	13.01.2026 21:20:06 kaka88 hat ein Thema kommentiert Sparen Holzfenster Energie?: Ich habe gerade die Website gebrauchte-solarmodule.com entdeckt, wo gebrauchte Solarmodule verkauft und angekauft werden. Besonders interessant sind dort die Angebote für gebrauchte photovoltaikanlagen die oft deutlich günstiger sind als Neugeräte. Es gibt Module in großer Stückzahl und unterschiedlichen Leistungsklassen. Die Seite erklärt verständlich, wie der Kauf oder Verkauf abläuft. Für alle mit begrenztem Budget ist das eine gute Adresse.
	08.01.2026 11:43:03 sarra44 hat ein Thema kommentiert Das leidige Thema...Männer: Ich habe mich gerade erst von meinem Freund getrennt und geniesse es allein. Ich habe vor hier eine Kreuzfahrt zu machen www.rivers2oceans-kreuzfahrten.de/blog
	08.01.2026 11:16:19 anne01 hat ein Thema kommentiert Was sagt ihr zu Schönheitsoperationen?: Habt ihr auch schon öfter von Abnehmspritzen gehört? Ich setze mich gerade intensiv mit dem Thema auseinander, weil ich nach zwei Jahren Abnehmversuch langsam an meine Grenzen komme. Die Wirkstoffe Semaglutid und Liraglutid regulieren das Hunger- und Sättigungsgefühl über bestimmte Hormone. Ursprünglich wurden diese Medikamente in der Diabetestherapie eingesetzt, bevor man die gewichtsreduzierende Wirkung entdeckte. Mir ist bewusst, dass eine ärztliche Verschreibung notwendig ist und die Behandlung mehrere hundert Euro pro Monat kosten kann. Trotzdem überlege ich, ob dieser Weg für mich in Frage kommt. Ich habe mir auf einer Informationsseite einen Überblick verschafft, wie wirken Abnehmspritzen und welche Unterschiede zwischen den verschiedenen Präparaten bestehen. Mir geht es dabei um eine medizinische Unterstützung für eine langfristige Ernährungsumstellung. Mein Hausarzt steht dem Thema offen gegenüber und möchte vorher noch ein paar Blutwerte checken lassen. Falls hier jemand aus dem medizinischen Bereich mitliest oder bereits Behandlungen kennt, würde ich mich über einen Austausch freuen.
	05.01.2026 13:51:04 kaka88 hat ein Thema kommentiert Bubble Bob: Lilurose präsentiert auf seiner Website eine reichhaltige Kollektion an Brautkleidern, die mit Leidenschaft und Erfahrung entworfen wurden. Als Hersteller bietet die Marke sowohl klassische als auch romantische Boho-Stile an. Von Boho-Stil inspirierte Designs, brautkleid wien, begeistern mit subtilen Stoffen und eleganten Schnitten. Ein Besuch der Website lohnt sich, um mehr über die verfügbaren Kollektionen zu erfahren. Hier finden anspruchsvolle Bräute garantiert das Richtige.

	17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
	12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
	18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm

	All around the world Wenn für dich Reisen, Entdecken neuer Länder und deren Kulturen, Besuchen atemberaubender Sehenswürdigkeiten, neue Leute kennenlernen und einfach etwas von der Welt zu sehen, das größte ist, bist du hier genau richtig...
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	Blog: diasue Il nome di una ragazza dovrebbe essere spuntato dalla lista
	Blog: damine Il est donc essentiel de tenir compte de votre carnation
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	Blog: diasue Il ballo di fine anno e generalmente meno formale

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	Im Portal seit: 20.09.2016anja26 \| Anzahl Postings: 13 \| offline Berlin, Deutschland; Geburtsdatum:

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	Neue Einbauküche? 28.09.2016 15:21:12 Hallo, sucht ihr denn eher etwas moderneres mit glatten Flächen oder lieber im Landhausstil mit Holz? Und dunkel oder hell? Also ich finde die beiden hier ziemlich schön. Die erste ist eher modern und dunkler, die zweite so ähnlich wie unsere zu Hause. https://pics.ricardostatic.ch/2_740519104_Big/kuechen/top-einbaukueche-mit-geraeten-bauknecht.jpg http://www.dezenta-kuechen.com/uploads/pics/04a_Elegance-Magnolie-Hgl.jpg Lg, Anja

Neue Einbauküche?

28.09.2016 15:21:12

Hallo, sucht ihr denn eher etwas moderneres mit glatten Flächen oder lieber im Landhausstil mit Holz? Und dunkel oder hell? Also ich finde die beiden hier ziemlich schön. Die erste ist eher modern und dunkler, die zweite so ähnlich wie unsere zu Hause. https://pics.ricardostatic.ch/2_740519104_Big/kuechen/top-einbaukueche-mit-geraeten-bauknecht.jpg http://www.dezenta-kuechen.com/uploads/pics/04a_Elegance-Magnolie-Hgl.jpg Lg, Anja

	Was tut Ihr im Winter für Eure Haut? 28.09.2016 12:30:23 @ jowo84: Ich reibe immer ein paar Tropfen Arganöl in die Haarspitzen, das hilft etwas gegen den Spliss und die "Sturmfrisur" ;) Jetzt, wo es im Herbst wieder windiger und kälter wird, bin ich von der Supreme Tagespflege für normale und Mischhaut auf die Liftactiv Tagespflege für trockene Haut von Vichy umgestiegen. Die eine war jetzt im Frühling und Sommer optimal, aber jetzt muss schon was reichhaltigeres her. Bin bisher sehr zufrieden damit. Die Creme für trockene Haut von Vichy hatte ich hier bei der Apotheke entdeckt: https://www.mycare.de/marken/vichy Pünktlich mit dem Temperaturumschwung hab ich mir nämlich schon die erste Erkältung eingefangen. Aber schon wegen der Creme hat sichs gelohnt, die direkt mit den Medikamenten online zu bestellen ;) Liebe Grüße, Anja

Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?

28.09.2016 12:30:23

@ jowo84: Ich reibe immer ein paar Tropfen Arganöl in die Haarspitzen, das hilft etwas gegen den Spliss und die "Sturmfrisur" ;) Jetzt, wo es im Herbst wieder windiger und kälter wird, bin ich von der Supreme Tagespflege für normale und Mischhaut auf die Liftactiv Tagespflege für trockene Haut von Vichy umgestiegen. Die eine war jetzt im Frühling und Sommer optimal, aber jetzt muss schon was reichhaltigeres her. Bin bisher sehr zufrieden damit. Die Creme für trockene Haut von Vichy hatte ich hier bei der Apotheke entdeckt: https://www.mycare.de/marken/vichy Pünktlich mit dem Temperaturumschwung hab ich mir nämlich schon die erste Erkältung eingefangen. Aber schon wegen der Creme hat sichs gelohnt, die direkt mit den Medikamenten online zu bestellen ;) Liebe Grüße, Anja

	Natürliche Mittel gegen PMS 28.09.2016 12:29:16 Hey Regina, also mir hilft ein warmes Kirschkernkissen auf dem Bauch und Magentee. Wenn die Krämpfe und der Schwindel nicht zu stark sind, ist Yoga auch gut, dadurch trainierst du die Beckenbodenmuskulatur und alles entkrampft sich etwas. Generell hilft auch Bewegung und gesundes Essen, auch wenn man bei PMS ja tendenziell Heißhungerattacken hat ;) LG, Anja

Natürliche Mittel gegen PMS

28.09.2016 12:29:16

Hey Regina, also mir hilft ein warmes Kirschkernkissen auf dem Bauch und Magentee. Wenn die Krämpfe und der Schwindel nicht zu stark sind, ist Yoga auch gut, dadurch trainierst du die Beckenbodenmuskulatur und alles entkrampft sich etwas. Generell hilft auch Bewegung und gesundes Essen, auch wenn man bei PMS ja tendenziell Heißhungerattacken hat ;) LG, Anja

	Was tut Ihr im Winter für Eure Haut? 28.09.2016 12:27:31 @ jowo84: Ich reibe immer ein paar Tropfen Arganöl in die Haarspitzen, das hilft etwas gegen den Spliss und die "Sturmfrisur" ;) Jetzt, wo es im Herbst wieder windiger und kälter wird, bin ich von der Supreme Tagespflege für normale und Mischhaut auf die Liftactiv Tagespflege für trockene Haut von Vichy umgestiegen. Die eine war jetzt im Frühling und Sommer optimal, aber jetzt muss schon was reichhaltigeres her. Bin bisher sehr zufrieden damit. Die Creme für trockene Haut von Vichy hatte ich hier in der Liste bei meiner Apotheke entdeckt: https://www.mycare.de/marken/vichy Pünktlich mit dem Temperaturumschwung hab ich mir nämlich schon die erste Erkältung eingefangen. Aber schon wegen der Creme hat sichs gelohnt, die direkt mit den Medikamenten online zu bestellen ;) Liebe Grüße, Anja

Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?

28.09.2016 12:27:31

@ jowo84: Ich reibe immer ein paar Tropfen Arganöl in die Haarspitzen, das hilft etwas gegen den Spliss und die "Sturmfrisur" ;) Jetzt, wo es im Herbst wieder windiger und kälter wird, bin ich von der Supreme Tagespflege für normale und Mischhaut auf die Liftactiv Tagespflege für trockene Haut von Vichy umgestiegen. Die eine war jetzt im Frühling und Sommer optimal, aber jetzt muss schon was reichhaltigeres her. Bin bisher sehr zufrieden damit. Die Creme für trockene Haut von Vichy hatte ich hier in der Liste bei meiner Apotheke entdeckt: https://www.mycare.de/marken/vichy Pünktlich mit dem Temperaturumschwung hab ich mir nämlich schon die erste Erkältung eingefangen. Aber schon wegen der Creme hat sichs gelohnt, die direkt mit den Medikamenten online zu bestellen ;) Liebe Grüße, Anja

	Entspannungsübungen zur Stressreduktion 26.09.2016 16:10:06 Also zu der Andullationstherapie kann ich mangels Erfahrungen leider nichts sagen. Aber die progressive Muskelentspannung nach Jacobson könnte in deinem Fall schon einiges bewirken, soweit ich das jetzt aus der Ferne beurteilen kann. Wird auch von der Techniker Krankenkasse empfohlen und finanziell unterstützt. Wenn du mal über Google danach suchst, findest du die meisten Übungen aber auch als Youtube-Video, sind auch relativ einfach zu erlernen! Was mir bei Nackenschmerzen auch immer hilft ist Yoga. LG Anja

Entspannungsübungen zur Stressreduktion

26.09.2016 16:10:06

Also zu der Andullationstherapie kann ich mangels Erfahrungen leider nichts sagen. Aber die progressive Muskelentspannung nach Jacobson könnte in deinem Fall schon einiges bewirken, soweit ich das jetzt aus der Ferne beurteilen kann. Wird auch von der Techniker Krankenkasse empfohlen und finanziell unterstützt. Wenn du mal über Google danach suchst, findest du die meisten Übungen aber auch als Youtube-Video, sind auch relativ einfach zu erlernen! Was mir bei Nackenschmerzen auch immer hilft ist Yoga. LG Anja

	Natürliche Mittel gegen PMS 26.09.2016 15:00:40 Hey Regina, also mir hilft ein warmes Kirschkernkissen auf dem Bauch und Magentee. Wenn die Krämpfe und der Schwindel nicht zu stark sind, ist Yoga auch gut, dadurch trainierst du die Beckenbodenmuskulatur und alles entkrampft sich etwas. Generell hilft auch Bewegung und gesundes Essen, auch wenn man bei PMS ja tendenziell Heißhungerattacken hat ;) LG, Anja

Natürliche Mittel gegen PMS

26.09.2016 15:00:40

	Was tut Ihr im Winter für Eure Haut? 22.09.2016 17:05:10 jowo, hast du es mal mit Argan- oder Kokosöl für die Haare versucht? Es reicht schon ganz wenig davon in die Spitzen einzumassieren, dann werden sie nicht so schnell trocken und splissig. Ich versuche möglichst viel frische Luft an meine Haut kommen zu lassen und vertraue bei der Hautpflege auf das feuchtigkeitsspendende Gesichtswasser und die Liftactiv Supreme Tagespflege für trockene Haut von Vichy, die bestelle ich immer direkt hier im Netz: https://www.mycare.de/marken/vichy So kann ich noch ein bisschen sparen und meine Haut fühlt sich auch im Winter schön glatt an :) LG, Anja

Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?

22.09.2016 17:05:10

jowo, hast du es mal mit Argan- oder Kokosöl für die Haare versucht? Es reicht schon ganz wenig davon in die Spitzen einzumassieren, dann werden sie nicht so schnell trocken und splissig. Ich versuche möglichst viel frische Luft an meine Haut kommen zu lassen und vertraue bei der Hautpflege auf das feuchtigkeitsspendende Gesichtswasser und die Liftactiv Supreme Tagespflege für trockene Haut von Vichy, die bestelle ich immer direkt hier im Netz: https://www.mycare.de/marken/vichy So kann ich noch ein bisschen sparen und meine Haut fühlt sich auch im Winter schön glatt an :) LG, Anja

	Eure Urlaubziele 22.09.2016 14:28:34 Hey regina, ich war zwar nur einen Tag in San Francisco, aber von den Twin Peaks kann man über die ganze Stadt gucken, das ist sehr beeindruckend. Golden Gate Bridge habt ihr vermutlich eh vor ;) Sonst schau vielleicht mal hier: http://www.travelbook.de/welt/die-schoensten-orte-der-stadt-was-man-in-san-francisco-unbedingt-tun-sollte-647731.html Jetzt hab ich einen Ohrwurm von "If you're going to Saaan Francisco" :) LG Anja

Eure Urlaubziele

22.09.2016 14:28:34

Hey regina, ich war zwar nur einen Tag in San Francisco, aber von den Twin Peaks kann man über die ganze Stadt gucken, das ist sehr beeindruckend. Golden Gate Bridge habt ihr vermutlich eh vor ;) Sonst schau vielleicht mal hier: http://www.travelbook.de/welt/die-schoensten-orte-der-stadt-was-man-in-san-francisco-unbedingt-tun-sollte-647731.html Jetzt hab ich einen Ohrwurm von "If you're going to Saaan Francisco" :) LG Anja

	Kaffee im Büro 22.09.2016 14:01:37 Ich versuche im Moment nur morgens eine Tasse zu trinken, mehr macht mich gefühlt nur noch müder. Aber ist ja auch so, dass Koffein eigentlich müde macht und nicht wach, zumindest meine ich das mal gelesen zu haben... LG Anja

	Müdigkeit 22.09.2016 12:45:53 Also ich hab mal gehört, dass zu viel Kaffee auch wieder müde macht, weil Koffein an sich ja eigentlich auch müde und nicht wach macht. Nach dem dritten am Tag hilft das auch nichts mehr bei mir :( Aber Vitamin D, das wir im Sommer durch die Sonne aufnehmen, soll auch helfen. Da gibts im Drogeriemarkt Dragees, muss man dann aber auch regelmäßig nehmen. Generell würde ichs aber erstmal mit viel Bewegung an der frischen Luft versuchen. Mich macht Fahrradfahren z.B. total wach durch den frischen Wind.

Müdigkeit

22.09.2016 12:45:53

Also ich hab mal gehört, dass zu viel Kaffee auch wieder müde macht, weil Koffein an sich ja eigentlich auch müde und nicht wach macht. Nach dem dritten am Tag hilft das auch nichts mehr bei mir :( Aber Vitamin D, das wir im Sommer durch die Sonne aufnehmen, soll auch helfen. Da gibts im Drogeriemarkt Dragees, muss man dann aber auch regelmäßig nehmen. Generell würde ichs aber erstmal mit viel Bewegung an der frischen Luft versuchen. Mich macht Fahrradfahren z.B. total wach durch den frischen Wind.

	Was nicht fehlen darf... 20.09.2016 15:49:56 Ich bin ja überhaupt kein Kerzenmensch, dafür darf bei mir eine Kuscheldecke und eine Wärmflasche nicht fehlen. Im Sommer hab ich die Flasche dann mit Eiswasser gefüllt, ist also multifunktional ;) Einen Balkon hätte ich auch gerne mal wieder... Naja, dafür ist das Bad schön groß.

	20.09.2016 15:47:12 Avatar geändert

	Eure Haare... 20.09.2016 15:46:09 Wie funktioniert denn eine Haarverdichtung, Kati? So wie Extensions? Ich habe seitlich einen schrägen Pony und schulterlanges kastanienbraunes Haar, eigentlich schon von Natur aus einen Rotstich, färbe sie aber so 4 Mal im Jahr, damit es etwas intensiver ist. Seit ich in Berlin wohne habe ich allerdings das Problem, das meine Frisur bzw. mein Pony, den ich morgens immer schön rundföhne, durch den Wind quasi nicht mehr vorhanden ist, wenn ich an der Uni ankomme. Möchte die Haare aber auch nicht mit Haarspray vollkleben oder jeden Tag hochstecken. Habt ihr einen Trick, wie sie auch beim Fahrradfahren oder bei viel Wind in Form bleiben?

Eure Haare...

20.09.2016 15:46:09

Wie funktioniert denn eine Haarverdichtung, Kati? So wie Extensions? Ich habe seitlich einen schrägen Pony und schulterlanges kastanienbraunes Haar, eigentlich schon von Natur aus einen Rotstich, färbe sie aber so 4 Mal im Jahr, damit es etwas intensiver ist. Seit ich in Berlin wohne habe ich allerdings das Problem, das meine Frisur bzw. mein Pony, den ich morgens immer schön rundföhne, durch den Wind quasi nicht mehr vorhanden ist, wenn ich an der Uni ankomme. Möchte die Haare aber auch nicht mit Haarspray vollkleben oder jeden Tag hochstecken. Habt ihr einen Trick, wie sie auch beim Fahrradfahren oder bei viel Wind in Form bleiben?

	Euer liebstes Accessoire? 20.09.2016 15:40:16 Schals Schals Schals (im Sommer leichte Tücher) und Ringe, ohne fühle ich mich quasi nackt ;)

	20.09.2016 15:35:09 Avatar geändert