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jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
jenny
11.08.2025 23:10:04 jenny hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!:  Die schiere Größe des Bodensees – über 270 Kilometer Uferlinie – bietet unzählige Landschaften zu erkunden. Auf der deutschen Seite finden Besucher charmante mittelalterliche Städte wie Meersburg und Lindau mit Kopfsteinpflasterstraßen, Fachwerkhäusern und geschäftigen Häfen. Das österreichische Bregenz bietet moderne Architektur neben einer lebendigen Kunstszene, während die Schweizer Seestädte wie Romanshorn friedliche Tore zur Landschaft sind. Wohin man auch blickt, der Blick ist geprägt vom glitzernden Wasser und den fernen Bergen.  Ferienwohnungen am Bodensee gibt es hier
jenny
11.08.2025 23:02:24 jenny hat ein Thema kommentiert Was nicht fehlen darf...:  Düfte spielen auch in Haushaltspflegeprodukten eine wichtige Rolle, da sie die Wahrnehmung und das Sauberkeitsempfinden der Verbraucher beeinflussen. Hochwertige Duftstoffe stammen aus geprüften, IFRA-konformen Quellen und sind daher sicher zum Einatmen und für den Hautkontakt geeignet. Synthetische Duftstoffe bieten Stabilität und Konsistenz, während natürliche ätherische Öle einen einzigartigen sensorischen Reiz bieten. Die besten Produkte verwenden Duftstoffe in ausgewogenen Konzentrationen, um das Benutzererlebnis zu verbessern, ohne zu überwältigen oder Empfindlichkeiten auszulösen.
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11.08.2025 22:49:28 jenny hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Eine der häufigsten Anwendungen ist die Behandlung von Angstzuständen und stressbedingten Erkrankungen. Hypnose kann Menschen helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und so die physiologische Erregung zu reduzieren, die oft ängstliches Denken verstärkt. In diesem entspannten Zustand können Therapeuten Bewältigungsstrategien und Desensibilisierungsübungen einführen, die den Patienten möglicherweise leichter zugänglich sind als im normalen Wachzustand. Mit der Zeit können diese erlernten Reaktionen maladaptive Muster ersetzen und so dauerhafte Veränderungen fördern
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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17.04.2010  |  Kommentare: 0

Tauchbabys

Tauchbabys
Babyschwimmkurse fördern die Entwicklung des Babys

Wasser, das Element des Lebens. Babys machen mit ihm bereits im Mutterbauch eine besonders enge Bekanntschaft. Eine frühe Förderung des direkten Kontakts des Babys mit Wasser ist daher empfehlenswert.

Babyschwimmkurse gewinnen mehr und mehr an Popularität unter jungen Eltern. Dies ist auch kein Wunder, denn sie bringen nicht nur Spaß und Entspannung, sondern stärken das Baby auch körperlich. Durch den Kampf mit der Schwere des Wassers wird das Training des Gleichgewichts gefördert, was die Kinder bei ihren ersten Krabbel- und Gehversuchen unterstützt, Atemorgane und Muskulatur werden gekräftigt, Kreislauf- und Immunsystem gestärkt. Versuchen die Babys nach einem im Wasser schwimmenden Gegenstand zu greifen, so wird auf ganz spielerische Weise die Feinmotorik gefördert. Auch das soziale Verhalten wird gesteigert. Durch gemeinsames Springen ins Becken, Schwimmen im Kreis usw. wird die Gruppendynamik unterstützt und gefördert.

Auch das Vertrauen zwischen Mutter resp. Vater und Kind wird gestärkt, denn die Kleinen sind völlig auf die Eltern angewiesen. Deswegen bieten viele Babyschwimmkurse den ersten Termin als Anleitung in die Sicherheitsregeln und die Gewöhnung ans Wasser, denn die Eltern müssen sich ihrer schützenden Rolle bewusst werden.





Besorgte Eltern fürchten sich oft vor dem Tauchen des Babys. Die Befürchtungen der Mütter, das Baby könnte Angst bekommen, sind im Allgemeinen unbegründet. Kinder entscheiden sich immer selbst, was sie gerne machen und was eher unerwünscht ist. Ertrinken können Kleinkinder nicht, denn hier springt der Mechanismus des natürlichen Schutzreflexes ein, ein Überbleibsel aus der Tierwelt: Spritzt man Wasser auf das Köpfchen des Babys, wird automatisch die Luftröhre mit einer Art Klappe verschlossen. Daher fördert das Tauchen den Respekt vor dem Wasser und trainiert die angeborenen Schwimmreflexe. Aufgrund ihrer besseren Orientierung im Wasser können die „Tauchbabys“ mit Notsituationen viel besser umgehen als die „Nicht-Tauchbabys“.

Wichtig ist bei der Auswahl des Schwimmbades darauf zu achten, dass für Babyschwimmen ein von der Öffentlichkeit nicht benutztes Becken zu Kurszwecken zur Verfügung steht. Dies sollte eine für Babys angenehme Temperatur haben, bestenfalls auch in „kindgerechter“ Größe sein, damit sich die Kleinen in ihm nicht verloren fühlen. Von öffentlichen Schwimmbädern wird abgeraten, denn im warmen Wasser besteht die Gefahr, sich mit einer Ohrentzündung oder Durchfallerkrankung anzustecken, und im kalten Wasser kann das Baby verkrampfen und der ganze Spaß am Kontakt mit dem Wasser geht verloren. Außerdem besteht durch die hohe Konzentration von Chlor die Möglichkeit einer Atemwegserkrankung.

Mit viel Spaß, Wasserspritzen und Kontakt mit anderen Babys können die kleine Schwimmer bereits ab der 10. Lebenswoche das Element Wasser von seiner fördernden und lustigen Seite entdecken.

(vs)

Fotos: foodie, norcie
sxc.hu



 

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