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cloudy791
12.07.2025 19:46:00 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Supervision und Coaching sind unverzichtbare Instrumente für den Aufbau leistungsstarker Teams. Supervision bringt Klarheit und Kontrolle; Coaching bringt Erkenntnisse und Wachstum. Führungskräfte, die beide Ansätze anwenden, schaffen Teams, die nicht nur effizient, sondern auch motiviert und geschlossen sind. In einer Welt, in der Teamarbeit oft der Motor für Innovation und Erfolg ist, ist die Investition in Supervision und Coaching kein Luxus – sie ist eine Notwendigkeit.
asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: elenie

elenie

Im Portal seit: 25.04.2017elenie  |  Anzahl Postings: 14  |  offline
München, Deutschland; Geburtsdatum:
 

elenie
Vergleichsseiten
22.05.2024 11:26:35
 Zumindest mir bzw. uns geht es so, das wir bei dem Anstieg der Preise zweimal hinschauen müssen, bevor wir etwas kaufen. Und auch schon mal verzichten. Bei Versicherungen hat uns www.versicherung-online.net geholfen einen guten Überblick über den Dschungel an Leistungen und Tarifen zu behalten. Mit Wechsel und auch der ein oder anderen Kündigung konnten wir ein paar schöne Euro sparen
 
elenie
Superfood
29.07.2020 19:35:52
Neue Thema im Forum
 
elenie
Eure Urlaubziele
05.07.2020 11:55:49
Südtirol ist auf jeden Fall eine Reise wert. Für uns sogar mehrmals im Jahr. Wir müssen dabei schon keine Hotelkataloge wälzen oder im Internet nachschauen, um ein Hotel zu finden. Mit dem 4 Sterne Hotel Chalet Grumer oberhalb von Bozen haben wir das für uns beste in Südtirol bereits gefunden
 
elenie
Fernstudium
08.05.2020 17:17:15
Neue Thema im Forum
 
elenie
Teppichreinigung
16.02.2020 15:49:59
Wenn ich ehrlich bin, lasse ich das einmal im Jahr im Frühjahr machen. Allerdings haben wir auch keine Tiere zuhause
 
elenie
Eure Lieblingsfreizeitbeschäftigung
13.03.2019 14:47:35
Die meiste Freizeit verbringe ich mit meinem Freund und unseren beiden Schäferhunden. Die sind so aktiv, da vergeht die Zeit wie im Fluge. Wenn ich dann mal die Möglichkeit haben spiele ich gerne ein wenig Roulette im Internet. Allerdings nur auf einer Seitewie diese hier , wo man kein Geld einsetzen muß. Es geht mir nur um den Zeitvertreib
 
elenie
Eure Urlaubziele
12.10.2017 16:19:13
 Wir haben für das Frühjahr das Angebot eines Reiseveranstalters aus der Schweiz angenommen, und werden eine Reise nach Vietnam machen. Zuerst Land und Leute, und zum Abschluß eine Woche Badeaufenthalt. Nach Thailand und Kambodscha ist das unser dritter Aufenthalt in Südostasien, udn sicherlich nicht der letzte
 
elenie
Euer liebstes Accessoire?
24.08.2017 16:09:12
 Meine liebsten Accessoires sind eigentlich meine Haarverlängerungen. Klar gehe ich auch nie ohne Handtasche aus, aber die Bondings, die ich in der Regel bei hair2you.ch ordere, geben mir die Möglichkeit mein Outfit am krassesten zu verändern 
 
elenie
Müdigkeit
12.07.2017 18:15:15
Ich denke man sollte eruieren, woher die Müdigkeit kommt. Schlafstörungen können sich z.B. auf Stress zurückführen. Bei mir hat eine Achtsamkeits Stresswochenende, oder kurz mbsr von Mindful Based Stress Reduction, bei stress-auszeit.ch geholfen. Ich will nicht sagen, das ich mich danach wie neu geboren gefühlt habe, aber mir ging es richtig gut
 
elenie
Eure Haare...
04.06.2017 14:31:46
 So langsam aber sicher kommen bei mir die grauen Haare durch. Da ich aber immer noch gerne experimentiere, bin ich auf blonde Kurzhaarfrisur übergegangen. Um dann, je nach Laune mit Hairextensions von hair2you.ch, zu variieren. Damit komme ich gut zurecht
 
elenie
Sexspielzeug?
27.04.2017 11:39:25
 Ich stehe der ganzen Sache ebenfalls sehr aufgeschlossen gegenüber. Die Zeiten in denen man sich schämen musste als man nur an Gleitgel oder aber an Dildos dachte ist doch lange vorbei. Und es gibt ja heute genug Seiten wo man zuerst mal schauen, und dann zum probieren bestellen kann. So sind wir an unsere Auswahl gekommen. Und setzen sie auch gerne zur gelungenen Abwechslung ein
 
elenie
Welchen Sport macht ihr?
27.04.2017 11:34:27
 Eigentlich das übliche. Ein bisschen Fitness im Studio, ein bisschen Joggen. Dazu Radfahren mit den Kindern,und mit meinem Mann einmal die Woche Bowlen
 
elenie
One Night Stands- Sind Frauen die neuen Männer?
27.04.2017 11:31:35
 Warum? Frauen sind emanzipiert,und nehmen sich das was sie wollen. Oder ist das Das Vorrecht der Männer. Immerhin leben wir im Zeitalter der Emanzipation
 
elenie
Was befindet sich alles in eurer Handtasche?
26.04.2017 11:50:06
 Mein Mann sagt immer, mein ganzes Leben. Und irgendwie hat er Recht. wenn ich das verliere, verliere ich alles
 
elenie
25.04.2017 21:30:22
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