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jenny
01.07.2026 23:23:26 jenny hat ein Thema kommentiert Müdigkeit:  Eine wichtige Strategie zur Burnout-Prävention ist das Erlernen eines effektiven Stressmanagements. Techniken wie Achtsamkeit, Meditation, Atemübungen, Tagebuchschreiben und Entspannungstechniken können helfen, in schwierigen Situationen Ruhe zu bewahren. Die Unterstützung durch vertraute Freunde, Familienmitglieder, Mentoren oder Psychotherapeuten kann wertvolle Hinweise und Ermutigung bieten, wenn der Stress überhand nimmt. Offene Kommunikation über Herausforderungen hilft, Gefühle der Isolation zu reduzieren und die Resilienz zu stärken.
asia
30.06.2026 13:10:23 asia hat ein Thema kommentiert Wandtattoos:   Wandtattoos können wirklich schön aussehen. Wenn du aber etwas suchst, das nicht nur dekorativ, sondern auch praktisch ist, würde ich mir eine Kork-Weltkarte als Pinnwand anschauen, zum Beispiel von Canvascale https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/europakarte-pinnwand/ . Ich finde, sie ist eine tolle Wanddekoration und gleichzeitig kann man besuchte oder geplante Reiseziele mit Pins markieren. Außerdem gibt es verschiedene Farben und Größen, sodass man leicht ein Modell findet, das zur eigenen Einrichtung passt.
kaka88
27.06.2026 13:53:15 kaka88 hat ein Thema kommentiert Low Carb?: Suchen Sie einen zuverlässigen Anbieter für Sportnahrungsergänzungsmittel? Auf https://hitecnutrition.de finden Sie Produkte eines Unternehmens, das sich auf Nahrungsergänzungsmittel für körperlich aktive Menschen spezialisiert hat. Das Sortiment umfasst Produkte, die den Muskelaufbau, die Regeneration nach dem Training und die Körperfettreduktion unterstützen. Ideal für alle, die ihren Trainingsplan mit den passenden Produkten ergänzen möchten. Es lohnt sich, das gesamte Angebot zu entdecken. 
anne01
23.06.2026 09:07:47 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hi, ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, abends ein kurzes Online-Quiz zu machen, und dieser Abschluss des Tages hat sich für mich sehr bewährt. Der Effekt ist ein anderer als bei passiven Tätigkeiten wie Fernsehen, man ist aktiv gefordert, denkt nach, und die Konzentration richtet sich auf etwas vollkommen Neutrales, fernab von Arbeit und Alltagspflichten. Ich sitze dabei meistens mit einem ruhigen Getränk, nehme mir Zeit für jede Frage und gehe im Anschluss deutlich ruhiger in den restlichen Abend. Der Kopf hat etwas getan, das sich gut anfühlt, und findet danach leichter zur Ruhe. Das Tagesquiz auf Quizworld erscheint täglich mit einem neuen Fragensatz aus verschiedenen Wissensgebieten, Geschichte, Naturwissenschaften, Geografie, aktuelle Ereignisse. Die Fragen sind so aufgebaut, dass man tatsächlich nachdenken muss, dabei aber in einem entspannten Tempo bleibt. Man beantwortet sie so, wie es sich anfühlt, und genau das trägt erheblich zur angenehmen Wirkung bei. Zehn bis fünfzehn Minuten reichen in der Regel völlig aus, und der tägliche Wechsel der Inhalte sorgt dafür, dass das Format dauerhaft lebendig bleibt. Ihr könnt ja mal reinschauen. Viel Freude beim Quizzen und liebste Grüße!
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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11.02.2014  |  Kommentare: 0

Die Vererbung des mütterlichen Unglücks

Die Vererbung des mütterlichen Unglücks
Die Stafette, die nicht abbricht. Krebs ist eine Staffette.

Es ist erstaunlich, wie es ist, wenn Mütter Neid auf die Töchter haben, wenn Mütter ihre eigene Situation beklagen, dann erkennen dies Töchter sehr oft und wollen nicht so sein wie ihre Mutter. Die Verletzung, die man dann als Kind erlebt, weil die Natur eine schwache Mutter nicht vorsieht, eine schwache Mutter hat in der Natur keine Überlebenschance und ist, sobald sie ein Kind hat, keine schwache Frau mehr sondern eine Mutter, die einfach dadurch, dass sie Mutter ist, automatisch Stärke hat.

Wenn dies aber nicht der Fall ist oder Mütter sich den Luxus leisten Opfer zu sein, dann wird damit den Töchtern der Boden unter den Füßen weggezogen. Es ist schwer für diese Töchter wieder festen Tritt zu finden und diesen festen Tritt auch zu behalten.

Es ist erstaunlich wie, bei vollem Wissen über die Situationen selbst, dann um sich zu beweisen, um Rache zu üben, da gibt es eine ganze Reihe von Anlassfällen und Argumenten, auf denen dann Handlungen zelebriert werden, also Handlungen ausgekostet oder ausgelebt werden ohne Rücksicht auf Verluste. Da gibt es dann Männer und Väter, die sich einbilden, irgendetwas damit zu tun haben zu können - das ist aber nicht der Fall. Genau so wie Sexualtherapie nicht funktionieren kann, weil die Natur es nicht vorsieht, dass man schaut, dass jemand anderer sexuell in der Lage ist. In der Natur ist der, der eine Sexualtherapie benötigt einfach weg vom Fenster. Kein männliches Tier hat Interesse daran dafür zu sorgen, dass ein weiteres männliches Tier ihm seinen Platz streitig machen kann. Bei Frauen ist es nicht ganz so, aber es ist auch eine Notwendigkeit auszuwählen wichtig und nicht heranzuziehen.

Die Natur ist sehr präzise und wenn man die Zuwanderungsraten anschaut, dann wäre das grundsätzlich o.K. wenn es im selben Ausmaß Auswanderungsraten gibt, dann wäre das auf die ganze Welt bezogen ein Überleben der eigenen Gene und des Weiterlebens. So kommt es weitgehend zur Ausrottung der Gene. Wenn man sagt, es gibt jetzt mehr Krebstote oder Krebserkrankte, ist es eine gute Frage: Ist es wirklich so, dass der Krebs die Menschen trifft, die früher schon in diesem Alter tot gewesen wären? Ein einfacher Blick auf die Kinderkrebskliniken zeigt, dass das nicht so ist. Es sterben viele Kinder, viele 50 oder 60 Jährige an Krebs, die früher keinen Krebs hatten. Wenn jetzt die Genetik die Ursache für den Krebs ist, heißt das, dass die Gene schlechter werden, und zwar schnell schlechter werden. Haben dann Zuwanderer die besseren Gene, wenn sie weniger Krebs haben? Haben sie weniger Krebs? Das sind alles Fragen, die sich stellen. Vielleicht ist die Antwort, dass Mütter ihren Mütterpflichten nicht selbstverständlich nachkommen, wie dies jedes Tier tut und damit die Haltlosigkeit ständig weiter gegeben wird und immer alle und jeder daran schuld ist ohne zu erkennen, dass man, egal was die Ursache ist und wer "schuld" ist, man nur selber etwas verändern kann und dass das zumeist nicht leicht ist aber dass es nicht leicht ist, ist kein Argument dafür, es nicht zu tun.

Foto: AD-Passion
 


 

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