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anne01
10:57 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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03.06.2010  |  Kommentare: 0

Ein Kind klagt seine Mutter an

Ein Kind klagt seine Mutter an
Warum bleibt man angesichts kindlicher Sorgen und Ängste unberührt?

Mona Michaelsen beschreibt in ihrem Buch „Das Flüsterkind. Ein Brief an meine Mutter“ (2010 bei Schwarzkopf & Schwarzkopf erschienen) ihre Kindheit, die eine andere Wende nahm als die der anderen Kindern. Als Fünfjährige wurde sie von ihrem Stiefvater körperlich und psychisch missbraucht, wobei ihre Adoption vor ihr geheim gehalten wurde und ihre Mutter aus Unwissen und unter Druck ihr Einverständnis dazu gab. Die Mutter von Mona ignorierte die Hilferufe ihrer Tochter. Sie glaubte lieber ihrem Mann, anderen Kindern oder auch Fremden als der eigenen Tochter. Selbst nachdem das Kind von zuhause abgehauen war, hörte sie nur bittere Worte aus dem Munde ihrer Mutter: „Ich will dir mal was sagen, bereut habe ich was. Nämlich, dass ich dich damals nicht hab abtreiben können! Ich hab mir schon damals gedacht, dass ich mit dir nichts als Ärger haben werde. Von mir aus hättest du wegbleiben können, ich habe dich bestimmt nicht vermisst!“ Alle Hoffnungen auf Liebe und Zuneigung waren dahin. Genau wie ihre Geschwister Irma, Antje, Ulla, Paul und Nina war sie ein ungeplantes und unerwünschtes Kind. Ihre Anwesenheit wurde ständig als störend und lästig empfunden.

Ein Kind ist auf die Liebe, den Körperkontakt und die Wärme der Mutter angewiesen. Um selbständig und glücklich aufzuwachsen, brauchen Kinder ständigen Kontakt mit ihrer Mutter, sie müssen das Vertrauen zu ihr aufbauen können und das Wissen haben, dass sie bei ihr jederzeit erwünscht und willkommen sind.

Mona hat zwei vergebliche Versuche gemacht, ihrer Mutter von ihrem Missbrauch und danach dem Missbrauch ihrer kleinen Schwester zu erzählen. Nach dem ersten Gespräch gab es gewaltige Prügel und Beschimpfungen, sie würde lügen, nach dem zweiten Hilferuf wurde sie ignoriert.

die-frau.at sprach mit Frau Dr. med Julia Rüsch, Ärztin für Allgemeinmedizin und Psychosomatik, über die Frage: „Was macht eine Frau, wenn sie oder ihr Kind geschlagen werden?“
 
Die Pflicht der Mutter ist es, das Kind gesetzlich und richterlich zu schützen. Was hat eine Frau, die geschlagen wird, zu tun? Flüchten! Sie geht weg, zeigt ihre Stärke und Möglichkeit, sich vor Schlägen und Gewalt zu schützen, erst dann hat sie die Fähigkeit, ebenso das Kind vor der Tyrannei zu schützen. Ebenso eine Frau, deren Kind ihr gesteht, es wird missbraucht, hat sofort Maßnahmen einzusetzen, wie wegzugehen.

Wem hat eine Mutter zu glauben? Sollten den Aussagen des Kindes weniger geglaubt werden, wenn sie den Aussagen des mutmaßlichen Peinigers widersprechen? Sollte eine Mutter die Wahrhaftigkeit der Behauptungen des Kindes hinterfragen? Die Antwort ist eindeutig: Nein!

Mona wurde von den Eltern eingeredet, dass die Erwachsenen immer im Recht sind. Sie hat sich gefügt. Lange Jahre fühlte sie sich schuldig und ihr war peinlich, was ihr angetan wurde. Hat ein Kind sich dafür zu schämen, was ihm angetan wird? Trägt es die Schuld dafür? Ganz sicher nicht.

Erst viel später konnte Mona ihre Angst überwinden und ihrem Peiniger Widerstand leisten. Sie wusste, es ist nicht ihre Schuld, und dergleichen passiert unter normalen Familienverhältnissen nicht.
 
Die psychischen und gesundheitlichen Folgen, die ebenfalls zu hormonellen Störungen führen, sind massiv. Mona Michaelsen ist introvertiert, geht schwer auf Menschen zu, leidet unter Übergewicht.





Das Buch, das Mona Michaelsen verfasst hat, ist nicht nur ein Brief an ihre Mutter, sondern vor allem ein Schreiben, das alle Menschen ansprechen und darauf aufmerksam machen soll, dass solche Geschichten in der unmittelbarer Umgebung mit Kindern passieren. Der Fall vom kleinen Evangelos, dessen Mutter vor dem tyrannischen Vater flüchtete, um sich und ihr Kind zu schützen, ist nur eines von vielen Beispielen.

„Die Folgen einer Trennung des Kindes von der Mutter reichen von psychischen bis daraus folgend hormonellen Störungen. Es sind Fälle bekannt, wo in ein Heim abgeschobene Kinder an Kinderdiabetes erkrankten“, so Dr. med. Julia Rüsch.

Auch in „Flüsterkind“ gibt die Untätigkeit und scheinbare Gleichgültigkeit des Jugendamtes, der Polizei und der Psychologin der anonymen Beratung für Jugendliche zu denken. Nicht einmal die Großeltern haben eingegriffen, obwohl sie das Elend des Kindes sehr deutlich gesehen haben. Warum passieren solche Dinge in unserer Gesellschaft immer noch? Und warum verschließt die Gesellschaft die Augen?

(vs)




 

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