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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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07.09.2013  |  Kommentare: 0

Kinder sind Priorität Nummer eins im Leben

Kinder sind Priorität Nummer eins im Leben
Lernen wir unseren Kindern ein starkes, selbstbewusstes und klares „ich“ zu erwerben.

Karriere oder Kind, in die Disco gehen oder einige Überstunden im Büro leisten, das Wochenende mit der Familie beim Eislaufen oder mit den Freunden in einem Caféhaus verbringen, in den Urlaub mit der Freundin oder mit der Frau und den Kindern fahren… Muss man im Leben immer Opfer bringen? Muss immer eine Seite leiden, damit eine andere aufblüht?

Verschiedene Menschen haben verschiedene Ziele. Einige Frauen wollen mit 18 Jahren ein Kind. Andere möchten sich nicht zu früh binden, um ihrer Karriere nachzugehen. Der Mensch ist jedoch ein gieriges Wesen. Man sehnt sich nach mehr. In der modernen Welt muss sich auch keine Frau mehr hinter dem Herd verstecken. Eine berufstätige Frau mit Kind hat mehrere Möglichkeiten, wie Babysitter, Tagesmutter, Kinderstätte im Betrieb, die es ihr leichter machen Berufs- und Familienleben miteinander zu verbinden.

Als mein Sohn knapp zwei Jahre alt war, erlebte ich eine Situation, die ich womöglich niemals vergessen werde. Daraus habe ich jedoch vieles gelernt und meine Einstellung zur Kindererziehung und zur Prioritätenverteilung, hat sich drastisch verändert.

Mein Sohn war müde und hatte sich noch nicht ganz von einer Verkühlung erholt. Ich hatte einen Termin, zu dem ich ihn leider nicht mitnehmen konnte, was uns beide störte, denn normalerweise ist es kein Problem, dass er mich, egal wohin, begleitet. Kurz vor Weihnachten -  voll im Stress, der sich natürlich auch bei meinem Sohn bemerkbar machte, indem er total quengelig war - schenkte ich ihm nicht die Aufmerksamkeit, nach der er - zu Recht - verlangte. Die Situation, als ich aus der Türe verschwand und er mir nachlief, er vor der geschlossenen Tür stehen blieb und dann von seiner Babysitterin von mir weg getragen wurde, hat sich in meine Erinnerung gebrannt. Ganz links in der Brust begann es in mir zu brennen. Ich hatte ihn verletzt.
Ich suchte schnell nach einer Lösung und raste zu ihm zurück, nahm ihn in den Arm und betete, dass er durch diese durch mich verursachte Verletzung keine bleibenden psychischen Folgeschäden erleidet, und das weil seine Mutter sich das Recht genommen hat, sein Vertrauen zu missbrauchen.

Jeden Tag fügen wir unseren Kindern immer wieder neue Verletzungen zu, weil wir mit unseren Gefühlen nicht klar kommen, weil wir unsere Unsicherheiten nicht zu zügeln schaffen, weil wir keine Verantwortung übernehmen wollen, weil wir unsere Kommunikationsprobleme nicht zu bekämpfen versuchen. Statt starken Ich-Persönlichkeiten zeigen wir unseren Kindern, wie man ein Weichei sein kann und wie man als Mensch und als Mutter versagen kann.

Unsere Kinder brauchen starke Vorbilder, starke Persönlichkeiten um sich herum, von denen sie es lernen können, Respekt vor anderen Menschen zu haben, Ziele zu haben und diese zu erreichen, verantwortlich mit Aufgaben und Sachen umzugehen. Und hier spielt eine Mutter als erste Bezugsperson die wichtigste Rolle.

Soll ich mich also aufs Muttersein alleine beschränken, wenn ich mich schon dafür entschieden habe, ein Kind auf die Welt zu bringen? Oder sollte man sich, wenn man sich für eine Karriere entschieden hat, niemals Gedanken über ein Kind machen? Was sind die richtigen Prioritäten im Leben?

Die Antwort darauf ist einfach. Man sollte eigene Träume leben. Das Problem ist, dass wir oft nicht wissen, was wir selbst wollen. In diesem Irrgarten unserer Gefühle und Wünsche gehen wir unter. Durch unsere Unsicherheiten schließen wir unsere Kinder aus unserem Leben aus.

Die Gesellschaft kennt vernachlässigte Kinder. Eine Frau erzählte, wie sie zusah, wie ein Kind der sogenannten Karriereeltern in der Früh einem/einer Babysitter/in schreiend im Kinderwagen inmitten des Stadtparkes in Graz übergeben wurde. Kinder werden schreiend im Kindergarten in die Hände einer Betreuerin wie ein Paket übergeben. Kinder klammern sich am Abend an den Mantel ihrer Mutter, die sich mit den Freundinnen bei einem Kaffee von ihren Sprösslingen erholen will. Danach kriegt man sie kaum noch zum Schlafen. Diese Trennungsangst überträgt sich dann im Erwachsenenleben auf das Verhalten in einer Beziehung, indem Frauen ihren Partner zuerst durch Händchen halten, danach durch Heirat binden wollen.

Kinder sind manchmal quengelig, weinerlich, traurig und machen damit ihren Begleitern keine Freude, die dann zu Recht sagen, sie können von so einem Kind nichts lernen und es macht nur Stress und Probleme.

Es sollten wieder Lachen und Freude über die Gesichter unserer Kinder erstrahlen. Mit Vergnügen sollen sie mit einem Erwachsenen die Welt und das Leben entdecken. Unsere Kinder sollen wieder die Sicherheit und die Gewissheit bekommen, dass ihre Eltern immer da sind und sie nie verlassen. Sie sollen uns Erwachsene in unserem oft stressigen Alltag durch ihren Quatsch, ihr fröhliches Lachen und Witze ablenken und zum Lachen bringen.

Wenn ich von einem Termin zurückkomme und mein Sohn mir mit einem „Mama, Mama“, fröhlichen Geschrei und einem strahlenden Gesicht entgegenläuft, erwärmt sich mein Herz. Es gibt keine andere Priorität im Leben als unsere kleinen Sprösslinge. Alles, was wir machen, machen wir für sie und ihre Zukunft.

Machen wir es unseren Kindern möglich, an unserem Leben teilzuhaben. Anstatt sie auszuschließen, nehmen wir sie auf und geben ihnen eine Möglichkeit, sich zu starken und selbstbewussten Persönlichkeiten zu entwickeln!



(vs)
 


 

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