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anne01
09.06.2026 10:57:29 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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28.01.2012  |  Kommentare: 0

Tom Cruise plant Film mit David Beckham

Tom Cruise plant Film mit David Beckham
Tom Cruise will einen Film mit David Beckham drehen.

Der Schauspieler ist derzeit auf der Suche nach einem actiongeladenen Drehbuch für einen Streifen, für den er gemeinsam mit seinem engen Freund vor der Kamera stehen könnte. Er ist nämlich der Meinung, dass der Fußballer auf der Leinwand eine gute Figur abgeben würde. "Ich würde gerne Actionfilme mit Beckham machen", verriet der 49-Jährige laut dem britischen 'Mirror' bei der London-Premiere seines neuen Films 'Mission: Impossible - Phantom Protokoll'. "Er wäre toll, er wäre total super. David müsste mir aber erst beibringen, wie man Fußball spielt."

Ein Insider plaudert derweil aus: "David wurde schon oft mit Hollywood in Verbindung gebracht, aber Tom ist der einzige, mit dem er es machen würde, er hält Tom für eine Legende. Er würde aber trotzdem ein sportliches Element darin haben wollen. Tom ist auch ein sportlicher Typ, deshalb wäre jede Zusammenarbeit auch über irgendetwas mit einem Wettbewerb."

Ein weiteres Projekt, das Cruise derzeit in Planung hat, ist eine Fortsetzung des 80er-Jahre-Klassikers 'Top Gun'. "Wir arbeiten daran. Ich hoffe, dass wir es hinkriegen, es noch einmal zu machen", gab er kürzlich im Gespräch mit den 'MTV News' bekannt. "Wenn wir eine Story finden, die wir alle machen wollen, dann wollen wir alle einen Film machen, der den selben Ton wie der andere hat, und ihn genauso drehen wie wir schon 'Top Gun' gedreht haben."

Foto & Text: BANG Showbiz


 

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