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anne01
09.06.2026 10:57:29 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Tarot

ZEIGE POSTING AN:

12.01.2016 01:18:46biggie   |   Anzahl Postings: 7  |  offline

Guten Abend ihr Lieben! Spielt jemand von euch Tarot bzw. lässt er sich ab und zu die Karten legen? Was ist an diesen Karten so besonders? 

 

22.01.2016 16:05:42ribben   |   Anzahl Postings: 15  |  offline

 So gerne! Am liebsten lasse ich mir aber von meiner Freundin die Karten legen :) 

 

27.01.2016 10:49:11biggie   |   Anzahl Postings: 7  |  offline

 Ja, ich auch :) 
Aber meine Freundin kennt sich dahingehend zu wenig aus und hat eher weniger Zeit dafür :) 

 

29.01.2016 15:15:20ribben   |   Anzahl Postings: 15  |  offline

 Ich weiß genau, was du meinst! 

Ich gehe ja auch nicht regelmäßig zu jemand professionelles, dafür würde mir auf jeden Fall die Zeit und das Geld fehlen. Man kann allerdings auch online Tarot spielen, falls dich das interessiert. Die erste Karte eines Tages ist kostenlos, du kannst dir sogar eine Auswertung deines Zugs anschauen und damit deiner Interpretation folgen, schau hier http://www.infoquelle.de/carpe_diem/tarot/ 

Tarot ist eines der wenigen Dinge, die ich online total gerne mache. Ich lasse in meinem Leben gerne Spielraum für Esoterik und Spirituelles und sehe es eher als Option, Dinge in meinem Leben aus anderer Perspektive zu erfahren. 

ich wünsche dir viel Spaß beim Karten ziehen! :) 

 

01.02.2016 11:17:07biggie   |   Anzahl Postings: 7  |  offline

 Klasse Seite, dort spiele ich nun jeden Tag meine eine Karte :)

 

26.02.2016 17:18:08nadjab   |   Anzahl Postings: 8  |  offline

ALso ich glaube nicht an die Wahrsagerrei!

 

07.03.2016 16:04:13marie87   |   Anzahl Postings: 10  |  offline

Hmm also damit kann ich eher wenig anfangen, aber ich finde es klasse wenn es Leuten helfen kann!

 

14.03.2016 13:00:44lolita   |   Anzahl Postings: 28  |  offline

 Ich persönlich glaube auch nicht wirklich daran. Klar, es ist ganz witzig und ausprobiert hat das, glaub ich, jeder schonmal. Aber ich messe dem ganzen nicht mehr Bedeutung bei als das. 

 

27.10.2022 13:51:23fanta3   |   Anzahl Postings: 139  |  offline

Ich persönlich mag sehr das Liebestarot und das Liebestarot kann man sogar gratis online machen. Das hat mir damals sehr geholfen, als ich in meine neue Beziehung gekommen bin. Dadurch habe ich dann einfach die Sicherheit gehabt, dass mein jetziger Mann der richtige ist :)

Viele Grüße

 

27.01.2023 11:34:31behrens   |   Anzahl Postings: 79  |  offline

 Hi zusammen, habt ihr schon mal einen Stern verschenkt? sowas hier? LG

 
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