Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
petrar
02.05.2025 17:01:11 petrar hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Zu meiner Zeit als Flugbegleiterin, damals hiesen wir aber auch noch Stewardess, hatten wir wegen Jetlags oftmals mit Schlafstörungen zu kämpfen. Entgegegen gewirkt haben wir dem mit Melatonin. Wie man unter www.vitaminexpress.org ersehen kann ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit erheblich reduziert. So kamen wir immer ganz gut zurecht
utee
14.04.2025 11:49:52 utee hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Da kann man schon einiges ausprobieren.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
Buchclub
Für alle Literaturfans
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
All around the world
Wenn für dich Reisen, Entdecken neuer Länder und deren Kulturen, Besuchen atemberaubender Sehenswürdigkeiten, neue Leute kennenlernen und einfach etwas von der Welt zu sehen, das größte ist, bist du hier genau richtig...
 
 
06.01.2012  |  Kommentare: 0

Kurvenstar Jessica Alba

Kurvenstar Jessica Alba
Jessica Alba will nicht mehr nur dünn sein.

Die Schauspielerin, die mit ihrem Ehemann Cash Warren zwei gemeinsame Kinder großzieht, gesteht, dass sich ihr Körpergefühl nach den beiden Schwangerschaften verändert hat. "Absolut! Früher wollte ich möglichst dünn sein, heute finde ich Kurven sexy. Es gibt ja einen guten Grund, warum einige Körperregionen von Männern besonders begehrt werden: weil sie im Spiel sind, wenn es darum geht, Kinder zu kriegen", erklärt sie im Gespräch mit der Zeitschrift 'Joy'.


Nach der Geburt ihres zweiten Kindes habe sie trotzdem versucht, die Pfunde wieder purzeln zu lassen, was ihr jedoch nicht unbedingt leicht gefallen sei. "Das hat eine ganze Weile gedauert, glauben Sie mir! Hollywood vermittelt da ein völlig falsches Bild. Die meisten Stars tauchen erst mal regelrecht ab, nachdem sie ein Kind bekommen haben, und erscheinen erst wieder auf der Bildfläche, wenn sie mühsam die Babypfunde abtrainiert und runtergehungert haben." Deshalb, so gibt sie zu bedenken, "wirkt das für Außenstehende so unglaublich schnell."


Die Aktrice setzt beim Abnehmen übrigens auf Sport, anstatt sich Essen zu verkneifen. "Nachdem ich Haven bekommen habe, ging ich fünfmal die Woche jeweils eine Stunde zum Sport. Ich bewege mich lieber, anstatt zu hungern! Am liebsten treibe ich mit einem Workout-Partner Sport. Das motiviert und man kann auch mal quatschen. Die meisten Babypfunde wird man so in drei Monaten los, die letzten sieben Kilo sind jedoch sehr hartnäckig, für die braucht man ungefähr ein Jahr", berichtet sie.





   Foto und Text:Bang


 

Kommentare

Facebook automatisch im meinem Facebook-Profil anzeigen
Twitter automatisch im meinem Twitter-Profil anzeigen