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Kolumne

jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
petrar
02.05.2025 17:01:11 petrar hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Zu meiner Zeit als Flugbegleiterin, damals hiesen wir aber auch noch Stewardess, hatten wir wegen Jetlags oftmals mit Schlafstörungen zu kämpfen. Entgegegen gewirkt haben wir dem mit Melatonin. Wie man unter www.vitaminexpress.org ersehen kann ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit erheblich reduziert. So kamen wir immer ganz gut zurecht
utee
14.04.2025 11:49:52 utee hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Da kann man schon einiges ausprobieren.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Im Portal seit: 03.02.2014boogle  |  Anzahl Postings: 6  |  offline
Hamburg, Deutschland; Geburtsdatum:
 

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Welchen Sport macht ihr?
04.02.2014 08:42:43
Ich mache regelmäßig yoga und ein programm aus sit-ups und liegestützen.
 
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Eure Urlaubziele
03.02.2014 12:49:31
Ich hatte vor nächstes Jahr, wenn mein Studium durch ist ein bisschen Work and Travel zu machen. Ich hätte extrem Lust nach Australien zu fahren, hoffentlich klappt das.
 
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Filmbewertungen
03.02.2014 12:46:50
Der beste Film den ich dieses Jahr gesehen habe ist definitiv Her.
 
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Kochideen
03.02.2014 12:45:07
Was ich in letzter Zeit oft esse ist einfach fischstäbchen auf Vollkornbrot mit tomaten und feta.
 
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Schnelles Wissen aneignen?
03.02.2014 12:42:27
Ich versuche alle zwei Wochen ein neues Buch aus einer bestimmten Wissenssektion durchzulesen immer eins auf deutsch und eins auf englisch im wechsel.
 
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Aller "Mannfang" schwer
03.02.2014 12:37:04
Da muss ich dir zustimmen helene, da bin ich auch eher traditionell.
 
boogle
03.02.2014 12:34:26
Avatar geändert
 
boogle
03.02.2014 12:33:34
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