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asia
21.10.2025 14:09:48 asia hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Schlafstörungen können einen total aus der Bahn werfen. Ich kenne das auch – bei mir hat es geholfen, abends ein paar kleine Dinge zu ändern. Eine feste Abendroutine, kein Handy oder Laptop mehr kurz vor dem Schlafen und eine Tasse Kräutertee – Melisse oder Lavendel wirken ganz gut :) Was mir zusätzlich echt geholfen hat, war eine Bettdecke aus Merinowolle. Diese kuschelig weiche Wolle ist atmungsaktiv und temperaturregulierend, also weder zu heiß noch zu kalt – perfekt, wenn man nachts leicht schwitzt oder friert. Meine Bettdecke habe ich unter https://merino-land.de/6-bettdecken gekauft :) Den Online-Shop kann ich nur weiterempfehlen :)  
sarra44
13.10.2025 10:59:23 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Das ist schon ein wichtiges Thema, meine Mutter ist jetzt auch 67 und ich möchte sie unterstüzen. Ich dachte da auch an eine vertrauensvolle Haushaltshilfe in München auf die man sich verlassen kann und pünktlich ist.
jenny
10.10.2025 19:35:30 jenny hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Neben Textur- und Stabilisierungsmitteln spielen Wirkstoffe in Kosmetika eine entscheidende Rolle. Sie sind die Komponenten, die für die eigentliche Wirkung auf Haut oder Haar verantwortlich sind. Gängige Wirkstoffe sind Vitamine (wie Vitamin E und C), Antioxidantien, Pflanzenextrakte und ätherische Öle. In Hautpflegeprodukten können Wirkstoffe gegen Akne, Hautalterung oder Sonnenschäden wirken, während sie in der Haarpflege für Kraft und Glanz sorgen. Qualität und Konzentration dieser Wirkstoffe bestimmen oft die Wirksamkeit und den Marktwert eines Produkts. Weitere Infos gibt es unter https://www.satcotek.com
mariam
07.10.2025 09:19:30 mariam hat ein Thema kommentiert Möbel für das Büro: Hi, Glückwunsch zum neuen Arbeitsplatz zu Hause! ?? Ich habe mein Büro vor einiger Zeit ebenfalls neu eingerichtet und dabei gemerkt, wie wichtig es ist, Funktionalität und Design unter einen Hut zu bringen. Gerade wenn du viel Zeit dort verbringst, sollte die Atmosphäre motivierend und trotzdem praktisch sein. Ein Tipp aus meiner eigenen Erfahrung: Drehbühnen kann man nicht nur für Präsentationen nutzen – ich habe mir tatsächlich eine kleine motorisierte Drehplattform ins Büro gestellt, auf der ich regelmäßig Produkte oder Objekte fotografiere. Das sieht nicht nur stylisch aus, sondern ist auch extrem praktisch, wenn man Dinge aus verschiedenen Perspektiven zeigen möchte – etwa für Social Media oder Online-Verkauf. Zum Sparen: Die Gutscheine sind eine gute Idee! Zusätzlich lohnt sich ein Blick auf die Websites großer Möbelhäuser kurz vor Saisonwechsel – da gibt’s oft satte Rabatte. Und wenn du handwerklich ein bisschen geschickt bist, kannst du mit IKEA-Hacks oder gebrauchten Designmöbeln (z. B. über Kleinanzeigen oder Vinted) richtig coole Unikate schaffen. Viel Erfolg beim Einrichten – und zeig gerne mal Fotos, wenn’s fertig ist!
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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17.11.2010  |  Kommentare: 0

Der große Zahn-Talk

Der große Zahn-Talk
Die Zahnexpertin Dr. Evelyn Lanschützer spricht mit die-frau.at über Zahnarztbesuche, Zahnschmerzen und die Philosophie dahinter.

die-frau.at: Wie sehen perfekt gesunde Zähne für Sie aus?

Dr. Evelyn Lanschützer: Farbe, Form und Anordnung der Zähne sollen im harmonischen Zusammenspiel einen positiven Eindruck erzeugen: Im Idealfall intensivieren sie das Lächeln eines Menschen und verstärken seine Ausstrahlung. Für mich sind die beiden Begriffe „schön“ und „gesund“ untrennbar miteinander verbunden.
 
die-frau.at: Welche Rolle spielen Zähne im Gesamterscheinungsbild?

EL: Die Ausstrahlung, die durch Mund oder Zähne zum Ausdruck kommt, ist ganz bestimmend für den Auftritt eines Menschen; perfekte Zähne sind ein Zeichen von Stabilität, Jugendlichkeit und Vitalität.
 
die-frau.at: Wie würden Sie Ihre Zahn-Philosophie beschreiben?
 
EL: Die Philosophie basiert auf drei Säulen: Gesundheit, Ästhetik und Prophylaxe. „taking care“ bedeutet für mich, dafür Sorge zu tragen, dass die Gesundheit im Zahnbereich nachhaltig gewährleistet wird. Und zum gesunden Wohlbefinden gehört für mich auch eine ästhetische Zufriedenheit.
 
die-frau.at: Was verstehen Sie unter „dental luxury“?
 
EL: Für mich persönlich ist Luxus das von der Norm Abweichende. Mein Team und ich arbeiten dahingehend, dass wir immer das gewisse Quentchen mehr an Behutsamkeit und Sorgfalt für unsere Patienten aufbringen. Positive Zuwendung und ausgetüftelte Überlegungen zum Zahndesign sorgen für das höchste Maß an Wohlbefinden.
 
die-frau.at: Was schätzen Sie an Ihrem Beruf?
 
EL: Mit Mitteln der Medizin die Möglichkeiten nutzen zu können, Menschen optisch zu verschönern und ihr Selbstwertgefühl zu verbessern, ist eine aufregende und erfüllende Verantwortung. Auch der psychologische Aspekt liegt mir am Herzen: zur Heilung beitragen zu können, Schmerzen zu lindern. Meine Behandlungen vorsichtig und schonend durchzuführen hat für mich höchste Priorität.  
 
die-frau.at: Wie gehen Sie mit der viel zitierten Angst vor dem Zahnarzt um?
 
EL: Ich respektiere sie. Für mich ist es nicht selbstverständlich, dass mir Patienten ihren Mund anvertrauen. Eine gewisse Scheu oder sogar Aversion ist ganz natürlich. Das Erstgespräch ist deshalb sehr wichtig, um spezifisch auf die persönliche Situation eingehen zu können. Meine Patienten von Angstgefühlen zu befreien ist die Krönung meiner Arbeit. Viele Patienten fallen bei der Behandlung sogar in einen wohligen Schlaf.

die-frau.at: Was verstehen Sie unter ‚Schmerzmanagement’?
 
EL: Die absolute Schmerzfreiheit während meiner Behandlung bzw. die effiziente und rasche Hilfestellung bei vorhandenen Schmerzen.

(dz)


 

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