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mariam
29.10.2025 10:35:51 mariam hat ein Thema kommentiert Eure Urlaubziele: Wir planen für nächstes Jahr, zum ersten Mal mit unseren Kindern nach Afrika zu fliegen. Wir haben bei dem Reiseveranstalter Go’n joy Africa tolle Reiseangebote für Safaris mit Kindern gefunden: https://www.gonjoy-africa.de/reisethema/familienreisen-afrika/ Hat vielleicht jemand von euch schon Erfahrungen mit denen gemacht?
asia
21.10.2025 14:09:48 asia hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Schlafstörungen können einen total aus der Bahn werfen. Ich kenne das auch – bei mir hat es geholfen, abends ein paar kleine Dinge zu ändern. Eine feste Abendroutine, kein Handy oder Laptop mehr kurz vor dem Schlafen und eine Tasse Kräutertee – Melisse oder Lavendel wirken ganz gut :) Was mir zusätzlich echt geholfen hat, war eine Bettdecke aus Merinowolle. Diese kuschelig weiche Wolle ist atmungsaktiv und temperaturregulierend, also weder zu heiß noch zu kalt – perfekt, wenn man nachts leicht schwitzt oder friert. Meine Bettdecke habe ich unter https://merino-land.de/6-bettdecken gekauft :) Den Online-Shop kann ich nur weiterempfehlen :)  
sarra44
13.10.2025 10:59:23 sarra44 hat ein Thema kommentiert Wohnen im Alter:  Das ist schon ein wichtiges Thema, meine Mutter ist jetzt auch 67 und ich möchte sie unterstüzen. Ich dachte da auch an eine vertrauensvolle Haushaltshilfe in München auf die man sich verlassen kann und pünktlich ist.
jenny
10.10.2025 19:35:30 jenny hat ein Thema kommentiert Was tut Ihr im Winter für Eure Haut?:  Neben Textur- und Stabilisierungsmitteln spielen Wirkstoffe in Kosmetika eine entscheidende Rolle. Sie sind die Komponenten, die für die eigentliche Wirkung auf Haut oder Haar verantwortlich sind. Gängige Wirkstoffe sind Vitamine (wie Vitamin E und C), Antioxidantien, Pflanzenextrakte und ätherische Öle. In Hautpflegeprodukten können Wirkstoffe gegen Akne, Hautalterung oder Sonnenschäden wirken, während sie in der Haarpflege für Kraft und Glanz sorgen. Qualität und Konzentration dieser Wirkstoffe bestimmen oft die Wirksamkeit und den Marktwert eines Produkts. Weitere Infos gibt es unter https://www.satcotek.com
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Userprofil: aurelia

aurelia

Im Portal seit: 17.12.2019aurelia  |  Anzahl Postings: 5  |  offline
Deutschland; Geburtsdatum:
 

aurelia
Schlafstörungen
17.12.2019 11:35:26
Hi ihr lieben, ich kann nun endlich wieder besser einschlafen. Im Oktober hatte ich viele Nächte, in denen ich gerade einmal vier Stunden Schlaf gefunden hatte. Erst später bin ich darauf gekommen, dass das unter anderem mit meinen Sauna besuchen in Zusammenhang gestanden hat, die ich eigentlich zur Entspannung begonnen hatte. Ich habe dann herausgefunden, dass sich eben auch ein Magnesiummangel auf schlechtes Ein- bzw. Durchschlafen auswirken kann, wie auch im Blogbeitrag von www.baerbel-drexel.de gut nachzulesen ist. Mit einer Kombination aus Magnesium und einem Kräutertee mit Lavendel und Baldrian, habe ich wieder einen guten Schlafrhythmus gefunden. Wichtig ist immer den Grund für die Probleme zu finden und dann das Problem zu behandeln! Liebe Grüße, Aurelia
 
aurelia
Schlankheitswahn
17.12.2019 11:27:07
Hi, in letzter Zeit sehe ich auch immer mehr "Körper positiv" Kampagnen. Mit Cellulite und ein paar Pölsterchen hier und da! LG Aurelia
 
aurelia
Kommunionskleid gesucht
17.12.2019 11:26:07
Hallo, such mal nach gebrauchten Kommunionskleidern, da findet man einige! LG Aurelia
 
aurelia
Luxus, was ist das für euch ?
17.12.2019 11:25:23
Luxus ist für mich Zufriedenheit und Gesundheit! Oft wünscht man sich so vieles, was man gar nicht benötigt und vergisst auf die Basics. LG Aurelia
 
aurelia
Auf welches Kleidungsstück könnt ihr in der kalten Jahrezeit nicht verzichten?
17.12.2019 11:24:39
Hi, ich kann auf meine Alpaca Socken nicht verzichten! So gut warm! LG Aurelia
 
aurelia
17.12.2019 11:24:09
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aurelia
17.12.2019 11:23:59
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