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susi
15:25 susi hat ein Thema kommentiert Fastenzeit: Ich habe da eine ganz andere Idee. Einfach mal immer fasten, aber natürlich nur im Intervall. Einfach mal ein paar Tage in der Woche 16 Stunden nichts essen. Ist super einfach und so schnell, wie die Pfunde purzeln könnt ihr gar nicht gucken. Falls jemand von euch das mal testen will, da kann ich nur dieses Buch empfehlen. Und so passen auch Süßigkeiten in meinen Plan
mariam
11:41 mariam hat ein Thema kommentiert Ich liebe Reisen!: Mein Mann und ich reisen am liebsten nach Skandinavien! Nachdem wir schon in Schweden und Dänemark waren, geht es in diesem Jahr nach Norwegen. Da uns die Themen Nachhaltigkeit und Umweltschutz auch im Alltag sehr wichtig sind, haben wir uns für einen Reiseveranstalter entschieden, der auf sanften Tourismus spezialsiert ist. So werden wir mit einem Elektroauto nach Norwegen fahren! Das E-Auto wird uns wie ein ganz normaler Mietwagen zur Verfügung gestellt. Wir holen das Fahrzeug schon in Deutschland ab. Danach fahren wir weiter in Richtung Norden. Mit der Fähre geht es ab Dänemark über das Meer rüber nach Norwegen. Gebucht haben wir diese besondere Norwegen-Rundreise bei https://www.skandinavientrips.de/norwegen/rundreisen/_74 http://die-frau.de/forum/reise/1/21 table { }tr { }col { }br { }td { padding-top: 1px; padding-right: 1px; padding-left: 1px; color: windowtext; font-size: 10pt; font-weight: 400; font-style: normal; text-decoration: none; font-family: Verdana; vertical-align: bottom; border: medium none; white-space: nowrap; }
aylin
21.06.2019 23:11:13 aylin hat ein Thema kommentiert Kochideen: Ich habe heute zu Mittag Brathähnchen und Gemüse gemacht. Bei mir lieben alle Hähnchen, so dass es wirklich sehr oft auf den Tisch kommt. Als Beilage mache ich immer ein bisschen Gemüse und einen frischen Salat.  Heute war es ein Tomaten-Gurkensalat mit leckerem Olivenöl. Hähnchen esse ich am liebsten schön gebraten und habe mir auch extra dafür vor einigen Jahren so einen Bräter gekauft. Darin werden aber auch Kartoffeln super lecker, die bereite ich vor allem im Winter sehr oft zu. Liebe Grüße
renny
20.06.2019 16:55:34 renny hat ein Thema kommentiert Haut im Winter: Hi Ich schwöre auch auf Hyaluronsäure, allerdings habe ich mich für eine Hyaluronsäure reiche Gesichtscreme entschieden und bin wirklich super zufrieden. Meine Haut sieht sowohl im Sommer als auch im Winter sehr schön aus, aber ich benutze im Sommer auch einen zusätzlichen Sonnenschutz. Ich denke, dass es außerdem auch sehr wichtig ist, einmal in der Woche ein Peeling zu machen. Hyaluron muss man sich nicht unbedingt spritzen lassen, was viele machen und sich so Falten unterspritzen oder die Lippen vergrößern lassen, Hyaluron gibt es auch in Kapseln oder Cremes. Darüber kann man unter https://www.lebensfreude-aktuell.de/hyaluronsaeure/ sehr viel erfahren. Ich denke, dass so eine Hyaluro Creme auf jeden Fall eine gute Wahl ist, wenn man die Haut frisch und elastisch erhalten möchte. Liebe Grüße
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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26.08.2015 - gesponserter Artikel  |  Kommentare: 0

PR/Pressemitteilung: Femisanit®

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Vaginaltrockenheit – Stilles Leiden vieler Frauen

Scheidentrockenheit muss von Frau nicht ertragen werden. Trockene Schleimhäute im Intimbereich können bei Frauen in allen Altersgruppen auftreten

Rastatt, Februar 2015. Das Problem von trockenen und gereizten Schleimhäuten im Intimbereich trifft viele Frauen. Fast jede 5. Frau in den Wechseljahren aber auch Schwangerschaft, Stress oder Arzneimittel-Nebenwirkungen bestimmter Medikamente gegen Krebs können zu einem Verlust des Feuchtigkeitsgehalts in der Haut, insbesondere im Bereich der Scheide führen.

Begleitende Symptome wie Juckreiz, Brennen und ein unangenehmes Spannungsgefühl können das körperliche Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. Hinzu kommt häufig ein weiterer belastender Punkt: Viele Betroffene sind auch in ihrer natürlichen Weiblichkeit beeinträchtigt. Sie können nicht mehr „ganz Frau sein“ und ihren Körper und Sexualität nicht mehr mit Freude erleben. Befeuchtende Cremes und Gels helfen oft nur kurzfristig. Trotzdem bespricht nur schätzungsweise jede vierte Betroffene das Problem mit ihrem Arzt und holt sich Rat. Scheidentrockenheit wird noch immer als Tabuthema empfunden.

Scheidentrockenheit muss Frau nicht ertragen

Was auch immer die Ursache ist – Vaginaltrockenheit stellt für betroffene Frauen meist eine deutliche Einschränkung ihrer Lebensqualität dar. Um die Beschwerden der Vaginaltrockenheit zu lindern, werden häufig verschreibungspflichtige, hormonhaltige Präparate eingesetzt, die jedoch zu unerwünschten Nebenwirkungen führen können. Gels, Cremes und Vaginalzäpfchen haben dagegen meist nur kurzzeitige Wirkung und sind im Alltag schlecht anwendbar. Wer Hormongaben skeptisch gegenübersteht und sich von lokal aufgetragenen Gelen keine dauerhafte Lösung verspricht, sollte sich über spezielle pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel in der Apotheke oder beim Gynäkologen beraten lassen, die von innen und außen für einen gesunden Aufbau und eine bessere Nährstoffversorgung sorgen können. Hautzellen brauchen wie alle anderen Zellen des menschlichen Körpers eine angemessene Versorgung mit den bekannten Nährstoffen wie Fettsäuren, Vitaminen und antioxidativen sekundären Pflanzenstoffen.

Wichtige Hautnährstoffe unterstützen Gleichgewicht der Schleimhäute

Wichtige Hautnährstoffe aus Sanddorn können das gestörte Scheidenmilieu dauerhaft ins Gleichgewicht bringen. Femisanit® von Biokanol Pharma vereint den aus Sanddorn gewonnen Wirkstoffextrakt SBA24® mit Vitaminen sowie sekundären Pflanzenstoffen. Zusammen mit den natürlichen Fettsäuren Omega 3, 6, 7 und 9 fördert Femisanit® auf natürliche Weise die Hauternährung, insbesondere bei trockenen Schleimhäuten – ganz ohne Hormone. In Skandinavien hat sich diese Nährstoff-Kombination seit über 15 Jahren erfolgreich bewährt.

Erhältlich in Apotheken oder unter www.femisanit.de

Das spezielle Nahrungsergänzungsmittel ist als Monatspackung mit 60 vegetarischen Kapseln für 29,90 Euro in der Apotheke oder unter www.femisanit.de erhältlich.

 
Ein Experteninterview mit Frau Dr. Ina Ilkhanipur, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, aus Gernsbach
  • Frau Dr. Ilkhanipur, wie kommt es zu einer trockenen Scheide?
Die trockene Scheide kann bei Frauen in jedem Lebensalter auftreten. Das kann viele Gründe haben.
  • Welche?
Angefangen bei Nebenwirkungen durch die Pille bis hin zu hormonellen Schwankungen, wie sie unter anderem bei Stress, nach der Geburt und in und nach den Wechseljahren, aber auch bei bestimmten Krebstherapien auftreten.
  • Was kann man dagegen tun?
Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten: Spezielle Nahrungsergänzungsprodukte, die Verwendung von Ölen oder Gleitcremes bis hin zur Einführen von lokal wirksamen Östrogenen als Creme oder Ovulum.
  • Welche Möglichkeiten der Nahrungsergänzung gibt es?
Mit bekannt ist ein hormonfreies Mittel zur oralen Einnahme. Der aus Sanddorn gewonnene Wirkstoffextrakt SBA24® vereint Vitamin E, hochwertige Omega-Fettsäuren 3,6,7 und 9 sowie Beta-Carotin. SBA24® kommt dann durch die Blutbahn auch in der Scheidenschleimhaut an und kann die Trockenheit günstig beeinflussen. Dieses Produkt ist eine Alternative für Frauen, die keine Hormone nehmen möchten oder dürfen und die eine langfristige Lösung für ihre trockene Schleimhäute suchen.

 
Bild- und Textquelle: Medicalpress/ Biokanol Pharma GmbH


 

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