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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: sisabine

sisabine

Im Portal seit: 30.03.2020sisabine  |  Anzahl Postings: 335  |  offline
Hamburg, Deutschland; Geburtsdatum:
 

sisabine
Ideen für Junggesellinnenabschied
30.03.2022 08:44:05
Genießt diese Zeit nur recht schön! Denn alsbald heißt es Orga, Orga, Orga. Wenn das Kind im Anmarsch ist müssen so viele Dinge geplant werden, wie in eurem Leben noch nie zuvor. Glücklicherweise gibt es Seiten über die ihr das Babyzimmer komplett einrichten könnt: https://www.hardeck.de/moebel/babyzimmer
 
sisabine
Entspannungsübungen zur Stressreduktion
30.03.2022 08:41:41
Auch mit einem Relaxsessel wie diesen hier https://www.lifestyle4living.de/wohnzimmer/sessel/relaxsessel.html kann man extrem gut entspannen. Das hilft ohne weiter etwas zu machen, richtig gut runterzukommen von einem stressigen Arbeitstag. 
 
sisabine
Low Carb?
18.03.2022 09:21:59
 Ich habe voll mega große Lust auf ausgiebige Reisen 2023, aber ich möchte gleichzeitig auch meine gute LowCarb Diät nicht missen. Was denkt ihr? Ist dies auch beispielsweise auf den bekannten Kreuzfahrschiffen wie AIDA möglich? Wie weit sind die mit ihren Ernährungs-Standards, weiß das jemand?
 
sisabine
High Street Fashion
09.03.2022 16:09:06
 Leute geht lieber nicht so viel shoppen und stattdessen investieren in Dinge, welche eurer Geld im Wert steigen lassen. So habt ihr irgendwann viel mehr Spielraum für Investitionen. Ihr müsst nur paar Jahre lang auf Sparkurs gehen. Nutzt dazu am besten Depots wie diese hier.
 
sisabine
Kaffee im Büro
02.03.2022 21:51:24
 Um nochmal zum Kaffee zurück zu kommen: Wir haben einem Kollegen, der für seinen hohen Kaffeekonsum im ganzen Büro bekannt ist, eine Tasse zum Geburtstag geschenkt, auf der ein Foto vom ganzen Team drauf ist. Die haben wir bei www.liamoria.de/ bestellt. Das Geschenk ist super angekommen!
 
sisabine
Hochzeit absagen wegen Corona?
02.03.2022 21:45:21
 Wir haben für unsere Hochzeit bei www.liamoria.de/hochzeitskerze personalisierte Hochzeitskerzen anfertigen lassen. Die sind wunderschön geworden und eignen sich bestimmt auch gut als Hochzeitsgeschenk. Nur so als Tipp. ;)
 
sisabine
Vergleichsseiten
02.03.2022 21:42:59
 Hallo, gibt es eigentlich auch Vergleichsseiten für Shops, die personalisierbare Produkte wie Kissen, Tassen oder Kerzen anbieten? Ich bin auf der Suche nach einer Trauerkerze und bei Google wird man regelrecht überschwemmt mit Ergebnissen. Ich überlege, bei www.liamoria.de/trauerkerze eine zu bestellen, außer jemand kann mir noch andere Seiten empfehlen... Liebe Grüße!
 
sisabine
Hobby: Zeichnen nach Fotovorlage
02.03.2022 21:39:38
 Ich bewundere Leute, die so kreativ und talentiert sind! Ich habe leider zwei linke Hände. Das hat sich besonders gezeigt, als ich neulich eine Taufkerze selbst machen wollte. Der Schuss ging nach hinten los. Naja, am Ende habe ich bei www.liamoria.de/taufkerze eine bestellt. Die ist schöner, als meine es je hätte werden können.
 
sisabine
Eigenen Kalender drucken lassen?
02.03.2022 21:34:58
 Übrigens sind Kalender nicht das einzige, was man personalisiert im Netz bestellen kann. Unter anderem gibt es zum Beispiel bei www.liamoria.de/taufkerze wunderschöne, personalisierbare Taufkerzen mit einer großen Auswahl an Motiven.
 
sisabine
Plauschecke
02.03.2022 21:28:06
 Hallo ihr Lieben, kennt ihr schon den Shop www.liamoria.de/taufkerze? Ich habe dort gerade die Taufkerze für mein Patenkind bestellt und war so angetan von dem Shop, dass ich euch den auf keinen Fall vorenthalten wollte! Liebe Grüße  
 
sisabine
Immobilie trotz Kredit verkaufen
01.03.2022 09:53:42
Wir haben hier nun aktuell eine Großbaustelle, die wir erst einmal hinter uns bringen müssen. Ein offener Kippcontainer hilft uns gut dabei, mal bisschen Ordnung zu machen. Und wenn die Immobilie soweit präpariert ist können wir diese auch endlich verkaufen. Wie ich mich freue!
 
sisabine
Wohnen im Alter
28.02.2022 10:57:12
Auch sollte man sich im Vorhinein oder selbst im Alter soweit es die Verstandeskraft zulassen gut über Investitionsmöglichkeiten kümmern. Schaut man sich die MSCI World Prognose an so hat man damit eine super solide und gleichzeitig ergiebige Einkommensquelle um die immer höheren Zahlungen für pflegerische Unterstützung stemmen zu können.
 
sisabine
Traum: Madagaskar!
26.02.2022 07:45:37
Wir waren auch in Urlaub im Madagskar. Als wir zurückkamen traf uns der Schlag, denn es hat in den 8 Wochen, in denen wir weg waren doch tatsächlich einen Einbruch bei uns gegeben. Wir haben uns zugegen nie um solche Dinge gesorgt, weil wir dachten so etwas passiert doch heutzutage nicht mehr, aber denkste! Wir haben dann Step by Step wie hier beschrieben https://www.ganz-hamburg.de/praktisch-gut-und-lehrreich/wie-verhaelt-man-sich-am-besten-bei-einem-einbruch.html die Sache wieder zum Guten gewandt.
 
sisabine
Ein Wohnzimmer zum Verweilen
25.02.2022 08:48:36
 Um sich richtig wohl fühlen zu können, sollte es auch richtig sauber sein zumindest für meinen Geschmack. Ich nutze für diese hunderprozentige Reinigung diese teppich- & dampfreinigungsgeräte. Und weil ich gleichzeitig nicht so viel arbeiten kann, sind solche Dampfreiniger top, weil ich mit einem Durchgang den Raum super sauber bekomme.
 
sisabine
Monatelang unentdeckter Mord
24.02.2022 19:05:12
 Ja kriminelle Taten sind keine schöne Sache. Da muss ich sagen bin ich ja noch glimpflich davon gekommen, bei mir war es "lediglich" Abzocke. Denn ich zog nach Lausitz, verlegte meinen Schlüssel für die Wohnung und holte mir dann von einem völlig überteuerten Schlüsseldienst Hilfe. Auf las ich nun, dass ich nicht der einzige bin, der den Fehler schon gemacht hat: https://www.lausitznews.de/artikel/mit-einem-vergleichsportal-den-guenstigsten-schluesseldienst-in-dresden-finden_3523.html Nun wie heißt es so schön? Später ist man immer schlauer! ;-)