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jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
jenny
11.08.2025 22:49:28 jenny hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Eine der häufigsten Anwendungen ist die Behandlung von Angstzuständen und stressbedingten Erkrankungen. Hypnose kann Menschen helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und so die physiologische Erregung zu reduzieren, die oft ängstliches Denken verstärkt. In diesem entspannten Zustand können Therapeuten Bewältigungsstrategien und Desensibilisierungsübungen einführen, die den Patienten möglicherweise leichter zugänglich sind als im normalen Wachzustand. Mit der Zeit können diese erlernten Reaktionen maladaptive Muster ersetzen und so dauerhafte Veränderungen fördern
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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23.12.2011  |  Kommentare: 0

Elizabeth Hurley muss was für ihr Aussehen tun

Elizabeth Hurley muss was für ihr Aussehen tun
Elizabeth Hurley muss mit über 40 mehr Arbeit in ihr Aussehen investieren.

Die Schauspielerin und Model-Schönheit glaubt, dass Schlaf das ultimative Schönheitsgeheimnis ist, weshalb sie mit zunehmendem Alter radikale Veränderungen an ihrem Tagesablauf vornehmen muss, um ihrem Körper genügend Ruhe für ein entsprechendes Aussehen zu garantieren. "Ohne Zweifel musste ich mich mehr anstrengen, als ich die 40 erreichte, und erst da stellte ich fest, wie viel einfacher das war, als ich jünger war", erinnert sich die 46-Jährige im Gespräch mit der Zeitschrift 'Zest'. "Damals konnte ich mit drei Stunden Schlaf sehr gut aussehen. Jetzt sehe ich wie eine Irre aus, wenn ich nicht wenigstens das Doppelte davon bekomme. In meinen Zwanzigern konnte ich von Kaffee, Zigaretten und Chips leben, aber wenn ich das heute auch nur zwei Tage lang machen würde, würde ich wirklich gruselig aussehen und mich auch so fühlen!"

Ein großes Verlangen nach Nahrung habe Hurley aber trotzdem, wie sie im Interview enthüllt. So würde sie "mindestens drei Mal so viel" wie ihr Verlobter Shane Warne essen, weil sie "viel gefräßiger" sei als er und den ganzen Tag lang ans Essen denke. Doch trotz ihres großen Verlangens nach Nahrung zwingt Hurley sich nach eigenen Angaben dazu, schlank zu bleiben. "Ich setze mich selbst unter Druck, um schlank zu bleiben, weil ich immer noch meine eigenen Bikinis präsentiere, aber es ist wirklich viel schwerer im düsteren Winter", gesteht die Britin. "Ich wickle mich ein und versuche jeden Tag mit meinen Hunden spazieren zu gehen und manchmal zwinge ich mich, ein bisschen zu joggen, aber ich hasse es. Ich liebe Pilates und Yoga, aber auch das mache ich lieber im Frühling oder Sommer."

 

 

 


Foto & Text: BANG!



 

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