Die Wechseljahre09.05.2021 10:27:52
In den Wechseljahren kann ich dir die Einnahme von verschiedenen Vitaminen, etc. empfehlen. Womit ich sehr gute Erfahrungen gemacht habe ist Vitamin B12! Vitamin B12, das auch als Cobalamin bezeichnet wird, gehört zum Vitamin-B-Komplex. B12, wie es ebenfalls oft genannt wird, ist das einzige bekannte wasserlösliche Vitamin und wird vom menschlichen Organismus gespeichert. Die Speicherung erfolgt vorwiegend in der Leber. Es ist notwendig, das Vitamin B12 durch Nahrung oder als Vitaminpräparat einzunehmen, da es essenziell ist und nicht in ausreichenden Mengen vom Körper hergestellt wird! Mehr dazu hier: https://www.2-sight.eu/vitamin-b12/