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anne01
10:57 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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23.08.2012  |  Kommentare: 0

Nicole Kidman: Kein Problem mit Pinkelszene

Nicole Kidman: Kein Problem mit Pinkelszene
Nicole Kidman machte es nichts aus, für 'The Paperboy' auf Zac Efron zu urinieren, da sie vollkommen in ihrem Charakter aufging.

Nicole Kidman störte es nicht, Zac Efron für ihren neuen Film 'The Paperboy' anpinkeln zu müssen.

In einer Szene des anstehenden Thrillers von Regisseur Lee Daniels ('Precious - Das Leben ist kostbar') uriniert die 45-jährige Schauspielerin auf ihren 21 Jahre jüngeren Co-Star, nachdem dieser im Meer von einer Qualle gestochen wurde. Und obwohl Kidman für den Dreh tatsächlich Wasser lassen musste, beteuert sie, sich nicht dafür geschämt zu haben.

"Diese Pinkel-Sache - ich fand das gar nicht seltsam, weil ich in meiner Rolle [der Charlotte] steckte", verrät die Hollywood-Schönheit im Gespräch mit dem 'V'-Magazin. "Und für mich hat das so viel über Charlotte ausgesagt. Zum einen, dass sie ihn beschützt, und zum anderen, dass sie knallhart ist und sonst niemanden auf diesen Kerl pinkeln lässt. Das machte für mich alles Sinn. Ich hab's einfach getan und nicht zu viel drüber nachgedacht."

In 'The Paperboy' spielt Kidman eine mysteriöse Frau, die einen vermeintlichen Mörder (John Cusack) aus dem Todestrakt holen will. Hilfe erhält sie dabei von zwei Brüdern und Journalisten - gespielt von Efron und Matthew McConaughey. In den USA läuft der Film 2013 an. Wann er in Deutschland erscheint, ist noch nicht bekannt.





Foto & Text : BANG Showbiz


 

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