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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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16.10.2013  |  Kommentare: 0

Don’t Beam Them Up!

Don’t Beam Them Up!
Die „Galaxy“ Herbst-Kollektion 2013 von Artistry

„Die Galaxy Kollektion funktioniert Tag und Nacht, für alle arbeitenden Frauen, jeden Hautton und jedes Alter.“ Da verspricht Rick DiCecca, Artistry Global Make-up Artist ganz schön viel.

Nicht selten beginnt unser Tag bereits nachts bzw. endet er, wenn andere schon längst schlafen. Unsere Kinder würden gerne unter der Woche länger im Bett bleiben, halten aber am Wochenende gar nichts von einer ausgedehnten Nachtruhe. Wir betrachten uns morgens im Spiegel, erkennen uns oft nicht vor Müdigkeit und schminken uns nur aus purer Gewohnheit. Wenn wir das nächste Mal Zeit haben, uns über unser Make-Up Gedanken zu machen, haben wir bereits den Cleanser in der einen und die Zahnbürste in der anderen Hand. In der Regel fühlen wir uns nicht sehr galaktisch, sondern eher als Geisel der Schwerkraft.

Die-frau nahm also DiCeccas Herausforderung an und testete die Galaxy Kollektion von Artistry.

Das Galaxy Lidschatten-Quartett kombiniert vier seidige Puder mit einem Satin-Finish. Tagsüber verwenden wir gerne den beigen Highlighter flächendeckend über das gesamte Lid. Akzente setzen wir gerne mit dem satten Violett (passt hervorragend zu grünen Augen). Abends nehmen wir das Döschen noch einmal zu Hand und verschaffen uns einen dramatischen Augenaufschlag mit einem schwarzen Lidstrich.

Um unsere Augen und unsere gesamte Erscheinung zum Strahlen zu bringen, verwenden wir den Glanzpuder Aurora. Diesen Highlighter setzen wir zum Beispiel gerne in C-Form vom äußeren Rand der Augenbrauen hinunter zum oberen Ende der Wangenknochen und blenden ihn sanft aus. Wir erstrahlen wie der Morgenhimmel!

Die Lippen tauchen wir ein glänzendes Rot oder Purpur. Für den angesagten Ombre-Look, bei welchem der innere Teil der Ober- und Unterlippe in einer jeweils helleren Nuance betont wird, bekommen wir ganz einfach mit dem Zwei-Komponenten-Lipgloss hin. Red Hot enthält ein feuriges Rot an einem Ende und ein gold-geküsstes Pink am anderen, während Ultraviolett ein intensives Purpur mit einem schimmernden Pink kombiniert.

Gleichzeitig werden die Lippen mit Hyaluron-Füller, Mamas Liebling, verwöhnt und feine Linien verschwinden in den unendlichen Weiten des Alls.

Das Schminken am Morgen reicht tatsächlich völlig aus, um den ganzen Tag lang top gestylt auszusehen. Das Gloss frischen wir im Gehen auf, wenn wir von einem Termin zum nächsten eilen. Das geht ganz einfach und auch ohne Spiegel.

Unser Fazit: Rick DiCecca und Artistry halten, was sie versprechen. So etwas brauchen wir hier auf Erden! Scotty, don’t beam them up!


KWH


 

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