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petrar
02.05.2025 17:01:11 petrar hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Zu meiner Zeit als Flugbegleiterin, damals hiesen wir aber auch noch Stewardess, hatten wir wegen Jetlags oftmals mit Schlafstörungen zu kämpfen. Entgegegen gewirkt haben wir dem mit Melatonin. Wie man unter www.vitaminexpress.org ersehen kann ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit erheblich reduziert. So kamen wir immer ganz gut zurecht
utee
14.04.2025 11:49:52 utee hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Da kann man schon einiges ausprobieren.
utee
14.04.2025 11:40:47 utee hat ein Thema kommentiert Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...:  Da gibt es ja sehr viele Möglichkeiten um den Garten zu verschönern. Ich mag es ja immer gerne gemütlich und mit Pflanzen oder Teiche.Wir hatten da eine undichte Stelle im Garten und das kann zu größeren Problemen führen. Darum habe ich mich mal über Dichtungsringe informiert. Die halten erstanliches aus.
sarra44
14.04.2025 11:01:54 sarra44 hat ein Thema kommentiert Was sind eure Lieblingshunderassen:  Also bei mir ist es der Schäfferhund , er ist einfach zutraulich und sehr treu.Ich habe mir da auch hier einen gekauft  deutscher schäferhund kaufen Der Hund ist schon vom Vorbesitzer treniert worden und ist extrem zutraulich.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: fugilassia

fugilassia

Im Portal seit: 27.01.2016fugilassia  |  Anzahl Postings: 3  |  offline
Frankfurt, Deutschland; Geburtsdatum:
 

fugilassia
Die richtige Ernährung
27.01.2016 08:32:05
Stimmt, ist immer eine Sache der Disziplin. Ich gehe mehrfach die Woche Laufen und versuche mich dabei halbwegs kalorienarm zu ernähren. Aber manchmal muss man dann auch mal sündigen. Ich backe halt sehr gerne und habe neulich erst einen Geburtstagskuchen mit Fondant gemacht. Den kann man natürlich nicht zubereiten, ohne später selbst mal davon genascht zu haben. :-) Aber natürlch sollte man dies nicht jeden Tag so handhaben, es sollte eben die Ausnahme bleiben.
 
fugilassia
Ich liebe Reisen!
27.01.2016 08:15:18
Ich reise eigentlich auch total gerne, leider fehlte mir in den letzten Jahren ein wenig die Zeit dazu mal wieder richtig weit wegzufliegen. Aber San Francisco oder Los Angeles habe ich mir für den Spätsommer mal ins Auge gefasst. Hoffe das klappt
 
fugilassia
Warum Frauen keinen Sport schauen?
27.01.2016 08:08:50
Eishockey oder Tennis schaue ich mir sehr gerne an. Fußball nicht so sehr, da durch die Bayern-Dominanz alles etwas langweilig ist. Und bei diversen Wintersportarten, wie Rodeln oder Eisschnelllaufen schalte ich sofort um.
 
fugilassia
27.01.2016 07:58:36
Avatar geändert
 
fugilassia
27.01.2016 07:53:21
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