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anne01
10:57 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Für alle, die gerne unterwegs sind!
 
 
05.02.2022  |  Kommentare: 0

Echte Rebellen….

Echte Rebellen….
ESBjERG – Norbeck Rebell Absolute Lift Eye Gel und Face Serum

… teilen mit ihren Frauen!
ESBjERG ist in Wien DIE Anlaufstelle für die haarigen Themen der Männerwelt. Alles rund um den Bart und dessen Pflege gibt es in der Boutique in der Wiener City. ESBjERG kümmert sich aber nicht nur um den Bart des Mannes, sondern auch um seine Haut und um unsere zarte Frauenhaut auch!

Bearded Lady
Keine Sorge, aus uns wird keine bearded Lady. Wir werden schöner und strahlender – Tag für Tag. Das Power-Couple Norbeck Rebell Absolute Lift Eye Gel und Face Serum spuckt ganz schön große Töne. Ein paar Jahre streichen? Fünf Jahre jünger in 4 Wochen? Ja, natürlich…

Ja, natürlich! Die verarbeiteten hochwertigen Inhaltsstoffe aus der Natur lesen sich wie ein Roman: Biologisches Kokosöl und Aloe Vera Gel sorgen für intensive Feuchtigkeit. Aus Olivenöl stammendes Squalan, biologische Sheabutter und das Speicherkohlenhydrat Levan halten die Haut weich, ebenmäßig und straff.Der Pflanzensaft des Akazienbaums und hochwertiges Weizenkeimöl glätten und mindern Fältchen oder Pigmentflecken. Extrakte aus biologischen Granatapfel- und Olivenblättern wirken antioxidativ. Rhizobian Gum schützt die Haut langanhaltend vor dem Austrocknen. Biologisches Sanddornöl und Sonnenblumenöl regenerieren die Haut nachhaltig und liefern Vitamine, ungesättigte Säuren und Nährstoffe wie Zink, Eisen, Calcium, Magnesium und Kalium.  Biologisches Beinwell-Extrakt beschwert der Zellstruktur durch seinen hohen Anteil an Allantoin einen Frischekick und biologisches Rosmarinextrakt verbessert die Sauerstoffversorgung der Dermis.

Liebesroman
Sowohl das Augengel, als auch das Gesichtsserum werden augenblicklich von der Haut aufgesogen - rückstandslos. Kein klebriges Gefühl, nur ebenmäßiger Teint und strahlende Haut. Der Duft ist einmalig und trägt seinen Teil zum ganzheitlichen Wohlbefinden bei. Es ist ein Spa-Erlebnis aus der Tube. Wir kommen zur Ruhe und merken, wie sich etwas einstellt, das wir schon lange nicht mehr hatten: Gelassenheit.

Nach nur zwei Wochen der täglichen Anwendung fühlt sich die Haut tatsächlich gefestigt an und wirkt strahlender und ebenmäßiger. Das ist gerade jetzt, wo es draußen rau und kalt ist und drinnen uns die Heizkörperluft quält, gar nicht so einfach. Rebell schafft es aber.

ESBjERG ist längst kein Geheimtipp mehr und wir freuen uns schon darauf, all die anderen Beauty Geheimnisse zu entdecken, die dieses Anti-Aging Wunderland für uns parat hat!

KWH
 


 

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