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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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13.06.2010  |  Kommentare: 0

Die Zeit tickt weiter

Die Zeit tickt weiter
Cut - eine bewegte Zeit: Über die Begebenheiten am Zeitplatz.

Die Zeit bleibt nicht stehen, unerbitterlich geht sie weiter und jeder versucht, ein Stückchen von ihr abzubekommen. Im Stück „CUT -eine bewegte Zeit“ treffen am Zeitplatz verschiedene Menschen mit verschiedenen Geschichten mehr oder weniger aufeinander.

Manche Geschichten laufen parallel, manche berühren sich, aber zu Ende erzählt wird dabei nichts. Zither Zeitzunder ist eine zertifizierte Zeitreiseleiterin und führt eine Gruppe von Senioren durch die Zeit, was vor allem durch ihr schnelles Sprechtempo eindrucksvoll klingt. Aber es ist ganz klar: Als Zeitreiseleiterin muss sie selbst zeitsparend arbeiten.

Besonders liebevoll ist die Geschichte eines Paares, das wohl das Leid vieler Verliebter gut verkörpert: Aufgrund seiner Arbeit als Baumeister findet er immer weniger Zeit für seine Frau, die verzweifelt versucht, Zeit zurückzukaufen. Zeit wird als wertvolles Gut gehandelt. Kann man 1 Minute für 1 Euro verkaufen? Zeit ist wohl das Wertvollste, was der Mensch besitzen kann. Sie vergeht, ohne dass man etwas dagegen tun kann.

Für Schüler ist die Zeit natürlich auch ein Thema. Die Pausen sind viel zu kurz, dafür die Schulzeit viel zu lang, und doch fürchtet man sich vor dem danach. Die Zukunft könnte aussehen wie die der Zeitstudentin, die jahrelang an der Diplomarbeit arbeitet. Dem Phänomen der Zeit auf die Spur zu kommen ist nun mal nicht einfach.

In „CUT -eine bewegte Zeit“ ist eine Person immer präsent: die Zeit an sich. Tänzerisch umrahmt sie das ganze Stück, was sehr eindrucksvoll und poetisch wirkt.

Die ganzen Geschichten verlaufen am Zeitplatz, um den herum das Publikum platziert ist. Die Schauspieler treten von allen Seiten auf die Bühne. Manche bleiben länger dort, sind fast die gesamte Zeit des Stückes über präsent. Andere verlassen sie nach kurzer Zeit wieder. Manchmal geht es hektisch zu, im nächsten Moment wird alles ruhig - Stillstand, Zeitlupe und Zeitraffer werden lebendig.

Das Stück zeigt Menschen, die Vergänglichkeit der Zeit und wie wertvoll jede Sekunde unseres Lebens ist. „CUT- eine bewegte Zeit“ wird noch vom 7.-10. Juni 2010 im Dschungel Wien aufgeführt.

(dw)

Foto: Lukas Hochrieder






 

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