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kaka88
03.10.2026 18:04:49 kaka88 hat ein Thema kommentiert Was lest ihr so 0 oder lest ihr noch?:  Entdecken Sie das Angebot eines Unternehmens, das sich auf den Verkauf polnischsprachiger Bücher auf dem deutschen Markt spezialisiert hat. Hier finden Sie eine große Auswahl an Titeln für Erwachsene, Jugendliche und Kinder – von beliebten Romanen bis hin zu Sachbüchern und Ratgebern. Zum Sortiment gehören auch Schulbücher, Lernmaterialien und ausgewählte Spiele. Das Angebot wird regelmäßig um Neuerscheinungen und beliebte Titel erweitert, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Wer eine polnische Buchhandlung mit einem vielfältigen Angebot an polnischen Büchern sucht, sollte sich dieses Angebot unbedingt ansehen.
dawid151
29.09.2026 13:17:07 dawid151 hat ein Thema kommentiert Wandtattoos: Zdecydowanie mogę Wam poelcić srpawdzić stronę https://billbordy.pl/billboard-reklama-jak-polaczyc-ooh-z-dzialaniami-online/ , na której znajdziecie portal informacyjny Billboardy z najróżniejszymi artykułami na temat reklamy zewnętrznej, billboardów i reklamy na billboardach. Wszystkie informacje w tym temacie oraz liczne porady znajdziecie na stronie. 
behrens
23.09.2026 10:49:26 behrens hat ein Thema kommentiert Frische Trennung und trotzdem...?:  Hallo zusammen, zu den schönsten Formen des Verwöhnens zählt für mich ein ausgedehntes Bad mit anschließender Körperpflege. Ein Überraschungsmenü oder ein Schmuckstück vom Partner bereiten große Freude, und dieses kleine Pflegeritual genießt ihr zu Hause, sobald ihr euch einen ruhigen Moment für euch selbst einrichtet. Den krönenden Abschluss bildet dabei eine reichhaltige Body Butter, deren cremige Textur die Haut geschmeidig und zart macht. Im Vergleich zu einer leichten Lotion wirkt sie gehaltvoller und schmilzt auf der warmen Haut, wodurch das Einmassieren selbst zu einem kleinen Genussmoment wird. Wissenswertes zur Anwendung findet ihr im Glossareintrag der NINON Kosmetik Akademie unter https://ninon-akademie.de/glossar/body-butter/, wo die Body Butter als Pflege für trockene Hautstellen wie Ellenbogen, Knie oder Fersen beschrieben ist. Dort erfahrt ihr auch, dass die Pflege auf der noch leicht feuchten Haut ihre schönste Wirkung entfaltet, weshalb sie ihren idealen Platz direkt nach dem Bad oder der Dusche hat. Ein sanftes, kreisendes Einmassieren verwöhnt dabei zugleich die Sinne, und die Haut fühlt sich im Anschluss weich und gepflegt an. In der kalten Jahreszeit schenkt sie strapazierter Haut wohltuende Pflege, und nach einem Sonnentag beruhigt sie die Haut ebenso. Für das Gesicht empfiehlt der Eintrag eine eigene Gesichtscreme, da die reichhaltige Butter für die Pflege des Körpers gedacht ist. Eine hübsch verpackte Body Butter eignet sich zudem wunderbar als kleine Aufmerksamkeit für die beste Freundin, die Mutter oder den Partner, und zusammen mit einem flauschigen Handtuch und einer Duftkerze wird daraus ein liebevolles Verwöhnpaket. Bei der Auswahl hilft ein Blick auf den Duft, denn von blumig über fruchtig bis zu warmen Vanillenoten findet jede Beschenkte ihre eigene Note. Für empfindliche Haut rät der Glossareintrag zu einem Blick auf die Inhaltsstoffe und zu einer milden Variante, sodass sich auch sensible Naturen an diesem Geschenk erfreuen. Mit einer schönen Karte dazu wird aus der Pflege eine Geste, die im Gedächtnis bleibt. Liebe Grüße
anne01
23.09.2026 10:15:57 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion: Hi zusammen! Zur Entspannung löse ich gern Quizfragen, und für Königshäuser und Dynastien empfehle ich dir Quizworld. Die Quizze bereiten Freude, und die interessanten Fragen enthalten viel Wissenswertes über Heiratspolitik, höfisches Zeremoniell und folgenreiche Thronfolgen vergangener Jahrhunderte. Bei den Monarchie Quizzen auf https://quizworld.de/online-quizze/monarchie/ findest du Quizze zu einzelnen Kaiserinnen und Königen ebenso wie zu ganzen Adelsgeschlechtern, und die Monarchien unserer Gegenwart samt ihren Königsfamilien kommen dort ebenfalls vor. Wenn du historische Serien oder Dokumentationen über Königshäuser magst, begegnen dir in den Quizzen viele vertraute Gestalten wieder, und zu jeder von ihnen erfährst du Wissenswertes, das die Geschichten aus Film und Fernsehen um interessante Details ergänzt. Bei Königshäusern verbinden sich Politik, Familiengeschichte und höfisches Leben auf eine Weise, die jedes Quiz abwechslungsreich macht, denn mal geht es um eine folgenreiche Hochzeit, mal um einen erbitterten Erbstreit und mal um den Glanz eines prachtvollen Hofes. Ob Kaiserin, Kurfürst oder englische Königin, zu vielen bekannten Namen der europäischen Geschichte gibt es auf Quizworld ein eigenes Quiz. Die Quizze eignen sich zudem wunderbar für gesellige Runden, in denen ihr die Fragen gemeinsam beantwortet und über die richtige Lösung diskutiert. Auf Quizworld erscheinen laufend neue Quizze, auch zu anderen Epochen der Geschichte, sodass dir der Stoff für solche Runden lange erhalten bleibt. Quizworld stellt alle Quizze unentgeltlich zur Verfügung, und du spielst anonym, sobald du die Seite aufrufst. Ein Konto ist ebenfalls unentgeltlich, und damit speicherst du deine Ergebnisse, erscheinst in den Bestenlisten und siehst nach dem Speichern die Auflösung mit allen richtigen Antworten. Deine gespeicherten Ergebnisse findest du anschließend in deinem Profil. Ich spiele mit Konto, weil mich nach einem Quiz die Auflösung der anspruchsvolleren Fragen interessiert und ich meine Ergebnisse gern mit denen anderer Spielender vergleiche. Die Anmeldung bleibt freiwillig, du kannst also zuerst einige Quizze anonym spielen und danach entscheiden, ob du deine Ergebnisse speichern möchtest. Alles Gute Euch!
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: anja26

anja26

Im Portal seit: 20.09.2016anja26  |  Anzahl Postings: 13  |  offline
Berlin, Deutschland; Geburtsdatum:
 

anja26
Neue Einbauküche?
28.09.2016 15:21:12
Hallo, sucht ihr denn eher etwas moderneres mit glatten Flächen oder lieber im Landhausstil mit Holz? Und dunkel oder hell? Also ich finde die beiden hier ziemlich schön. Die erste ist eher modern und dunkler, die zweite so ähnlich wie unsere zu Hause. https://pics.ricardostatic.ch/2_740519104_Big/kuechen/top-einbaukueche-mit-geraeten-bauknecht.jpg http://www.dezenta-kuechen.com/uploads/pics/04a_Elegance-Magnolie-Hgl.jpg Lg, Anja
 
anja26
Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?
28.09.2016 12:30:23
@ jowo84: Ich reibe immer ein paar Tropfen Arganöl in die Haarspitzen, das hilft etwas gegen den Spliss und die "Sturmfrisur" ;)    Jetzt, wo es im Herbst wieder windiger und kälter wird, bin ich von der Supreme Tagespflege für normale und Mischhaut auf die Liftactiv Tagespflege für trockene Haut von Vichy umgestiegen. Die eine war jetzt im Frühling und Sommer optimal, aber jetzt muss schon was reichhaltigeres her. Bin bisher sehr zufrieden damit. Die Creme für trockene Haut von Vichy hatte ich hier bei der Apotheke entdeckt: https://www.mycare.de/marken/vichy   Pünktlich mit dem Temperaturumschwung hab ich mir nämlich schon die erste Erkältung eingefangen. Aber schon wegen der Creme hat sichs gelohnt, die direkt mit den Medikamenten online zu bestellen ;)   Liebe Grüße, Anja  
 
anja26
Natürliche Mittel gegen PMS
28.09.2016 12:29:16
Hey Regina, also mir hilft ein warmes Kirschkernkissen auf dem Bauch und Magentee. Wenn die Krämpfe und der Schwindel nicht zu stark sind, ist Yoga auch gut, dadurch trainierst du die Beckenbodenmuskulatur und alles entkrampft sich etwas.   Generell hilft auch Bewegung und gesundes Essen, auch wenn man bei PMS ja tendenziell Heißhungerattacken hat ;)   LG, Anja
 
anja26
Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?
28.09.2016 12:27:31
@ jowo84: Ich reibe immer ein paar Tropfen Arganöl in die Haarspitzen, das hilft etwas gegen den Spliss und die "Sturmfrisur" ;)  Jetzt, wo es im Herbst wieder windiger und kälter wird, bin ich von der Supreme Tagespflege für normale und Mischhaut auf die Liftactiv Tagespflege für trockene Haut von Vichy umgestiegen. Die eine war jetzt im Frühling und Sommer optimal, aber jetzt muss schon was reichhaltigeres her. Bin bisher sehr zufrieden damit. Die Creme für trockene Haut von Vichy hatte ich hier in der Liste bei meiner Apotheke entdeckt: https://www.mycare.de/marken/vichy Pünktlich mit dem Temperaturumschwung hab ich mir nämlich schon die erste Erkältung eingefangen. Aber schon wegen der Creme hat sichs gelohnt, die direkt mit den Medikamenten online zu bestellen ;) Liebe Grüße, Anja  
 
anja26
Entspannungsübungen zur Stressreduktion
26.09.2016 16:10:06
Also zu der Andullationstherapie kann ich mangels Erfahrungen leider nichts sagen. Aber die progressive Muskelentspannung nach Jacobson könnte in deinem Fall schon einiges bewirken, soweit ich das jetzt aus der Ferne beurteilen kann. Wird auch von der Techniker Krankenkasse empfohlen und finanziell unterstützt. Wenn du mal über Google danach suchst, findest du die meisten Übungen aber auch als Youtube-Video, sind auch relativ einfach zu erlernen! Was mir bei Nackenschmerzen auch immer hilft ist Yoga.   LG Anja
 
anja26
Natürliche Mittel gegen PMS
26.09.2016 15:00:40
Hey Regina, also mir hilft ein warmes Kirschkernkissen auf dem Bauch und Magentee. Wenn die Krämpfe und der Schwindel nicht zu stark sind, ist Yoga auch gut, dadurch trainierst du die Beckenbodenmuskulatur und alles entkrampft sich etwas. Generell hilft auch Bewegung und gesundes Essen, auch wenn man bei PMS ja tendenziell Heißhungerattacken hat ;)   LG, Anja
 
anja26
Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?
22.09.2016 17:05:10
jowo, hast du es mal mit Argan- oder Kokosöl für die Haare versucht? Es reicht schon ganz wenig davon in die Spitzen einzumassieren, dann werden sie nicht so schnell trocken und splissig. Ich versuche möglichst viel frische Luft an meine Haut kommen zu lassen und vertraue bei der Hautpflege auf das feuchtigkeitsspendende Gesichtswasser und die Liftactiv Supreme Tagespflege für trockene Haut von Vichy, die bestelle ich immer direkt hier im Netz: https://www.mycare.de/marken/vichy So kann ich noch ein bisschen sparen und meine Haut fühlt sich auch im Winter schön glatt an :) LG, Anja
 
anja26
Eure Urlaubziele
22.09.2016 14:28:34
Hey regina, ich war zwar nur einen Tag in San Francisco, aber von den Twin Peaks kann man über die ganze Stadt gucken, das ist sehr beeindruckend. Golden Gate Bridge habt ihr vermutlich eh vor ;) Sonst schau vielleicht mal hier: http://www.travelbook.de/welt/die-schoensten-orte-der-stadt-was-man-in-san-francisco-unbedingt-tun-sollte-647731.html   Jetzt hab ich einen Ohrwurm von "If you're going to Saaan Francisco" :)   LG Anja
 
anja26
Kaffee im Büro
22.09.2016 14:01:37
Ich versuche im Moment nur morgens eine Tasse zu trinken, mehr macht mich gefühlt nur noch müder. Aber ist ja auch so, dass Koffein eigentlich müde macht und nicht wach, zumindest meine ich das mal gelesen zu haben... LG Anja
 
anja26
Müdigkeit
22.09.2016 12:45:53
Also ich hab mal gehört, dass zu viel Kaffee auch wieder müde macht, weil Koffein an sich ja eigentlich auch müde und nicht wach macht. Nach dem dritten am Tag hilft das auch nichts mehr bei mir :( Aber Vitamin D, das wir im Sommer durch die Sonne aufnehmen, soll auch helfen. Da gibts im Drogeriemarkt Dragees, muss man dann aber auch regelmäßig nehmen. Generell würde ichs aber erstmal mit viel Bewegung an der frischen Luft versuchen. Mich macht Fahrradfahren z.B. total wach durch den frischen Wind.
 
anja26
Was nicht fehlen darf...
20.09.2016 15:49:56
Ich bin ja überhaupt kein Kerzenmensch, dafür darf bei mir eine Kuscheldecke und eine Wärmflasche nicht fehlen. Im Sommer hab ich die Flasche dann mit Eiswasser gefüllt, ist also multifunktional ;) Einen Balkon hätte ich auch gerne mal wieder... Naja, dafür ist das Bad schön groß.
 
anja26
20.09.2016 15:47:12
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anja26
Eure Haare...
20.09.2016 15:46:09
Wie funktioniert denn eine Haarverdichtung, Kati? So wie Extensions?  Ich habe seitlich einen schrägen Pony und schulterlanges kastanienbraunes Haar, eigentlich schon von Natur aus einen Rotstich, färbe sie aber so 4 Mal im Jahr, damit es etwas intensiver ist. Seit ich in Berlin wohne habe ich allerdings das Problem, das meine Frisur bzw. mein Pony, den ich morgens immer schön rundföhne, durch den Wind quasi nicht mehr vorhanden ist, wenn ich an der Uni ankomme. Möchte die Haare aber auch nicht mit Haarspray vollkleben oder jeden Tag hochstecken. Habt ihr einen Trick, wie sie auch beim Fahrradfahren oder bei viel Wind in Form bleiben?  
 
anja26
Euer liebstes Accessoire?
20.09.2016 15:40:16
Schals Schals Schals (im Sommer leichte Tücher) und Ringe, ohne fühle ich mich quasi nackt ;) 
 
anja26
20.09.2016 15:35:09
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