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asia
21.10.2025 14:09:48 asia hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Schlafstörungen können einen total aus der Bahn werfen. Ich kenne das auch – bei mir hat es geholfen, abends ein paar kleine Dinge zu ändern. Eine feste Abendroutine, kein Handy oder Laptop mehr kurz vor dem Schlafen und eine Tasse Kräutertee – Melisse oder Lavendel wirken ganz gut :) Was mir zusätzlich echt geholfen hat, war eine Bettdecke aus Merinowolle. Diese kuschelig weiche Wolle ist atmungsaktiv und temperaturregulierend, also weder zu heiß noch zu kalt – perfekt, wenn man nachts leicht schwitzt oder friert. Meine Bettdecke habe ich unter https://merino-land.de/6-bettdecken gekauft :) Den Online-Shop kann ich nur weiterempfehlen :)  
sarra44
13.10.2025 10:59:23 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Das ist schon ein wichtiges Thema, meine Mutter ist jetzt auch 67 und ich möchte sie unterstüzen. Ich dachte da auch an eine vertrauensvolle Haushaltshilfe in München auf die man sich verlassen kann und pünktlich ist.
jenny
10.10.2025 19:35:30 jenny hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Neben Textur- und Stabilisierungsmitteln spielen Wirkstoffe in Kosmetika eine entscheidende Rolle. Sie sind die Komponenten, die für die eigentliche Wirkung auf Haut oder Haar verantwortlich sind. Gängige Wirkstoffe sind Vitamine (wie Vitamin E und C), Antioxidantien, Pflanzenextrakte und ätherische Öle. In Hautpflegeprodukten können Wirkstoffe gegen Akne, Hautalterung oder Sonnenschäden wirken, während sie in der Haarpflege für Kraft und Glanz sorgen. Qualität und Konzentration dieser Wirkstoffe bestimmen oft die Wirksamkeit und den Marktwert eines Produkts. Weitere Infos gibt es unter https://www.satcotek.com
mariam
07.10.2025 09:19:30 mariam hat ein Thema kommentiert Möbel für das Büro: Hi, Glückwunsch zum neuen Arbeitsplatz zu Hause! ?? Ich habe mein Büro vor einiger Zeit ebenfalls neu eingerichtet und dabei gemerkt, wie wichtig es ist, Funktionalität und Design unter einen Hut zu bringen. Gerade wenn du viel Zeit dort verbringst, sollte die Atmosphäre motivierend und trotzdem praktisch sein. Ein Tipp aus meiner eigenen Erfahrung: Drehbühnen kann man nicht nur für Präsentationen nutzen – ich habe mir tatsächlich eine kleine motorisierte Drehplattform ins Büro gestellt, auf der ich regelmäßig Produkte oder Objekte fotografiere. Das sieht nicht nur stylisch aus, sondern ist auch extrem praktisch, wenn man Dinge aus verschiedenen Perspektiven zeigen möchte – etwa für Social Media oder Online-Verkauf. Zum Sparen: Die Gutscheine sind eine gute Idee! Zusätzlich lohnt sich ein Blick auf die Websites großer Möbelhäuser kurz vor Saisonwechsel – da gibt’s oft satte Rabatte. Und wenn du handwerklich ein bisschen geschickt bist, kannst du mit IKEA-Hacks oder gebrauchten Designmöbeln (z. B. über Kleinanzeigen oder Vinted) richtig coole Unikate schaffen. Viel Erfolg beim Einrichten – und zeig gerne mal Fotos, wenn’s fertig ist!
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: regenbogen

regenbogen

Im Portal seit: 05.12.2013regenbogen  |  Anzahl Postings: 9  |  offline
München, Deutschland; Geburtsdatum: -.-.1989

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regenbogen
Eure Urlaubziele
16.12.2013 14:24:19
Tunesien klingt auch klasse,wo genau möchtest du da hin? Wir fahren nächstes Jahr nach Pula (Kroatien), aber dennoch würde ich gerne auch mal in die USA und nach Australien fliegen. Das wären so meine Urlaubsträume ;)
 
regenbogen
Ich liebe Reisen!
16.12.2013 14:20:56
Huhu ihr Reiswütigen, wenn ich das Geld und die Zeit hätte, wäre ich auch so gut wie jedes Wochenende unterwegs. ;) Meistens ist es ja auch so, dass man innerhalb des Urlaubs schon den nächsten plant. So kam es letztes Jahr auf Kreta, dass mein Freund und ich gleich schon den Urlaub für 2014 festlegten: Wir wollen nach Istrien, genauer gesagt zu der schönen Stadt Kroatiens. Vielleicht schaffen wir es ja auch ein wenig entland der Adriaküste zu fahren, wenn wir uns einen Mietwagen holen. Da wir auf Kreta in einem Hotel waren, wo wir uns wirklich verwöhnt lassen haben, wollen wir dieses Mal ganz autark in ein Ferienhaus ;-) Beziehunsgweise einer Wohnung, so viel Platz brauchen wir dann doch nicht. Das Tolle ist, ist dass die Wohnung nur 20 Meter vom Wasser entfernt ist, näher gehts ja wohl kaum!!! Von der Terrasse aus werden wir dann hoffentlich so einige schöne Ausblicke haben und gemütliche Abendstunden verbringen. Gefunden haben wir das Ganze hier: Atraveo. Auf die 2 Augustwochen freue ich mich schon so sehr! Ansonsten möchte ich auch immer noch gerne einen Trip durch die USA starten, aber dafür brauche ich dann mehr als 2 Wochen Urlaub, sonst lohnt sich das alles nicht. Und nach Asien würde es mich erstmal nicht reizen, dafür wollte ich erstmal die USA abhaken ;-) Aber man weiß ja nie.. @ schmoergle: witzige Erkenntnis, dass die beliebtesten Inseln direkt den Balearen und Kanaren zugehörig sind, aber stimmt schon: Kurze Anreise und tolles Wetter vereint ist ein echter Luxus! :-) Wohin wollt ihr denn genau??
 
regenbogen
Eure Lieblingsfreizeitbeschäftigung
16.12.2013 14:05:53
ich bin im Moment sehr gerne am Stricken, das macht richtig gute Laune, wenn man dann den heiß ersehnten Schal endlich in der Hand hält.
 
regenbogen
Habt ihr ein Haustier?
16.12.2013 14:04:35
Ich habe einen wunderbaren Golden Retriever, der wohnt aber bei meinen Eltern. Cassy heißt er, und er ist so schön kuschlig :))
 
regenbogen
Womit kann man reich werden?
05.12.2013 14:14:44
Hmm mit Apps, das wurde ja schon erwähnt. Und einer guten Idee, gerne auch im Verkauf, die muss dann aber wirklich einzigartig sein. Viel fällt mir echt nicht ein muss ich sagen.
 
regenbogen
Welchen Sport macht ihr?
05.12.2013 14:11:13
Ich mache Yoga ganz gerne, und bin jetzt seit ca. 2 Jahren dabei, weil es einfach alle Körperteile beansprucht und sehr entspannend ist, danach eine wohlverdiente Dusche zu nehmen :)
 
regenbogen
Euer liebstes Accessoire?
05.12.2013 14:10:11
[QUOTE=allie] Meine neue "Statement-Kette". [/QUOTE] Wie sieht diese denn aus?     Ich liebe generell Ringe über alles und trage täglich welche, manchmal auch mehrere gleichzeitig
 
regenbogen
05.12.2013 14:06:37
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regenbogen
05.12.2013 14:06:21
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