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anne01
25.03.2024 13:27:55 anne01 hat ein Thema kommentiert Tipps für Wien: Für deinen nächsten Urlaub in Wien bietet https://www.koffer24.de/ die perfekte Auswahl an Reisegepäck. Von robusten Koffern, die das Stadtpflaster überstehen, bis zu stylischen Rucksäcken für Tagestouren findest du hier alles. 
asia
19.03.2024 21:28:46 asia hat ein Thema kommentiert Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...:  Wenn man seinen Garten verschönern möchte, muss man selbstverständlich auch nach einem soliden Zaun suchen. Ich glaube, ein stilvoller Zaun die Visitenkarte des Gartens ist. Vor kurzem habe ich einen modernen Schmuckzaun bei https://drumar-zaune.de bestellt. Ich habe mich für einen minimalistischen Zaun mit geometrischen Mustern mit einem platzsparenden Schiebetor entschieden. Die Firma ist ein seriöser polnischer Hersteller, der sich auf Metallzäune spezialisiert Alle Zäune bei Dru-Mar sind feuerverzinkt, deshalb empfehle ich diesen Hersteller mit einem Gewissen :)
ssagitariuss
16.03.2024 13:10:34 ssagitariuss hat ein Thema kommentiert Nachstes Projekt: Gartenbereich verschönern...: Sehr gerne! Für die Restaurierung solltest du grundlegendes Werkzeug wie Hammer, Säge, Schraubenzieher und eventuell eine Bohrmaschine parat haben. Bei der Materialwahl kommt es darauf an, was genau gemacht werden muss – für den Außenbereich empfehle ich wetterbeständiges Holz und Farbe. Und wenn du schon dabei bist, könntest du über eine überdachung terrasse https://vd-alusysteme.de/produkt/terrassenueberdachungen/ aus VD AluSysteme nachdenken, um deinem Gartenhäuschen und der Terrasse selbst ein Upgrade zu geben. Solch eine Überdachung schützt nicht nur vor Wetter, sondern erweitert auch den nutzbaren Wohnraum im Freien, was besonders in den Sommermonaten ein großer Gewinn sein kann. Plane gründlich und lass deiner Kreativität freien Lauf – das Ergebnis wird es wert sein
sussaw
14.03.2024 13:03:31 sussaw hat ein Thema kommentiert Reisen wie früher: Ja das Reisen ist um vielles bequemer geworden, und gerade die Reiseplannung muß kein großer Aufwand mehr sein. Ich habe vor hier eine Donaukreuzfahrt zu machen www.rivers2oceans-kreuzfahrten.de/kreuzfahrten-donau-kreuzfahrt
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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10.12.2010  |  Kommentare: 0

Tagträumereien können komplexe Probleme lösen

Tagträumereien können komplexe Probleme lösen
Wie oft wurden wir schon in der Schule ermahnt, nicht zu träumen, sondern dem Unterricht zu folgen. Dabei sind Tagträumereien durchaus nützlich, denn das Gehirn schafft während dieser Zeit die kreativsten Ideen – das behaupten amerikanische Wissenschafter.

Im Durchschnitt verbringen wir 30% der Tageszeit in Gedanken versunken: Wäre es nicht schön, im Lotto zu gewinnen oder den Tag auf einem traumhaften Karibikstrand mit einem exotischen Cocktail zu verbringen?  

Gerade wenn wir versuchen, uns auf eine Aufgabe zu konzentrieren und die Gedanken plötzlich dahinschweifen, sprechen die Experten vom „unbeabsichtigtem Träumen“.

„Die meisten sind davon überzeugt, dass es schlecht ist, sich in Gedanken zu verlieren. Aber stellen Sie sich vor, Sie könnten sich, während Sie im Stau stehen, nicht in angenehmere Gedanken flüchten, das wäre doch schrecklich“, so der Psychologe Jonathan Smallwood von der Universität in Kalifornien.

Er führte gemeinsam mit Forschern von der Universität in Pittsburgh eine Studie durch, bei der die Probanden den Roman „Verstand und Gefühl“ von Jane Austen lesen sollten. Währenddessen wurden ihre Augenbewegungen verfolgt. Wenn diese langsamer wurden oder schnell über die Sätze flogen, war dies ein Hinweis dafür, dass die Leser „träumten“. Ein durchschnittliches Traumszenario dauerte zwei Minuten.

Was macht das Gehirn genau?


Durch Gehirnscans haben die Neurologen herausgefunden, dass während der Phase, in der die Gedanken abschweifen, ein „Grund-Netz“ aktiviert ist, und während der Beschäftigung mit der Lösung einer Aufgabe, ein „operatives Netz“ im Gehirn aktiviert wird. Während mancher Szenarien können auch beide Netze gleichzeitig aktiv sein. Rechte und Linke Gehirnhälfte arbeiten also zusammen. Einer Theorie zufolge versucht das operative Netz während einer Problemstellung die Kontrolle zu übernehmen und sich auf die Lösung der Aufgabe zu konzentrieren. Es stellte sich heraus, dass Personen, die zu Tagträumereien neigen, auch Rätsel besser lösen können.

Wenn Sie vor einer komplizierten Aufgabe stehen und Probleme haben, die Lösung zu finden, so empfehlen die Experten eine Ablenkung: Musik hören, einen kurzen Spaziergang unternehmen oder sogar häkeln – alles ist effektiver, als sich weiterhin angestrengt zu konzentrieren und zu versuchen, die Lösung zu erzwingen. Das Gehirn ist während einer Pause nämlich nicht inaktiv – unterbewusst arbeitet es weiter an dem Problem und so kommt es zu den so genannten „Aha-Erlebnissen“. Die Idee scheint uns blitzartig in den Kopf geschossen zu sein, dabei hat das Gehirn unermüdlich weitergearbeitet – ohne dass Sie es bemerkt haben.

(mf)


 

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