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anne01
23.06.2026 09:07:47 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hi, ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, abends ein kurzes Online-Quiz zu machen, und dieser Abschluss des Tages hat sich für mich sehr bewährt. Der Effekt ist ein anderer als bei passiven Tätigkeiten wie Fernsehen, man ist aktiv gefordert, denkt nach, und die Konzentration richtet sich auf etwas vollkommen Neutrales, fernab von Arbeit und Alltagspflichten. Ich sitze dabei meistens mit einem ruhigen Getränk, nehme mir Zeit für jede Frage und gehe im Anschluss deutlich ruhiger in den restlichen Abend. Der Kopf hat etwas getan, das sich gut anfühlt, und findet danach leichter zur Ruhe. Das Tagesquiz auf Quizworld erscheint täglich mit einem neuen Fragensatz aus verschiedenen Wissensgebieten, Geschichte, Naturwissenschaften, Geografie, aktuelle Ereignisse. Die Fragen sind so aufgebaut, dass man tatsächlich nachdenken muss, dabei aber in einem entspannten Tempo bleibt. Man beantwortet sie so, wie es sich anfühlt, und genau das trägt erheblich zur angenehmen Wirkung bei. Zehn bis fünfzehn Minuten reichen in der Regel völlig aus, und der tägliche Wechsel der Inhalte sorgt dafür, dass das Format dauerhaft lebendig bleibt. Ihr könnt ja mal reinschauen. Viel Freude beim Quizzen und liebste Grüße!
bovary
19.06.2026 23:26:46 bovary hat ein Thema kommentiert Eure Urlaubziele:  Ein wesentlicher Vorteil des Valet Parkings liegt in der Zeitersparnis. Statt lange nach einem freien Parkplatz zu suchen oder mit einem Shuttlebus vom Parkhaus zum Terminal fahren zu müssen, erfolgt die Fahrzeugübergabe direkt vor dem Abflugbereich. Dies ist besonders für Geschäftsreisende von Bedeutung, die oft unter Zeitdruck stehen und jeden zusätzlichen Aufwand vermeiden möchten. Aber auch Familien mit Kindern oder Personen mit viel Gepäck profitieren von diesem Service, da sie sich nicht mit langen Wegen oder dem Transport schwerer Koffer beschäftigen müssen. Der gesamte Ablauf ist darauf ausgelegt, den Reisenden möglichst effizient und komfortabel zum Flug zu bringen.
cloudy791
19.06.2026 21:10:43 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Ursache für Thrombose im Knie?:  Ein wesentlicher Vorteil der Osteopathie bei der Schmerzlinderung besteht darin, dass sie nicht nur die Symptome behandelt, sondern nach den möglichen Ursachen der Beschwerden sucht. Viele Menschen leiden unter chronischen Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen, deren Ursprung nicht immer dort liegt, wo die Schmerzen auftreten. Ein Osteopath untersucht daher den gesamten Körper, um Spannungen, Bewegungseinschränkungen oder Fehlhaltungen zu identifizieren. Durch sanfte Mobilisationen und Manipulationen können Blockaden gelöst und die normale Funktion der betroffenen Strukturen verbessert werden. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen langfristig zu reduzieren und die Lebensqualität der Patienten zu steigern.
jenny
19.06.2026 20:32:19 jenny hat ein Thema kommentiert Frische Trennung und trotzdem...?:  Beziehungen gehören zu den wichtigsten Bestandteilen des menschlichen Lebens. Sie prägen unser Wohlbefinden, unsere persönliche Entwicklung und unsere Lebenszufriedenheit. Dennoch sind Partnerschaften oft mit Herausforderungen verbunden, da unterschiedliche Erwartungen, Bedürfnisse und Kommunikationsstile aufeinandertreffen. In einer Zeit, in der beruflicher Stress, gesellschaftliche Veränderungen und digitale Medien den Alltag beeinflussen, suchen immer mehr Menschen nach professioneller Unterstützung für ihre Beziehungen. Beziehungscoaching hat sich deshalb als eine hilfreiche Möglichkeit etabliert, um Partnerschaften zu stärken, Konflikte zu lösen und langfristig ein harmonisches Miteinander zu fördern.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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21.02.2013 - gesponserter Artikel  |  Kommentare: 0

PR/Pressemitteilung: Soforthilfe nach dem Sonnenbad

PR/Pressemitteilung: Soforthilfe nach dem Sonnenbad
Die Apres-Sun Rundumpflege von Eau Thermale Avene und René Furterer

Zum Abschalten tut ein Tag am Strand einfach nur gut. Doch am Abend merken wir, wie strapaziert Haare und Haut sind: die Haare sind vom Salzwasser und den Sonnenstrahlen spröde und matt, die Haut ist trocken und prickelt. Jetzt ist es Zeit für die richtige Après Sun Pflege, damit der Look für die Party am Abend perfekt ist. Für Abkühlung und Regeneration sorgen die sanften Produkte von Avène. Haare erhalten mit den René Furterer SOLAIRES und STYLE Produkten ihren Glanz und ihre Geschmeidigkeit zurück.


Bräune einfangen und Temperatur runterdrehen – Avène Repair Emulsion

Die Sonne bräunt zwar die Haut, greift sie aber auch an, erhitzt sie und bringt ihren Hydrolipidfilm aus der Balance. Die Repair-Emulsion kühlt die Haut sofort und fördert den Wiederaufbau des Hydrolipidfilms, indem Biocymentine® den Zellverbund wieder herstellt. Pro-Tocopherol neutralisiert Freie Radikale und stärkt die hauteigene Barriere. Der Extrakt aus der Süßholzwurzel wirkt entzündungshemmend gegen beginnenden Sonnenbrand. Zusätzlich verlängert die Formulierung der leichten Repair-Emulsion die Bräune von Gesicht und Körper, sanft und sicher.


Erfrischen und Beruhigen – Avène Thermalwasserspray

Zur Erfrischung nach dem Sonnenbad oder auch für zwischendurch eignet sich das Thermalwasserspray ideal. Im Hochsommer sorgt es, direkt aus dem Kühlschrank, für maximale Erfrischung. Zudem beruhigt es sonnengereizte Haut. Es enthält einen ausgewogenen Anteil an Mineralien und einen beachtlichen Anteil an wertvollen Spurenelementen. Praktisch für die Handtasche: das Avène Thermalwasserspray gibt es auch im kleinen 50 ml Format.


Damit die Bräune lange hält und super aussieht – Avène Selbstbräuner

Damit die Sommerbräune lange hält, hat Avène den zarten, feuchtigkeitsspendenden Selbstbräuner entwickelt. Die leichte O/W-Emulsion enthält DHA, einen natürlichen Bräunungswirkstoff, ein zuckerartiges Molekül, das in Verbindung mit Eiweiß im Körper zu einer Braunfärbung der obersten Hornschicht führt. Durch den Anteil an Thermalwasser ist der sanfte Selbstbräuner auch für empfindliche Haut geeignet. Wer die Bräunung intensivieren möchte, kann die Emulsion einfach erneut auftragen.


Auch Haare brauchen nach der Sonne besondere Aufmerksamkeit

Mit SOLAIRES hat René Furterer eine spezielle Linie für den Schutz und die Pflege der Haare vor und nach der Sonne entwickelt. Alle SOLAIRES-Produkte enthalten teils intensiv-pflegende Pflanzenöle, Palmbutter oder ätherische Öle, die die Pflege zum absoluten Wohlfühlerlebnis machen.


Schnelle Hilfe bei sonnenstrapaziertem Haar – SOLAIRES Feuchtigkeitsspray

Ideal für eine schnelle, wirksame Regenerationspflege ist das René Furterer SOLAIRES Après-Soleil Feuchtigkeitsspray. Palmbutter gleicht die Auswirkungen von Chlor-und Salzwasser sowie UV-Strahlung wieder aus. Das Haar wird leicht kämmbar und ist perfekt vorbereitet für jedes Styling.

Anwendung: Das Spray auf das feuchte Haar aufsprühen, die Haare wie gewohnt kämmen. Das Spray muss nicht ausgespült werden.


Intensive Sofort-Pflege für beanspruchtes Haar im Sommer

Dem Haar ab und zu eine intensiv-pflegende Aufbau-Maske zu gönnen, ist besonders im Sommer sehr wichtig. Die René Furterer Après-Soleil Aufbauende Haarmaske restrukturiert sonnengestresstes Haar und schenkt ihm durch Palmbutter und Sojabohnenöl neue Kraft und Vitalität. Pflanzliche Phospholipide spenden Feuchtigkeit und bauen den gestörten Hydrolipidfilm wieder auf. Für den Urlaub auch in der Reisegröße 100 ml Tube erhältlich.

Anwendung: Die Maske portionsweise ins handtuchtrockene Haar einmassiere 2 bis 5 Minuten einwirken lassen und gut ausspülen.


Für die extra Portion Glanz am Abend – René Furterer STYLE Gloss

STYLE Gloss von René Furterer zaubert einen atemberaubenden Glanz auf sommerschöne Haare. Provitamin B5 hilft dem Haar, Feuchtigkeit zu speichern. Der Gloss-Effekt sorgt für ein perfektes Finish, ohne das Haar zu beschweren.
Anwendung: Aus ca. 20 cm auf das gesamte Haar sprühen.

René Furterer ist bei Top-Coiffeuren und in ausgewählten Apotheken erhältlich.
EAU THERMALE Avène ist nur in Apotheken erhältlich.



Foto & Text: beautypress.de


 

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