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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: ucni

ucni

Im Portal seit: 20.03.2019ucni  |  Anzahl Postings: 14  |  offline
Mörsdorf, Deutschland; Geburtsdatum:
 

ucni
Ich liebe Reisen!
29.09.2022 18:42:15
Habe deine Frage hier im Forum gefunden und möchte dir helfen, was du so versuchen kannst, um einen guten Urlaub zu haben. Da ich auch gerne mit dem Auto oft reise, habe ich mich schlaugemacht, wo ich einen GPS Tracker Auto finden kann, als ich online nach einem Auto GPS Tracker gesucht habe, hat mir da der GPS Tracker Blog gefunden.  Sie helfen auch bei der Suche nach einige GPS Trackern, egal ob GPS Tracker für Hund, Fahrrad, Katze usw. Am besten sich über ihrer Seite informieren lassen. Auf https://www.gps-tracker-blog.de/handy-orten-kostenlos-ohne-zustimmung/ kannst du auch einen tollen Beitrag zu dem Handy Orten Kostenlos finden!
 
ucni
Schnelles Wissen aneignen?
14.01.2022 21:30:01
Schnelles Wissen zu bekommen ist nicht schwer, man muss sich einfach nur weiterbilden lassen. Ich habe auch eine Weiterbildung angefangen, also ich studiere und finde, dass ich die Entscheidung nicht bereut habe.  Habe jetzt fast mein Studium fertig, habe nur noch meine Bachelorarbeit zu schreiben. Dafür habe ich einen echt guten Ghostwriter gefunden, wo ich meine  bachelorarbeit ghostwriter schreiben lassen kann. Studiert hier noch jemand und habt ihr vielleicht Erfahrungen mit einem Ghostwriter gemacht? :) LG
 
ucni
Mit Kindern arbeiten
19.10.2021 10:39:14
Das Arbeiten mit Kindern sollte nicht schwierig sein, da man sich gewöhnen kann. Gerne möchte ich da was auch sagen, da ich auch Arbeite und Kinder habe. Nebenbei schreibe ich meine Dissertation, am Ende habe ich herausgefunden, dass es besser wäre, die Dissertation von einer Ghostwriter-Agentur dafür schreiben zu lassen.  Auf https://essayhilfe.de/dissertation/ habe ich die Agentur gefunden und bin mit ihren Leistungen und Preisen echt zufrieden. Ich möchte einfach sagen, dass man für jeder Problem eine leichte Lösung finden kann! :)
 
ucni
Luxus, was ist das für euch ?
11.01.2021 16:24:40
Das finde ich auch so.
 
ucni
Eigenen Blog starten
11.01.2021 16:24:12
Einen eigenen Blog zu haben kann ich echt interessant sein, solltest du vielleicht Hilfe für deinen Blog brauchen, kann ich dir empfehlen auch eine gute SEO Agentur zu beantragen. Selbst habe ich meine Seite auch und letztens brauchte ich eine neue Windows Lizenz für meinen Laptop, von dem ich arbeite. Auf https://www.softandcloud.com/de habe ich am Ende das richtige gefunden und das zu echt guten Preisen. Neben Software haben sie auch Cloudlösungen und solltest du sowas auch benötigen, kannst du es leicht bei ihnen finden.
 
ucni
Macht jemand freeletics?
06.11.2020 09:25:38
 Hallo an dich,  also ich mache unterschiedliche Übungen. Muss dazu sagen, dass ich super gerne ins Gym gehe um meine Muskeln aufzubauen und mich natürlich auch fit zu halten.  Ich habe unterschiedliche Informationen gefunden, wie ich das alles etwas unterstützen kann, also den Muskelaufbau zum Beispiel.   Gefunden habe ich bei www.fatburners.at/whey-protein/ auch gute Infos zum Whey Protein. Das trinke ich nach und vor jedem Training einfach um meinen Muskeln etwas zu geben womit die arbeiten können.  Aber natürlich geht jeder anders vor :)  
 
ucni
Neue Einbauküche?
25.10.2020 17:27:02
Bin auf dein Thema hier im Forum gestoßen und hast du schon eine Küche gefunden? :) Die richtige Küche zu finden sollte nicht schwierig sein, solange man auf der richtigen Stelle sucht.   Gerne kann ich dir auch empfehlen einen guten Einrichtungsberater zu suchen, einen guten kannst du auch beim einrichten und wohnen finden.   Dort kannst du tolle Tipps für deine Küche finden, wie 5 Vorteile einer offenen Küche, Trinkwasser optimieren, Stauraum in der Küche und mehr.   Es wäre daher nicht schlecht einen Blick dort zu werfen, vielleicht werden sie auch was für dich dabei haben! :)   LG
 
ucni
One Night Stands- Sind Frauen die neuen Männer?
15.08.2020 17:59:14
 Da kann ich dir auch zustimmen! :)
 
ucni
Was sind eure Lieblingshunderassen
15.08.2020 17:58:49
Moin, habe mal dein Thema hier im Forum gefunden und da ich selbst auch Hunde liebe, möchte ich meine Lieblingsrassen teilen. Ich liebe einfach Schäferhunde, Dachshunde, Mops, Chiwawas und Labradore. Einen Labrador haben wir auch zu Hause und wir lieben ihn einfach. Letztens war auch sein Geburtstag und ich habe ihm ein neues Hundebett gekauft. Dafür habe ich online ein tolles Angebot bekommen, weil solche Hundebetten manchmal nicht so günstig sind. Das Angebot habe ich bei dogsfavorite-hundebett.de gefunden und sie haben verschiedene Hundebetten zu tollen Preisen und mit einem sehr guten Versand noch dazu! :)
 
ucni
Frische Trennung und trotzdem...?
07.08.2020 19:50:51
Bin hier im Forum auf dein Thema gestoßen und falls du immer noch aktiv ist, möchte ich dich fragen, wie du das Problem nach der Trennung gelöst hast? :)   Selbst hatte ich auch einige Probleme in der Partnerschaft und habe sie leicht mit ein Paartherapeut Hamburg gelöst. Die Paartherapeutin Nina Zucker hat mir in meiner Partnerschaft sehr geholfen.   Sie befindet sich in Hamburg und bietet verschiedene Dienste an, damit eine Partnerschaft wieder normal funktioniert.   Sie hat auch langjährige Erfahrung darin und hat mit mehreren Paaren gearbeitet!
 
ucni
James Franco zieht Umzug nach Berlin in Betracht
28.07.2020 18:01:58
Bin hier im Forum auf dein Thema aufmerksam geworden und möchte dich fragen, ob du denn immer noch Hilfe bei einem Umzug brauchst? Falls du interessiert bist, kann ich dir auch empfehlen eine Entrümpelung machen zu lassen, weil sowas auch für einen Umzug echt wichtig sein kann. Eine Entrümpelung kannst du auch bei https://www.entrümpelung-deutschland.de/firmenaufloesung.html machen lassen, dort habe ich eine Firmenauflösung gemacht und bin mit ihren Diensten echt zufrieden. Hoffe, dass ich euch auch eine tolle Hilfe bei der Suche also war!
 
ucni
Was sagt ihr zu Schönheitsoperationen?
05.05.2020 21:30:11
 Sicherlich hast du bis jetzt auch eine Schönheitschirurgie gefunden, wo du eine Bruststaffung auch machen kannst? :) Ehrlich gesagt möchte ich auch was dazu sagen, also mir ist sehr wichtig, dass die Arbeit sehr gut gemacht wird.   Selbst habe ich auch eine Schönheitsoepration hinter sich, ich habe eine Brustvergrößerung gemacht und das bei der Villa-Bella in München. Einen Termin für die Schönheitsoperation habe ich hier auf ihrer Webseite vereinbart.   Alles in allem bin ich mit ihrer Arbeit echt zufrieden, sie nutzen auch die neusten Techniken, damit man fast keine Narben hat und nützliche Infos, so auch Videos über ihre Arbeit kann man auf ihrer Homepage auch finden, wobei sie neben der Brustvergrößerung auch in der Bruststafffung tätig sind! :)   LG
 
ucni
Sparen Holzfenster Energie?
20.03.2019 14:40:20
 Da was schon gefunden?
 
ucni
Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...
20.03.2019 14:39:56
Hallo alle zusammen, bist du immer noch dabie den Gartenbereich verschönern zu lassen oder hast du es endlich auch geschafft? Ansonsten würde ich dir auch empfehlen ein Gartenhaus zu besorgen und durch die Hilfe von https://www.gartenhaus.de/ kannst du ein Gartenhaus nach Maß bestellen, sie haben nicht nur Gartenhäuser, sondern auch Carports, Saunas und vieles mehr. Sicherlich werden sie auch was für dich dabei haben, womit du mehr Anfangen kannst, hoffe auch, dass ich dir eine Hilfe war und viel Glück. Mit freundlichen Grüßen
 
ucni
20.03.2019 14:35:30
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