Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
petrar
02.05.2025 17:01:11 petrar hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Zu meiner Zeit als Flugbegleiterin, damals hiesen wir aber auch noch Stewardess, hatten wir wegen Jetlags oftmals mit Schlafstörungen zu kämpfen. Entgegegen gewirkt haben wir dem mit Melatonin. Wie man unter www.vitaminexpress.org ersehen kann ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit erheblich reduziert. So kamen wir immer ganz gut zurecht
utee
14.04.2025 11:49:52 utee hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Da kann man schon einiges ausprobieren.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
Buchclub
Für alle Literaturfans
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
All around the world
Wenn für dich Reisen, Entdecken neuer Länder und deren Kulturen, Besuchen atemberaubender Sehenswürdigkeiten, neue Leute kennenlernen und einfach etwas von der Welt zu sehen, das größte ist, bist du hier genau richtig...
 
 

Userprofil: inka

inka

Im Portal seit: 29.08.2016inka  |  Anzahl Postings: 8  |  offline
Berlin, Deutschland; Geburtsdatum:
 

inka
Kaffee im Büro
31.08.2016 10:05:49
Hi, wir haben auch einen Kaffeevollautomaten im Büro. Ich brauche meist einen Kaffee am spätnachmittag, da ich dann etwas träge werde und der Kaffee mich etwas aufpeppelt. Viele Grüße Inka  
 
inka
Schlafstörungen
31.08.2016 10:01:50
Hi, wichtig ist, dass du alle elektronischen Geräte mindestens eine halbe Stunde vor dem Schlafen gehen ausschaltest, damit du möglichst ausgeruht ins Bett gehst.  Bin früher immer mit dem Fernseher eingeschlafen, seit dem ich das nicht mehr mache, schlafe ich besser.    
 
inka
Chili anpflanzen?
31.08.2016 09:58:27
Hi, ist nicht schwierig Chili anzupflanzen. Wir haben selbst welche auf dem Balkon. Sie brauchen nicht besonders viel Sonne und reifen im Sommer bei uns sehr schnell. Wir haben zwei verschiedene Sorten.
 
inka
Müdigkeit
31.08.2016 09:53:18
Hi, solche Symptome der Müdigkeit habe ich auch hin und wieder. Vor allem mittags während der Arbeit greift dann eine Phase ein, bei der ich manchmal Gähnattacken bekomme. Ich versuche diese dann mit einem Kaffee zu bekämpfen.  
 
inka
Frische Trennung und trotzdem...?
31.08.2016 09:46:06
Hi, in so einer Lage war ich schon mal zu meiner Jugendzeit... Sehr schwierig zu sagen, ob er es wirklich ernst meint oder ob er einfach nur Zeit gewinnen will. Ich hatte mich damals nicht noch einmal auf ihn eingelasssen.  Wünsche dir viel Glück!      
 
inka
Risikolebensversicherung
31.08.2016 09:42:06
Hi, ich habe einige Versicherungen in der Vergangenheit für mich abgeschlossen und widerspreche der allgemeinen Meinung, dass Versicherer nur verkaufen wollen. Man muss sich halt nur ganz genau vorher Gedanken machen, welche Versicherung genau zu einer Person passt.
 
inka
Seitensprung verzeihen?
29.08.2016 21:11:44
Hi, mein Vertrauen wäre vollkommen weg. Das ist für mich ein No Go und absolut nicht entschuldbar. Ich habe in jeder Beziehung bisher von Anfang an klargestellt, dass es in so einem Fall aus ist und zwar für immer. Vielleicht klingt meine Meinung dazu hart, aber für mich wird es ein Mann immer wieder tun, wenn man ihm das einmal verzeiht.    
 
inka
29.08.2016 20:54:10
Avatar geändert
 
inka
29.08.2016 20:53:57
Registrieren