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utee
14.04.2025 11:49:52 utee hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Da kann man schon einiges ausprobieren.
utee
14.04.2025 11:40:47 utee hat ein Thema kommentiert Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...:  Da gibt es ja sehr viele Möglichkeiten um den Garten zu verschönern. Ich mag es ja immer gerne gemütlich und mit Pflanzen oder Teiche.Wir hatten da eine undichte Stelle im Garten und das kann zu größeren Problemen führen. Darum habe ich mich mal über Dichtungsringe informiert. Die halten erstanliches aus.
sarra44
14.04.2025 11:01:54 sarra44 hat ein Thema kommentiert Was sind eure Lieblingshunderassen:  Also bei mir ist es der Schäfferhund , er ist einfach zutraulich und sehr treu.Ich habe mir da auch hier einen gekauft  deutscher schäferhund kaufen Der Hund ist schon vom Vorbesitzer treniert worden und ist extrem zutraulich.
jenny
11.04.2025 22:45:26 jenny hat ein Thema kommentiert Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...:  Betonzäune erfreuen sich nicht nur aufgrund ihrer Robustheit, sondern auch aufgrund ihrer architektonischen Attraktivität zunehmender Beliebtheit. Im modernen Bauwesen und in der Landschaftsgestaltung werden diese Zäune zunehmend als bloße Abgrenzung wahrgenommen – sie sind Teil der optischen und funktionalen Gesamtästhetik. Ihre Fähigkeit, Langlebigkeit mit Stil zu verbinden, macht sie zu einer attraktiven Wahl für Architekten, Designer und Grundstückseigentümer.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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16.03.2012  |  Kommentare: 0

Elle Macpherson macht Sport statt Diät

Elle Macpherson macht Sport statt Diät
Elle Macpherson hält nichts von Diäten und bewegt sich als großer Wassersportfan lieber jeden Tag.

Elle Macpherson hat für Diäten nichts übrig. Ihren perfekten Körper verdankt die Modelgröße nicht nur ihren guten Genen, da man in ihrem Alter auch einiges für eine solche Figur tun müsse, wie sie gegenüber dem 'Shape'-Magazin enthüllt. ''Ich bin immer schon ein sehr aktiver Mensch gewesen. Der Ozean ist mein Spielplatz, ich liebe Surfen, Kayaking und Schwimmen. Das Wasser hat für mich eine heilende Kraft'', so Macpherson. Die Vorteile des Surfens erklärt die Wassernixe so: ''Das verleiht Flügel! Außerdem ist es einfach eine Allround-Sportart, die viele Muskelgruppen gleichzeitig trainiert: Rücken, Oberarme, Schultern. Und auch die Beine, wenn du in die Welle paddelst und auf dem Brett balancierst.'' Da sei nach einer langen Session der Muskelkater vorprogrammiert. Aber aufs oder ins Wasser schafft es das Model bei einem vollen Terminkalender natürlich nicht täglich.

Sport treibe sie jedoch immer, auch wenn ein Termin den anderen jagt. ''Selbst wenn ich den ganzen Tag Meetings habe, schaffe ich es immer, mindestens 40 Minuten Lauftraining, Yoga oder Pilates einzustreuen.'' Auf ihren Sport könne sie nicht verzichten, von Diäten hält Macpherson allerdings nur wenig: ''Das Gegenteil ist der Fall. Ich esse viel, aber gesund. Vor allem Eiweiß, Vollkornpasta, frisches Obst und Gemüse.'' Auch bei Süßigkeiten könne sie nicht nein sagen. ''Nougat-Schokolade, Gummibärchen, Softeis - stellen Sie mir so etwas bloß nicht vor die Nase, dann ist es nämlich sofort weg!''






Foto & Text : BANG Showbiz


 

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