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anne01
10:57 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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30.01.2015  |  Kommentare: 0

Prinz Eiskraut

Prinz Eiskraut
Sérum Végétal Rides & Lifting und Sérum Végétal Rides & Fermeté von Yves Rocher

Gegen das Altern ist kein Kraut gewachsen? Irrtum! Ist es wohl: das Eiskraut

Die ursprünglich aus den Wüstengebieten Südafrikas stammende Pflanze kann sich an extreme Bedingungen anpassen und ist außergewöhnlich widerstandsfähig. Sie hält allem stand. Im Lauf der Jahrhunderte hat sie mit ihrer unglaublichen Anpassungsfähigkeit ihr Verbreitungsgebiet bis nach Australien und an die Küsten des amerikanischen Kontinents ausgedehnt und auch den Mittelmeerraum erobert. Seit dem 18. Jahrhundert ist sie in Frankreich anzutreffen. Im Jahr 2008 haben die Yves Rocher Ethnobotaniker und passionierten Pflanzenkundler, die ständig auf der Suche nach neuen Pflanzen-Wirkstoffen sind, das Eiskraut mit in die Laboratorien in La Gacilly und in Paris gebracht, um es zu erforschen und daraus einen herausragenden Wirkstoff zu entwickeln.

Doch welchen Nutzen hat ein Wirkstoff, und sei er noch so natürlich, wenn er von der Haut nicht aufgenommen werden kann?

Es bedarf der Assimilation. Die Haut muss den Wirkstoff erkennen und bereit sein, ihn aufzunehmen. Dafür muss der Wirkstoff viele Hürden nehmen.

Er muss die Hautbarriere überwinden, sich in den oberen Hautschichten verteilen, in die anvisierten Zellen eindringen und schließlich deren Stoffwechsel anregen, um in der Tiefe die gewünschten Korrekturmaßnahmen auszulösen. Um das zu schaffen, reicht nicht nur eine hochwertige Pflanze, sondern muss auch deren Verarbeitung mindestens ebenso hochwertig sein.

Yves Rocher vereint seine jahrelange Expertise auf dem Gebiet der pflegenden Kosmetik mit dem besten, das die Natur zu bieten hat und bringt zwei völlig neue Antiaging Produkte auf den Markt.

Sérum Végétal  Rides & Lifting und Sérum Végétal  Rides & Fermeté bekämpfen wirksam Falten und zeigen einen Lifting Effekt bzw. straffen die Konturen.

Die angenehme Tagespflege wird sofort von der Haut aufgenommen und hinterlässt sie samtig weich.

Beiden Cremen zeigen hervorragende Antiaging Wirkung. Je nachdem ob frau den Fokus auf Lifting-Effekt oder Festigung der Haut legt, sollte frau sich für eine der beiden entscheiden.  Oder einfach beide kaufen: Sérum Végétal ist zwar hoch in der Wirksamkeit, aber niedrig im Preis.

Endlich ein Prinz, der unsere Haut befreit!



KWH


 

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