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asia
01.07.2025 07:42:26 asia hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:   Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer Karte aus Kork, die ich als Pinnwand nutzen kann. Ich möchte damit Reiseerinnerungen, Wunschziele oder kleine Notizen festhalten. Selbstverständlich will ich die Karte auch als stilvolle Wanddeko nutzen :) Warum eine Korkkarte? Kork ist ein umweltfreundliches, nachwachsendes Material. Karten aus diesem Material eignen sich für das Anpinnen von Fotos, Tickets, Ideen oder Reisezielen. Auf dem Markt gibt es viele stilvolle Varianten, die zu verschiedenen Einrichtungsstilen passen. Ich habe ein schönes Angebot bei Canvascale entdeckt (https://canvascale.de/kategorien/pinnwand-aus-kork/spanienkarte/ ). Hat jemand Erfahrung mit diesem Online-Shop oder eine andere Empfehlung?
anne01
30.06.2025 10:06:25 anne01 hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Beim Spielen dieses Niedersachsen Quiz kann ich wunderbar abschalten und entspannen. Die 19 Fragen drehen sich rund um Niedersachsen und bringen eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Fakten, geschichtlichen Ereignissen und kleinen Besonderheiten aus dem Alltag mit. Es macht richtig Freude, die eigenen Kenntnisse auf die Probe zu stellen, denn immer wieder tauchen Details auf, über die ich selbst als jemand aus der Region staune und die ich so vorher noch nicht kannte. Besonders mag ich, dass man sich Zeit lassen und in Ruhe überlegen kann, ohne jeglichen Druck. Die Fragen sind so gewählt, dass sie zum Nachdenken anregen und manchmal auch überraschen – so bleibt die Neugier bis zur letzten Frage erhalten. Während ich das Quiz spiele, kann ich richtig gut abschalten und merke, wie ich den Kopf frei bekomme. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz, weil das Quiz gleichzeitig unterhält und fordert. Für mich ist das die perfekte Möglichkeit, zwischendurch auf andere Gedanken zu kommen, neue Informationen über Niedersachsen zu entdecken und vielleicht sogar ein paar kleine Erfolgserlebnisse zu sammeln. Wer Lust hat, sein Wissen spielerisch zu testen und dabei ein wenig zu entspannen, sollte sich dieses Quiz wirklich mal anschauen. Viel Spaß und Erfolg beim Rätseln!
jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: jenny

jenny

Im Portal seit: 22.01.2021jenny  |  Anzahl Postings: 62  |  offline
Stuttgart, Deutschland; Geburtsdatum:
 

jenny
Schlafstörungen
28.02.2023 16:45:17
  Arbeitsstress kann zu Burnout führen, wenn wir einen Verlust an körperlichen und emotionalen Ressourcen haben, der zu groß ist, um ihn zu ersetzen. Stress bringt uns dazu zu glauben, dass wir Dinge handhaben, wenn wir tatsächlich gesünder werden. Es kann Schlafstörungen verursachen.Das Adrenalin, das durch die Stressreaktion freigesetzt wird, maskiert die Tatsache, dass der Körper runterfährt, bis eines Tages die Batterie leer ist. Burnout-Auslöser sind überwältigende Arbeitsbelastung, emotional herausfordernde Arbeit, Kontrollverlust und unzureichende Unterstützung. Mehr darüber unter https://offene-horizonte.de
 
jenny
Womit kann man reich werden?
17.02.2023 16:10:44
 Mit einem guten Job. Der erste Eindruck zählt! Das gilt auch für das Bewerbungsfoto, mit dem Sie einen zukünftigen Arbeitgeber überzeugen wollen. Mit unseren Tipps zeigen Sie sich garantiert von Ihrer besten Seite. Ein professioneller Fotograf hat eine solide, mehrjährige Ausbildung hinter sich. Er oder sie hat auch ein Studio mit dem nötigen Equipment, um Sie angemessen in Szene zu setzen. Wer im Internet recherchiert, findet auch schnell heraus, wer Erfahrungen mit speziell für Bewerbungen gedachten Bildern hat. Sparen Sie nicht an der falschen Stelle und machen Sie Ihr Bewerbungsfoto selbst. Und jetzt sollten Sie auch aufhören, gedanklich die Fotos auf Ihrem Smartphone durchzugehen. Hier die Adresse
 
jenny
Was tun bei Akne
17.02.2023 15:59:40
  Eine Hautanalyse stattet Sie mit den Informationen aus, die Sie benötigen, um eine bessere Haut zu erreichen. Eine Kosmetikerin, die Ihnen während einer Gesichtsbehandlung sagt, dass Sie einen bestimmten Hauttyp haben, ist keine echte Hautanalyse oder Hautberatung. Die Kosmetikerin verbringt keine wirkliche Zeit mit Ihnen, um Ihre Hautgesundheit zu diagnostizieren und Faktoren zu verstehen, die Ihre allgemeine Gesundheit und möglicherweise Ihre Haut beeinflussen. Es gibt keinen speziellen Fokus darauf, Ihre Haut genauer zu betrachten, festzustellen, was sie beeinträchtigt, und eine Hautpflegeroutine zu entwickeln, die speziell auf Sie zugeschnitten ist. Lösungen für Hautprobleme gibt es unter https://haut-coaching.de
 
jenny
Fernstudium
17.02.2023 15:52:50
 Ich besuche ein Rhetorik Seminar. Das Wort „Rhetorik“ ist schwer zu fassen. Oft wird es negativ mit politischer Rede und zweifelhaften Agenden in Verbindung gebracht. Aber wie Magie oder „Die Macht“ ist Rhetorik lediglich ein Werkzeug, das für gute, böse und neutrale Zwecke eingesetzt werden kann, um die Welt um uns herum zu beeinflussen. Rhetorik ist, wie wir Sprache verwenden, um in jeder Situation ein Ziel zu erreichen, sei es, um zu überzeugen, zu informieren oder zu unterhalten. Im Athen des 5. Jahrhunderts entwickelte sich das Studium der Rhetorik parallel zur Demokratie und spielte eine zentrale Rolle in der Entwicklung der westlichen Politik und Bildung. Heute wird es weiterhin an Universitäten gelehrt, um zukünftige Anwälte, Lehrer, kreative Schriftsteller, Politiker, Marketingspezialisten und effektive Kommunikatoren aller Art auszubilden. Unter https://www.sprachmagie.at   gibt es weitere Infos
 
jenny
Superfood
03.08.2022 17:42:42
Was ist lecker, reichlich und reich an Proteinen und Vitaminen? Fehler! Käfer ernähren jeden Tag etwa 2 Milliarden Menschen. Sie versprechen auch Ernährungssicherheit und Nachhaltigkeit. Die gebratenen Grillen waren lecker. Aber das Gefühl der winzigen Beine auf meiner Zunge war ein bisschen komisch. Die gerösteten Mehlwürmer viel schmackhafter. Das liegt wahrscheinlich daran, dass sie keine Beine hatten. Dies war mein kurzer Ausflug in die Entomophagie, auch bekannt als Insekten essen. Mehr Infos unter https://www.catch-your-bug.com
 
jenny
Was nicht fehlen darf...
16.07.2022 14:40:18
 Topper sind eine recht wirtschaftliche Methode mit hohem Kosten-Nutzen-Verhältnis, um das Gefühl und die Festigkeit Ihrer Matratze zu verbessern, insbesondere wenn Sie der Meinung sind, dass sie zu alt oder zu fest ist, aber nicht über das Budget verfügen, um etwas Besonderes in Betracht zu ziehen. Sie können entscheiden, ob Sie das Problem mit einer nagelneuen Matratze grundlegend gelöst haben möchten oder ob Sie sich mit einem guten Topper zufrieden geben und von nun an besser schlafen. Man kann unter https://www.boxspringbett-experten.de  Topper günstig kaufen
 
jenny
Eure Urlaubziele
16.07.2022 14:33:57
 Wenn Sie mit den Kindern reisen, gibt es in einem Seeresort viel zu tun, um sie zu unterhalten. Sommerzeit am See bedeutet, dass es sicherlich viele Wasseraktivitäten gibt, aber je nach Jahreszeit können auch herrliche Winteraktivitäten wie Snowboarden oder Skifahren in der Nähe sein. Und in fast jedem Seebad, das Sie besuchen, werden Sie mit unvergleichlichen Ausblicken und exzellentem Service empfangen. Entspannen Sie sich dieses Jahr bei einem erholsamen Urlaub am See, – vielleicht möchten Sie nie wieder eine andere Art von Urlaub machen! Urlaub am See kann man unter https://www.bootshaeuser.de  buchen
 
jenny
Habt ihr ein Haustier?
16.07.2022 14:16:15
 Ich habe Zierfische in den Gartenteich Je mehr Fische im Teich eingesetzt werden, desto wahrscheinlicher wird eine regelmäßige Fütterung notwendig. In Becken mit minimaler Bepflanzung können die Fische auf der Folie grasen, die an den Beckenrändern wächst, benötigen aber darüber hinaus etwas Nahrung die Wassertemperatur. Verwenden Sie idealerweise ein Schwimm-/Teichthermometer, um die Wassertemperatur zu messen; Lufttemperaturen aus Wettervorhersagen sind zweitbeste. Tetra Pond Sticks von https://tieroase-lorsch.de ist die beste Wahl
 
jenny
Wir wollen so gern ein Kind!
14.06.2022 10:54:01
 Ein Kinderwunsch-Coaching kann Ihnen dabei helfen, Faktoren, die die Fruchtbarkeit beeinflussen können, zu bewältigen und zu verbessern sowie diese oft belastende Lebensphase zu verarbeiten und wahrzunehmen. Es ist schwer zu übertreiben, wie herausfordernd Fruchtbarkeits- und reproduktive Gesundheitsprobleme für Menschen sein können. Angst, Depression und Stress sind wahrscheinlich, wobei einige Daten darauf hindeuten, dass bis zu 90 % der Fruchtbarkeitspatienten an einer dieser psychischen Erkrankungen leiden. Hormonmedikationen und einige reproduktive Gesundheitsstörungen können Menschen auch einem höheren Risiko für Depressionen und Angstzustände aussetzen. Unter  http://www.lucksess.de  finden Sie sicherlich Hilfe
 
jenny
Kochideen
11.05.2022 11:50:04
 Viele Menschen essen gerne zwischen den Mahlzeiten. Snacks können Teil eines gesunden Essverhaltens sein. Sie können Ihnen dabei helfen, wichtige Nährstoffe aufzunehmen, Sie mit Energie zu versorgen und Ihren Hunger zwischen den Mahlzeiten zu stillen. Snacks können sowohl gesund als auch sättigend sein. Naschen kann so einfach sein wie das Greifen eines Apfels, einer Handvoll Nüsse oder einer Schüssel Popcorn. Packen Sie Snacks für unterwegs in Ihre Tasche. Zu den reisefreundlichen Ideen gehören geröstete Kichererbsen, Nüsse und Samen sowie Obst wie Äpfel, Orangen und Bananen. Snacks gibt es online unter https://veggiehome-fruit.de
 
jenny
Mit Kindern arbeiten
13.04.2022 18:41:25
 Neben der Bereitstellung von Business-Coaching und Executive-Coaching für diejenigen, die die Dienste eines erfahrenen und externen Business-Coaches benötigen, bieten wir auch eine Reihe von Business-Coaching-Kursen und -Qualifikationen an, die es Managern ermöglichen, ihre Teammitglieder effektiv zu coachen ihre Leistung zu verbessern und ihnen zu helfen, ihr Potenzial zu maximieren. Es gibt viele Elemente und Komponenten, um ein erfolgreicher Business Coach zu sein.Eine Coaching Ausbildung online bequem von zuhause aus kann man unter https://inpuncto-gelingendes-leben.de machen
 
jenny
Eure Lieblingsfreizeitbeschäftigung
15.03.2022 21:09:45
 Bei mir ist die Eventplanung. Eine der wichtigsten Möglichkeiten, um auf die Wahl der geeigneten Bühne für Ihre Veranstaltung vorbereitet zu sein, besteht darin, Ihre Handlung zu kennen. Es mag wie ein Kinderspiel erscheinen, aber es ist einfach, diesen Schritt zu umgehen und direkt mit der Recherche von Bühnenbildern fortzufahren. Es ist entscheidend, die Produktionsanlagen zu kennen und zu wissen, wie viel Tragfähigkeit Sie von Ihrem Netz benötigen. Dies wird Ihnen helfen, Ihre verfügbaren Staging-Optionen zu verfeinern und Ihnen später Kopfschmerzen zu ersparen.Bühnen mieten kann man unter https://smartstage-mieten.de
 
jenny
Kaffee im Büro
07.02.2022 11:42:09
Während Unternehmen zunehmend online Lösungen für alltägliche Probleme finden, dauert ein Großteil der notwendigen Offline-Arbeiten immer noch genauso lange wie früher. Um dies zu unterstützen, sind Bürostempel nützliche Hilfsmittel, die Ihnen Zeit sparen und die Einheitlichkeit mit dem erforderlichen Papierkram in Ihrem Unternehmen aufrechterhalten können. In diesem Artikel beschreiben wir die verschiedenen Verwendungsmöglichkeiten von Bürostempeln und helfen Ihnen bei der Auswahl des Stempeltyps, der Ihren individuellen Anforderungen am besten entspricht. Unter https://www.stempel-maurer.de/stempel-selber-gestalten.php bekommt man den passenden Stempel
 
jenny
Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...
07.02.2022 11:30:23
 Das Gartenhaus kann auch als Yogazentrum, Qi Gong, Tai Chi, Meditationsraum oder als eigener Fitnessraum genutzt werden. Die Gestaltung ist Ihnen überlassen, aber das Sitzen bei einer Tasse Kräutertee oder einem Glas Fruchtsaft mit Blick auf die untergehende Sonne lädt zum Entspannen ein. Für die Aufbewahrung von Gartengeräten, Werkzeugen, Kinderspielzeug oder Fahrrädern bietet ein Gartenhaus einen sicheren Platz .Keine Mitgliedsbeiträge, kein Warten auf Geräte, kein Urteilen anderer Studionutzer, nur ein kurzer Weg zum exklusivsten Fitnessstudio der Stadt. Unter https://www.gartenhaus-nach-mass.de findet man viele Beispiele 
 
jenny
Was sagt ihr zu Schönheitsoperationen?
13.01.2022 18:16:09
 Eine plastische Gesichtschirurgie wird durchgeführt, um Strukturen im Kopf und Hals umzuformen – typischerweise Nase, Ohren, Kinn, Wangenknochen und Dekolleté. Menschen, die diese Operation anstreben, können durch den Wunsch motiviert sein, das Gesicht nach einer Verletzung oder Krankheit zu rekonstruieren oder ein von Geburt an vorhandenes Merkmal zu ändern. Oder sie möchten die Zeichen der Hautalterung rückgängig machen, Konturunebenheiten beseitigen oder die Gesichtszüge im Verhältnis zueinander erscheinen lassen. Mehr Informationen gibt es unter http://www.stefankalthoff.de