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susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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22.05.2013  |  Kommentare: 0

Der Berg ruft!

Der Berg ruft!
Die neue Luis Trenker Berg Kollektion Herbst/Winter 2013

Neben der bekannten Luis Trenker Kollektion bringt das Label diesen Winter erstmals die Berg Kollektion auf den Markt.

Luis Trenker steht für sportlichen Chic, der im berühmten Gasthof Post in Lech genauso funktioniert, wie im Hotel Imperial an der Wiener Ringstrasse.

Für all jene unter uns, die es bei Outdoor Aktivitäten gerne warm und stylish haben, hat Luis Trenker die Berg Kollektion entwickelt: Hier vereinen sich Funktionalität mit Stil und Hightech mit Natur.

Die-frau testete zwei Teile aus der Berg Kollektion, für welche die Münchner Designerin und Spezialistin für Outdoorwear, Claudia Cox, verantwortlich zeichnet.

Rollkragen Pullover Pia ist einem satten Fuchsia gehalten, das sich perfekt mit dem Grau der Lodenapplikation ergänzt.


The Best Of Both Worlds

Loden, ein Stoff, wie die Menschen im Ennstal selbst: rauh, warm, ursprünglich und beinahe unverwüstlich.  Genau auf diesen absolut natürlichen und traditionellen Stoff greift Luis Trenker Berg zurück.  So tragen unter anderem Lodenstoffe des Schladminger Unternehmens Loden Steiner zu den anspruchsvollen Designs bei. In die Jacke Friedl haben wir uns sofort verliebt, sie hält uns warm und schmiegt sich eng an unsere Kurven. Die Nähte in Fuchsia machen Friedl zu einem echten Hingucker.

Für die Landbevölkerung galt es lange Zeit als Makel, sich auch in der Stadt so zu kleiden, als wären sie gerade auf dem Sprung zur nächsten Wanderung durch den tiefverschneiten Wald. Städter wiederum wirkten geradezu verkleidet, wenn sie sich an funktionaler ruraler Mode versuchten. Mittlerweile gibt es einen starken Trend zurück zu unseren Wurzeln, ja, sogar eine Art der Rückbesinnung auf das ländliche Leben.  Luis Trenker verbindet das Beste aus Stadt und Land, um Mode zu schaffen, die uns schmeichelt und den Outdoor Bedürfnissen gerecht wird.
 
„Die Berg-Kollektion ist für jene Momente gedacht, in denen wir unsere Kunden im Erleben unserer Lifestylewelt bisher noch nicht passend kleiden konnten.“ beschreibt Michi Klemera die neue Linie. „Wenn man casual gekleidet sein will, aber dennoch stilvoll.“

Trenker-Chef Michi Klemera bringt die Sachen auf den Punkt: Casual und Stil schließen sich nicht länger aus. Wir können toll aussehen und dennoch völlig outdoor-tauglich sein.

Viele von uns haben immer wieder Seminare und Kurse, die uns übers Wochenende aus der Stadt hinaus, in ein kleines Hotel mit Seminarraum mitten ins wunderschöne Nirgendwo führen. Auf der einen Seite, treffen wir dort Kollegen und sollen allein deshalb schon ernst zu nehmend gekleidet sein (Die Birkenstocks wären bei solchen Gelegenheiten wohl bequem, aber sicher nicht situationsangepasst.), aber der anderen Seite unternimmt man Spaziergänge, kleine Wanderungen oder man trifft sich Abends in der rustikalen Hotel Lobby. Auch dafür muss frau gerüstet sein.

Luis Trenker Berg macht es uns leicht. Ob im Seminarraum oder  auf der Almhütte: Wir sind bestens gestylt. Und was auch nicht unbeachtlich ist: Neidvolle Blicke der lieben Kolleginnen und schmachtende der lieben Kollegen sind garantiert.


KWH


 


 

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