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sarra44
01.10.2025 12:05:07 sarra44 hat ein Thema kommentiert Womit kann man reich werden?: Es gibt schon auch seriöse Heimarbeit, aber reich wird man davon nicht, doch wenn man etwas dazuverdienen will. Ich habe da auch hier etwas gefunden Kosmetik verpacken - schweizer Heimarbeit
frauraish
30.09.2025 09:17:42 frauraish hat ein Thema kommentiert Sex:  Das ist echt eine blöde Situation. Aber vcielleicht hilft es dir, wenn du einfach mal schaust, ob du deine Bedürfnisse nicht mit jemand anderes stillen kannst. Sex ist in einer Beziehung ein sehr wichtiger Faktor (bevor man mich falsch versteht: wichtig, nicht der wichtigste!) und kann auch zu enormen Streitigkeiten und Unwohlsein führen. Es ist also nicht nur wichtig dass man über das Verlangen redet, sondern dieses auch stillt. Inzwischen gibt es sogar die Möglichkeit ohne Abo-Fallen und ganz diskret nach einem Sexpartner zu suchen. Ich empfehle dazu Telegram Sexting Gruppen. Diskreter gehts nicht und zu 100% kostenlos.
susanne32
02.09.2025 11:16:09 susanne32 hat ein Thema kommentiert Wir wollen so gern ein Kind!:  Hallo und herzlich willkommen im Forum! Zuerst einmal möchte ich sagen, dass ihr mit euren Gefühlen völlig normal seid. Der Wunsch nach einem Kind ist etwas sehr Persönliches, und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, wenn es nicht sofort klappt. Ein Jahr regelmäßiger Versuche gilt übrigens noch als völlig normal – statistisch gesehen schaffen es viele Paare erst nach 12 bis 18 Monaten, schwanger zu werden, auch wenn sie perfekt timen. Es ist super, dass ihr schon darauf achtet, um den Eisprung herum Geschlechtsverkehr zu haben, denn das ist einer der wichtigsten Faktoren. Gleichzeitig ist es aber auch völlig normal, dass es nicht bei jedem Zyklus klappt, denn viele Faktoren spielen eine Rolle: Stress, Schlaf, Ernährung, körperliche Fitness, hormonelle Schwankungen und sogar kleine gesundheitliche Unterschiede zwischen Partnern können Einfluss haben. Um den Eisprung noch genauer zu bestimmen, kann ein Online Eisprungrechner sehr hilfreich sein. Dort könnt ihr eure Zykluslänge und den ersten Tag eurer letzten Periode eintragen, und der Rechner zeigt euch die fruchtbaren Tage an. Das gibt euch ein besseres Timing, ohne dass ihr jeden Zyklus mühsam beobachten oder raten müsst. Einige Rechner berücksichtigen auch Durchschnittswerte für die fruchtbarsten Tage und bieten Tipps, wie ihr die Chancen erhöhen könnt. Darüber hinaus lohnt es sich, auf allgemeine Fruchtbarkeitsfaktoren zu achten: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können die Fruchtbarkeit unterstützen. Stressabbau ist ebenfalls wichtig – wer ständig unter Druck steht, kann hormonell reagieren, was den Eisprung beeinflussen kann. Auch die Gesundheit des Mannes spielt eine große Rolle; regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf übermäßigen Alkohol oder Rauchen können helfen. Manche Paare nutzen zusätzlich Ovulationstests oder Temperaturmessungen, um den Eisprung noch präziser zu erkennen. Wenn ihr nach 12 Monaten (oder früher, wenn es besondere gesundheitliche Faktoren gibt) keine Schwangerschaft erreicht habt, ist es absolut sinnvoll, ärztlichen Rat einzuholen. Ein Gynäkologe kann sowohl bei dir als auch bei deinem Freund prüfen, ob alles in Ordnung ist und gegebenenfalls weitere Schritte empfehlen. Am wichtigsten ist jedoch, dass ihr euch gegenseitig unterstützt und den Prozess gemeinsam angeht. Es ist völlig in Ordnung, dass eure Freundinnen noch nicht in diesem Thema sind – ihr müsst euch nicht zurückhalten, aber ihr könnt euch auch andere Austauschmöglichkeiten suchen, wie dieses Forum oder spezielle Gruppen für Kinderwunsch.
jenny
11.08.2025 23:25:34 jenny hat ein Thema kommentiert Rente, Riester, Förderung - was ist das?:  Der Umgang mit Druck ist ein Schwerpunkt. Präsentationen auf hohem Niveau beinhalten oft skeptische Gremien, enge Zeitvorgaben oder Live-Fragerunden mit unvorhersehbaren Fragen. Coaching vermittelt Führungskräften Techniken, um Nervosität zu beherrschen, Gelassenheit zu bewahren und schnell zu reagieren. Dazu gehören zum Beispiel einstudierte Strategien, um schwierige Fragen auf Kernbotschaften zu übertragen, sowie Mindset-Training, um von der Angst vor Urteilen zu Vertrauen in die eigene Expertise zu gelangen.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: vikingqueen

vikingqueen

Im Portal seit: 13.04.2015vikingqueen  |  Anzahl Postings: 8  |  offline
Gelsenkirchen, Deutschland; Geburtsdatum:
 

vikingqueen
Schnelles Wissen aneignen?
28.04.2015 12:37:35
Ich würde auf jeden Fall einmal am Tag eine Zeitung (am besten nicht die B...) lesen und abends dann die Tagesschau gucken. Dann weiß man über die aktuellen Themen auf jeden Fall gut bescheid!
 
vikingqueen
Habt ihr ein Haustier?
28.04.2015 12:36:10
Ich habe zwei Katzen, Kleo und Mila <3 Die beiden sind soooo verschmust!
 
vikingqueen
Auf welches Kleidungsstück könnt ihr in der kalten Jahrezeit nicht verzichten?
28.04.2015 12:35:16
Auf jeden Fall auf meinen Schal! Am hals bin ich mit Abstand am empfindlichsten!
 
vikingqueen
Die richtige Ernährung
28.04.2015 12:31:03
[QUOTE=laura_st] Ich halte im Allgemeinen nicht viel von Diäten oder Verzicht predigen - für das Beste halte ich immer noch eine ausgewogene und gesunde Ernährung in Verbindung mit Sport sowie einem gesunden Lebensstil (d.h. nicht Rauchen, wenig Alkohol etc). Mit Veganern oder Vegetariern kann ich nicht viel anfangen, da es für mich unnatürlich ist (persönliche Meinung!). Ich finde es aber sehr wichtig, dass man generell darauf schaut, wo das Essen herkommt und man z.B. auch mal auf Fleisch verzichtet. [/QUOTE] Wegen der Unnatürlichkeit des Vegetarier- und Veganer-Daseins gebe ich dir vollkommen recht. Ein bis zwei mal die Woche esse ich auch ein schönes Stück Fleisch. Aber eben alles in Maßen!
 
vikingqueen
Seitensprung verzeihen?
28.04.2015 12:25:59
[QUOTE=glitzer] Ich könnte ihm das nicht verzeihen, das Vertrauen wäre einfach zerstört. Ich würde jedes Mal, wenn er weg ist denken, es würde wieder passieren. [/QUOTE] Kann ich durchaus nachvollziehen. Ich könnte die Frage wohl erst beantworten, wenn ich in der Situation wäre...also hoffentlich nie!
 
vikingqueen
Warum Frauen keinen Sport schauen?
28.04.2015 12:10:19
Also WM und EM gucke ich mir schon an, ansonsten muss mir schon seeeeehr langweilig sein, damit ich mir mal Fußball angucke...
 
vikingqueen
Welchen Sport macht ihr?
13.04.2015 14:37:49
Ich spiele im Sommer draußen Tennis, gehe gerne Inlineskaten und Laufen.Bis vor kurzem war ich auch ab und zu im Fitnessstudio, aber das habe ich nun aus Zeitgründen aufgegeben.
 
vikingqueen
13.04.2015 14:36:42
Avatar geändert
 
vikingqueen
13.04.2015 14:36:18
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