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ddlu
10.03.2026 16:08:49 ddlu hat ein Thema kommentiert Superfood: ich arbeite im Schichtdienst (Früh/Spät/Nacht) und merke, dass mein Essrhythmus komplett durcheinander ist. An freien Tagen läuft alles super, aber sobald die Nachtschicht kommt, esse ich unregelmäßig, bin und muß oft auch etwas für meine Fitness tun da ich zu schnellen Snaks neige.Fitness und Ausdauer sin in meinem Beruf wichtig und ich versuche mich gesund zu ernähren und Sport zu machen.
kaka88
02.03.2026 20:09:15 kaka88 hat ein Thema kommentiert Stress macht krank:  Bei der Recherche zu Betreuungsleistungen bin ich auf die Leistungsübersicht von Victorcare gestoßen. Besonders gefallen hat mir die sachliche Beschreibung der hilfe für senioren zu hause hamburg Unterstützungsmöglichkeiten. Dort wird erklärt, welche Leistungen im Alltag helfen und wie sie organisiert werden können. Für jemanden, der neu mit dem Thema ist, ist das sehr hilfreich. Es lohnt sich, sich damit zu beschäftigen.
sarra44
23.02.2026 13:43:16 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wieviele Männer in 24h: Auch das hier ist ganz interessant. Erotik Massage zürich
ddlu
20.02.2026 12:53:54 ddlu hat ein Thema kommentiert Erbe vermehren?:  Freunde von uns  bieten ihre  Ferienwohnung  zur Dauermiete an.Das ist auch eine Möglichkeit.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
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18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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27.02.2012  |  Kommentare: 0

Denzel Washington: Oscar-Sieg war "historisch bedeutend"

Denzel Washington: Oscar-Sieg war
Denzel Washington ist sich sicher, dass sein Oscar-Gewinn ein Lichtblick für viele Afroamerikaner war.

Der 57-jährige Schauspieler wurde 2001 für seine Darstellung in 'Training Day' als bester Hauptdarsteller mit dem Academy Award ausgezeichnet und war damit nach Sydney Poitier der zweite afroamerikanische Schauspieler in der Geschichte der Oscars, dem diese Ehre zuteil wurde. Obwohl er sich zunächst nicht der Tragweite seines Sieges bewusst war, weiß Washington heute: "Ich glaube, dass es vor allem historisch bedeutend war." So erinnert er sich im Gespräch mit der 'Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung': "Am Tag nach der Verleihung bin ich ins Fitnessstudio gegangen, und einer der Jungs da, ein Afroamerikaner, sagte: 'Wow, was machst du hier?' - "Ich trainiere.' - 'Mann, du hast gestern den Oscar gewonnen!' - 'Ja, weißt du, das ist schön.' - 'Nein, Denzel, wenn du gewinnst, dann gewinnen wir alle. Wir alle wissen jetzt, dass wir auch eine Chance haben. Das gibt uns Hoffnung.' Und ich sagte nur: 'Wow!' Ich hatte ja immer nur an mich selbst gedacht, aber letztlich war viel wichtiger, was es für andere, für viele Afroamerikaner, bedeutete."

Die Preisverleihung selbst sei derweil damals eine wahre Tortur für den Leinwand-Veteran gewesen. Auf die Frage, wie sich die Oscars für einen Beteiligten anfühlen, antwortet er: "Vor allem wenn man als bester Schauspieler nominiert ist: lang. Diese Anspannung, da wird einem übel." Er selbst sei nicht in der Lage gewesen, an seinem Platz zu bleiben, als er nominiert war. "Ich bin zwischendrin rausgegangen in die Lobby und herumgelaufen, das hält man einfach nicht aus. Nach dem besten Schauspieler sind, glaube ich, nur noch der beste Regisseur und der beste Film dran. Man muss also drei, vier Stunden warten. Und man weiß nicht, ob man gewinnt", beschreibt Washington die Situation.

Momentan ist Washington neben Ryan Reynolds in dem Thriller 'Safe House' als Soziopath im Kino zu sehen.





Foto & Text: BANG Showbiz



 

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