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anne01
09.06.2026 10:57:29 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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01.08.2012  |  Kommentare: 0

Sheryl Crow erwirkt einstweilige Verfügung

Sheryl Crow erwirkt einstweilige Verfügung
Sheryl Crow hat gegen den Fan, der ihr Morddrohungen machte, eine einstweilige Verfügung erwirkt.

Sheryl Crow hat gegen einen verrückten Fan eine einstweilige Verfügung erwirkt.

Der Antrag der Sängerin auf eine einstweilige Verfügung gegen Phillip Gordon Sparks, der ihr gedroht hatte, sie zu erschießen, wurde jetzt bewilligt. Wie 'BBC News' berichtet, darf der 45-Jährige Crow ab sofort nicht näher als 90 Meter kommen. Außerdem ist es ihm verboten, die Musikerin selbst, ihre Familie und ihre Kollegen zu kontaktieren.

Sparks begann laut Rechtsdokumenten bereits im April, der 50-Jährigen "verstörende" Nachrichten auf Facebook zu schreiben. So hieß es in den Unterlagen: "Es war mir klar, dass [Sparks] tief gestört ist, weil seine Beiträge wahnhaft, weitläufig, gefüllt mit Obszönitäten und geprägt von wütenden Schimpftiraden waren."

Weiterhin erklärte die Amerikanerin, dass Sparks in einem seiner Beiträge sogar behauptete, dass sie "in sein Haus eingebrochen wäre", um "nach seiner Pistole" zu suchen. "Andere Beiträge sagen aus, dass ich ihn angeblich heimlich gefilmt und versucht hätte, ihn verhaften zu lassen, und ihm Geld gestohlen hätte", so Crow weiter. "Alle dieser Anschuldigungen waren natürlich grundsätzlich falsch."

Nicht mehr sicher gefühlt hatte sie sich, da Sparks in der letzten Woche sogar zum Büro der 'Screen Actors Guild' - der Gewerkschaft für Schauspieler in den USA - gegangen war und einem Angestellten davon erzählt hatte, dass er die Musikerin erschießen will.

Berichten zufolge soll der Mann ähnliche Anschuldigungen auch an Harvey Weinstein gerichtet haben. So behauptete er angeblich, dass der Filmproduzent Millionen Dollar von ihm gestohlen und ihn gefilmt hätte.

Eine offizielle Anhörung am 14. August wird unterdessen darüber entscheiden, ob die einstweilige Verfügung für drei Jahre geltend gemacht wird.





Foto & Text : BANG Showbiz


 

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