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Kolumne

jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
petrar
02.05.2025 17:01:11 petrar hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Zu meiner Zeit als Flugbegleiterin, damals hiesen wir aber auch noch Stewardess, hatten wir wegen Jetlags oftmals mit Schlafstörungen zu kämpfen. Entgegegen gewirkt haben wir dem mit Melatonin. Wie man unter www.vitaminexpress.org ersehen kann ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit erheblich reduziert. So kamen wir immer ganz gut zurecht
utee
14.04.2025 11:49:52 utee hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Da kann man schon einiges ausprobieren.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: josenine

josenine

Im Portal seit: 27.12.2013josenine  |  Anzahl Postings: 8  |  offline
hamburg, Deutschland; Geburtsdatum:
 

josenine
Trends 2014
27.12.2013 21:35:54
Neue Thema im Forum
 
josenine
Eure Lieblingsfreizeitbeschäftigung
27.12.2013 12:10:32
Ich bin im Frühling sehr gerne im Garten, das entspannt mich immer total.. Im Winter ist für mich Lesen das schönste!!
 
josenine
Filmbewertungen
27.12.2013 12:09:46
Hallo Sture Tante! Ja, toller Film! und Cate Blanchett ist toll!
 
josenine
Kochideen
27.12.2013 12:08:30
Ich esse jetzt erst mal drei Tage lang nur frische SAchen, da kommt so ein Salatrezept genau richtig. Nach der Fresserei über Weihnachten, braucht mein Körper mal wieder etwas abwechslung!!
 
josenine
Welchen Sport macht ihr?
27.12.2013 12:05:10
Ich habe mich bei Pilates angemeldet und bin jetzt seit drei wochen dabei.. weihnachten bringt natürlich die regelmässigkeit durcheinander und ich hoffe, dass ich auch wirklich durchhalte..
 
josenine
Euer liebstes Accessoire?
27.12.2013 11:58:03
Seit Weihnachten ein Paar Perlmuttohrringe von meinem Schatz...
 
josenine
27.12.2013 11:57:24
Avatar geändert
 
josenine
27.12.2013 11:57:15
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