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Kolumne

jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
petrar
02.05.2025 17:01:11 petrar hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Zu meiner Zeit als Flugbegleiterin, damals hiesen wir aber auch noch Stewardess, hatten wir wegen Jetlags oftmals mit Schlafstörungen zu kämpfen. Entgegegen gewirkt haben wir dem mit Melatonin. Wie man unter www.vitaminexpress.org ersehen kann ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit erheblich reduziert. So kamen wir immer ganz gut zurecht
utee
14.04.2025 11:49:52 utee hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Da kann man schon einiges ausprobieren.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: madame

madame

Im Portal seit: 19.02.2014madame  |  Anzahl Postings: 6  |  offline
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madame
Schnelles Wissen aneignen?
19.02.2014 10:27:42
Reisen ist auch eine tolle Art und Weise.
 
madame
Wasserfiltern?
19.02.2014 08:16:18
Wir trinken fast nur Leitungswasser zu Hause, schon seit Jahren. Und wir leben noch!
 
madame
Warum Frauen keinen Sport schauen?
19.02.2014 08:11:35
Das habe ich mich auch schon immer gefragt... Ich mag Fußball, habe selber früher gespielt, aber im Fernsehen gucke ich es mir höchstens mal zur WM oder EM an. Ich finde es auch einfach nur langweilig. Mein Mann dagegen hat die Sportschau schon fest in seinem Tagesablauf am Samstag miteingeplant.
 
madame
Euer liebstes Accessoire?
19.02.2014 08:04:00
Mein neuer Schal, noch im Sale ergattert!
 
madame
Frühstück im Büro
19.02.2014 08:02:25
Das ist alles aber auch Gewöhnungssache... Früher, weil ich immer sehr früh zur Arbeit los musste, habe ich mir auch nie die Zeit genommen, etwas zu frühstücken. Wenn dann eine Kleinigkeit im Büro. Inzwischen gehe ich ohne mein Müsli morgens gar nicht mehr aus dem Haus.
 
madame
19.02.2014 07:54:38
Avatar geändert
 
madame
19.02.2014 07:54:16
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