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sarra44
05.04.2025 09:43:58 sarra44 hat ein Thema kommentiert Geld sparen:  Ja ich versuche auch immer zu sparren und nutze beim Einkaufen immer alle Angebote und Rabatte. Das zahlt sich schon aus.
sarra44
05.04.2025 09:42:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Möbel für das Büro:  Ja die richtigen Möbel für das Büro sind schon wichtig, gerade weil man ja auch viel sitzt. Wir haben bei uns jetzt ein neues Büro in Berlin und haben da auch eine sehr gute Reinigungsfirma beauftragt Büroreinigung Schöneberg - Zuverlässige Reinigungsdienste in Berlin-Schöneberg | PutzKraft24  Die sind sehr zuverlässig arbeiten auch sehr zügig.
anne01
25.03.2025 11:40:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Was tun bei Akne: Hi, ich finde, auf der Seite der Ninon Kosmetik Akademie ist das Thema Akne wirklich ausführlich beschrieben. Der Artikel erklärt, welche verschiedenen Ursachen es für Akne gibt und wie sich diese jeweils auf das Hautbild auswirken können. Außerdem geht der Text detailliert auf mögliche Einflüsse durch Ernährung, Hormone und alltägliche Lebensgewohnheiten ein. Du bekommst dort konkrete Hinweise, was Du im Alltag tun kannst, um deine Haut gezielt zu pflegen und Probleme mit Akne zu reduzieren. Was ich nützlich finde, ist, dass auch erklärt wird, wie sich bestimmte Pflegeprodukte oder Inhaltsstoffe positiv oder negativ auswirken können. Zusätzlich werden verschiedene Arten von Akne beschrieben, sodass Du besser einschätzen kannst, welche Form eventuell auf dich zutrifft. Durch die praxisnahen Informationen erhältst Du auch direkt ein paar hilfreiche Ansätze, die Du sofort ausprobieren kannst. Hier kannst Du den Artikel nachlesen: https://ninon-akademie.de/glossar/akne/ Ich denke, die Infos könnten dir definitiv weiterhelfen!
jenny
17.03.2025 16:48:14 jenny hat ein Thema kommentiert Auf welches Kleidungsstück könnt ihr in der kalten Jahrezeit nicht verzichten?: Dessous spielen auch eine entscheidende Rolle für Komfort und Halt. Ein gut sitzender BH kann Rückenschmerzen vorbeugen, die Haltung verbessern und die Passform von Kleidung optimieren. Ebenso kann die richtige Unterwäsche Unbehagen und Reibung vorbeugen und gleichzeitig für eine glatte Silhouette sorgen. Die Investition in gut sitzende Dessous dient nicht nur dem Aussehen, sondern auch dem körperlichen Wohlbefinden. Viele Frauen leiden unter schlecht sitzenden BHs, was die Bedeutung von Modellen unterstreicht, die zu ihrer individuellen Körperform passen. Meine BHs bestelle ich unter https://www.fleur-dessous.de 
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Rezepte  >  Grieß – leicht und vollwertig essen im Sommer

Grieß – leicht und vollwertig essen im Sommer

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Vorbereitungszeit (min.): - min
 

Rezept - Grieß – leicht und vollwertig essen im Sommer


Im Sommer soll es leicht zugehen, vor allem bei der täglichen Ernährung. Kleine Snacks, die schnell gemacht sind und nicht belasten, sind an heißen Tagen der absolute Renner. Doch zur warmen Jahreszeit, wenn man besonders viel unternimmt, braucht der Körper auch reichlich Energie. Nun stellt sich die Frage: Schnell zubereitet, leicht verdaulich und trotzdem nahrhaft und gesund – ist das überhaupt möglich? AURORA zeigt, wie es geht! Mit dem Sonnenstern Grieß Hartweizen und Grieß Weichweizen lassen sich köstliche Sommergerichte zaubern, die nicht nur einfach zubereitet, sondern auch leicht und trotzdem voller gesunder Nährstoffe sind. Sonnenstern Grieß von AURORA ist der perfekte Allrounder für die Sommerküche.

food-pressedienst.de, Hamburg. Grieß ist gesund, denn ein minimalster Anteil an Fett, Zucker oder gesättigten Fettsäuren gesellt sich in den kleinen, grobgemahlenen Getreidekörnern zu einer Vielzahl an Vitaminen, Mineralstoffe und Spurenelemente. Die ausgewogene Zusammensetzung der Inhaltsstoffe im Grieß sorgt außerdem dafür, dass er leicht verdaulich ist – bei hohen Temperaturen ganz besonders wichtig. Durch seinen hohen Anteil an Kohlenhydraten ist Grieß in der aktiven Sommerzeit außerdem der perfekte Energielieferant. So kommt man locker, lecker und fit durch die warme Jahreszeit.

Der Allrounder für die gesunde und kreative Sommerküche

Grieß ist nicht einfach nur Grieß. Auch hier gibt es Unterschiede: Hart- und Weichweizengrieß sind die gebräuchlichsten Sorten, wobei Hartweizengrieß sich besonders für herzhafte Mahlzeiten und die Zubereitung von Teigwaren eignet. Mit Weichweizengrieß lassen sich hingegen cremige Süßspeisen und Desserts zaubern. Ein echter Allrounder für die kreative und abwechslungsreiche Küche. AURORA zeigt mit seinem Sonnenstern Grieß Hartweizen, Grieß Weichweizen sowie vier Rezeptideen, wie leichte und gesunde Sommergerichte am besten gelingen:

Rezept 1 – Grießschnitten mit Tomaten-Kräuter-Geschnetzeltem
Ein Grieß-Gericht mit mediterranem Flair – perfekt für den Sommer! Einfach mit AURORA Hartweizengrieß einen herzhaften Teig anrühren, verstreichen, Streifen herausschneiden und diese in Olivenöl goldgelb und knusprig anbraten. Zarte Schweinefiletstreifen und saftige Cocktailtomaten zusammen mit aromatischen Rosmarinzweigen schmoren und mit den Grießschnitten anrichten.

Rezept 2 – Kräuter-Nockerln mit buntem Salat
Besonders leicht und gesund wird es mit diesem sommerlichen Grieß-Gericht von AURORA. Grießteig mit Muskat und Kräutern zubereiten, kleine Nockerln abstechen und kurz in Gemüsebrühe kochen. Dazu passt ein bunter Salat mit knackigen Zutaten und ein frisches Dressing aus Sahne, Zitronensaft und gehackter Melisse.

Rezept 3 – Himbeer-Ricotta-Schnitten
Cremige Ricotta küsst fruchtige Himbeeren auf köstlichem Grießteig. Aus AURORA Hartweizengrieß und Eischnee einen lockeren Teig backen und diesen in Rechtecke schneiden. Limettensaft, Honig, Mandeln, Sahne sowie Ricotta zu einer fruchtig-frischen Creme verrühren. Die Grießschnitten mit der Ricottacreme bestreichen und süßen Himbeeren belegen.

Rezept 4 – Grießtaler mit exotischem Fruchtcocktail
Wer reif für die Insel ist, der kann sich auch dorthin schlemmen. AURORA Weichweizengrieß in Milch ausquellen lassen, Eier unterrühren und kleine Taler ausbacken. Dazu aus exotischen Früchten, Rum und Vanille einen Salat zaubern und mit Kokosflakes bestreuen. Lockerleichtes Sommerfeeling ist garantiert!

Mehr Rezeptideen und Informationen zur Vielfalt von Mehl und Getreide findet man unter www.aurora-mehl.de.

Unternehmenskontakt:

Aurora Mühlen GmbH

Frau Heike Eichhorn

Trettaustraße 49, 21107 Hamburg

Tel.: 040 / 75 109-173

E-Mail: heike.eichhorn@vkmuehlen.de

 



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