Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

anne01
09.06.2026 10:57:29 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
All around the world
Wenn für dich Reisen, Entdecken neuer Länder und deren Kulturen, Besuchen atemberaubender Sehenswürdigkeiten, neue Leute kennenlernen und einfach etwas von der Welt zu sehen, das größte ist, bist du hier genau richtig...
Buchclub
Für alle Literaturfans
 
 
die neuesten Artikel
 
 
Forum FORUM SUCHEN Forum - Mit Freunden teilen
die-frau.de Forum  >  Andere Themen  >  Anderes

Plauschecke

ZEIGE POSTING AN:

02.03.2022 21:28:06sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

 Hallo ihr Lieben,

kennt ihr schon den Shop www.liamoria.de/taufkerze?
Ich habe dort gerade die Taufkerze für mein Patenkind bestellt und war so angetan von dem Shop, dass ich euch den auf keinen Fall vorenthalten wollte!

Liebe Grüße
 

 

06.04.2022 22:04:48sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

 Falls jemand von euch mal auf der Suche nach Europaletten sein sollte, kann ich euch den Shop paletten247.de/paletten-kaufen.html empfehlen. Habe dort vor kurzem bestellt und es lief alles reibungslos. Bin sehr zufrieden. :)

 

21.06.2022 10:37:04behrens   |   Anzahl Postings: 79  |  offline

Hallo, ich befinde mich gerade auf https://www.kfz-versicherung-wechseln.com/fahranfaenger/, um mich über KFZ-Versicherungen für Anfänger zu informieren und ich wollte Euch fragen, welche Ihr nehmen würdet und welche Ihr mir daher empfehlen würdet? 

 

06.07.2022 16:55:50iamiu   |   Anzahl Postings: 1  |  offline

 In jedem Fall wird es für jeden von Ihnen nützlich sein, nützliche Empfehlungen für das Spielen im Casino zu lesen. Sie können sie auf dieser Seite saar-mosel-news.de finden und brauchen sich nicht einmal mit einer Google-Suche zu beschäftigen

 

27.07.2022 09:14:45anne01   |   Anzahl Postings: 96  |  offline

 Hallo, hat hier vielleicht jemand die Poweratation   ReVolt Powerstation ?

Könnt Ihr mir vielleicht Eure persönlichen Erfahrungen damit berichten ?

Vielen Dank!

 

29.09.2022 07:26:36sisabine   |   Anzahl Postings: 335  |  offline

Eine Frage von mir, ich suche nach einem Dienstleister mit einem professionellen Supply Chain Management. Da würde mich interessieren, wie es bei euch aussieht? Kennt ihr da einen guten, seriösen Anbieter? Bei meiner Recherche bin ich bereits auf https://www.munz-ldb.de/logistik-lexikon/supply-chain-management/ gestoßen. Hat jemand Erfahrung?

 

19.10.2022 09:14:29anne01   |   Anzahl Postings: 96  |  offline

Habt ihr schon einmal Eiswein getrunken? Und wie trinkt man den eigentlich? Ich habe mich dazu mal ein wenig im WWW umgeschaut und dann bin ich auf dieser Seite gelandet. 


editiert 19.10.2022 09:14:37 von anne01
 

27.04.2023 11:28:51behrens   |   Anzahl Postings: 79  |  offline

 Hallöchen, hat jemand schon Erfahrungen mit dieser plattform gemacht? LG

 

04.09.2024 11:11:18anne01   |   Anzahl Postings: 96  |  offline

 Hi, falls jemand schöne Einladungskarten braucht, dann schaut mal bei https://www.karten-paradies.de/ rein. VG

 

19.11.2025 10:01:34anne01   |   Anzahl Postings: 96  |  offline

Kennt ihr https://www.abo-webseite.de/? Die sind auf Webseiten im Abo-Modell spezialisiert und bieten professionelle Lösungen an. Du bekommst dort eine komplett fertige Website für einen monatlichen Festpreis. Design, Hosting, SSL-Zertifikat, regelmäßige Backups und technischer Support sind inklusive. Der Vorteil ist, dass du keine hohen Startkosten hast und trotzdem eine professionelle Online-Präsenz bekommst. Die Seiten funktionieren auf allen Geräten einwandfrei. Falls du Änderungen brauchst oder technische Probleme auftauchen, kümmert sich der Support darum. Du musst dich nicht mit Updates, Sicherheitspatches oder Server-Problemen herumschlagen – das läuft im Hintergrund. Für Selbstständige oder kleine Unternehmen ist das Modell praktisch, weil die monatlichen Kosten planbar sind. Du zahlst einen festen Betrag und kriegst dafür eine wartungsfreie Website. Keine versteckten Kosten, keine technischen Überraschungen. Die Vertragsbedingungen sind transparent, und du bleibst flexibel. Falls sich dein Business ändert, lassen sich Anpassungen umsetzen. Der Support reagiert zügig auf Anfragen. Ich nutze das selbst für mein Studio und hatte bisher keine Probleme. Die Seite läuft stabil, sieht professionell aus, und ich kann mich auf mein Kerngeschäft konzentrieren statt auf Technik-Kram.


editiert 19.11.2025 10:02:02 von anne01
 
GEHE ZU:

GEHE ZU: